*Tất cả chúng ta - con, cháu hiếu thảo - đều mong muốn ông bà, cha mẹ "sống đời với con". Và những vị cao niên cũng muốn được sống lâu, sống khoẻ để vui với con cháu, để nhìn thấy con cháu trưởng thành. Mục "Chăm sóc ông bà, cha mẹ" xin kính gởi đến các vị cao niên và con, cháu những bài viết liên quan đến sức khoẻ và đời sống của các vị cao niên, mong có thể giúp được các vị cao niên phần nào trong việc chăm sóc cho mình khi tuổi đã cao, và giúp các con, cháu chăm sóc ông bà, cha mẹ*.
ĐỀ PHÒNG CÁC VỤ TRỘM CẮP
Các vị cao niên rất dễ trở thành nạn nhân của những kẻ "xã hội đen", vì khả năng tự vệ của các vị cao niên kém hơn những người trẻ tuổi. Vì vậy, nếu cha mẹ bạn sống một mình, bạn nên chú ý đến việc giúp các vị đề phòng các vụ trộm cắp và những tai nạn khác mà những tên tội phạm có thể gây ra cho các vị.
Dưới đây là một số điều có thể làm để ngăn ngừa các vụ trộm cắp, trấn lột xảy đến cho các vị cao niên:
- Báo với văn phòng cảnh sát nơi cha mẹ của bạn cư ngụ biết rằng cha mẹ của bạn đã cao tuổi và các vị chỉ sống một mình. Cảnh sát có thể sẽ lưu ý đặc biệt đến các vị, nhất là khi cha mẹ của bạn cư ngụ ở những thành phố nhỏ.
- Cần biết chắc rằng cha mẹ của bạn có thể khoá được tất cả các khoá cửa, và luôn nhớ khóa tất cả các cửa ra vào. Nếu cha mẹ bạn gặp khó khăn khi xử dụng chìa khoá, có thể thay vào bằng những khoá mật mã. Luôn dùng những ổ khóa mở bên trong không cần chìa khoá, đề phòng trường hợp các vị cần thoát nhanh ra ngoài.
- Cửa ra vào cần có lỗ nhỏ để bên trong có thể nhìn thấy người gọi cửa. Các vị cao niên không bao giờ nên mở cửa cho những người lạ, kể cả những người quảng cáo hay sửa chữa đồ đạc.
- Nên lắp đặt hệ thống báo động an toàn (security alarm system) trong nhà của các vị cao niên, và chỉ dẫn, dặn dò các vị xử dụng các nút báo động khi cần.
- Lắp đặt hệ thống đèn tự động ngay cửa ra vào - đèn tự động sáng ngay khi các vị cao niên về gần đến cửa, và cũng sáng ngay khi những người khác đến gần cửa. Có một số công ty có thể gắn các loại đèn ngoài & trong nhà được mở sáng bằng remote control, có thể mở sáng toàn bộ căn nhà trước khi vào nhà.
- Bàn thảo với cha mẹ của bạn về những tuyến đường đi và thời gian đi ra ngoài an toàn nhất trong ngày. Có thể có những tuyến đường đi đến các cửa tiệm hay công viên an toàn hơn, và những thời điểm các vị cao niên không nên đi ra ngoài.
- Các vị cao niên không nên mang theo nữ trang hay các loại đồng hồ đắt tiền khi đi đến những nơi có thể có những vụ giựt dọc, cướp bóc.
- Tiền mặt và thẻ tín dụng nên để trong những chiếc túi phía trong, không nên để trong các loại ví xách tay. Tuy nhiên, các vị cao niên lúc nào cũng nên mang theo vài chục tiền mặt để có chút ít tiền "nộp" cho bọn trấn lột để cho chúng bỏ đi, không gây thương tích cho các vị.
Chúc các vị cao niên luôn sống an lành.
Nguyễn Minh Hà
(theo "How to care for aging parents" - Virginia Morris)