Hôm nay,  

Ngày Thế Giới Không Thuốc Lá

5/28/202313:43:00(View: 1454)
Thông báo cộng đồng

WNTD 2023_V


Khi Ngày Thế Giới Không Thuốc Lá (vào ngày) 31 tháng 5 đang cận kề, ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt muốn nhắc tất cả những người sử dụng thuốc lá nào cũng nên thực hiện bước đầu hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn bằng cách nói không với thuốc lá.

 

Hằng năm, việc sử dụng thuốc lá đã lấy đi sinh mạng của hàng triệu người trên toàn thế giới, bao gồm một số lượng đáng kể các cá nhân trong cộng đồng người Việt Nam. Mặc dù vậy, nhiều người sử dụng thuốc lá tranh đấu để bỏ được thuốc lá bởi vì bản chất gây nghiện của các sản phẩm thuốc lá.

 

Một tin đáng mừng là sử dụng các dược phẩm cai thuốc lá có thể làm cho việc cai thuốc lá dễ dàng hơn bằng cách giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong khi cai. Sau đây là thông tin tham khảo về một số loại dược phẩm giúp cai thuốc lá có chất nicotine (NRT) được Cơ Quan Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận:

 

Loại

Cách sử dụng

Công dụng

Mua ở đâu?

Miếng Dán

Nicotine 

Dán lên da như băng dán Band-Aid

Đưa chất nicotine vào cơ thể qua da

Các tiệm thuốc tây

Kẹo Gum

Nicotine

Nhai rồi “chêm” kẹo giữa nướu răng và bên trong má

Đưa chất nicotine vào cơ thể qua làn da bên trong miệng

Các tiệm thuốc tây

Kẹo Ngậm

Nicotine

Nhìn giống như kẹo viên và tan trong miệng

Đưa chất nicotine vào cơ thể qua làn da bên trong miệng

Các tiệm thuốc tây

 

Mặc dù dược phẩm giúp cai thuốc lá có chất nicotine (NRT) được chứng minh là có hiệu quả, chúng không phải là những "viên thuốc thần kỳ" bảo đảm những người hút thuốc sẽ cai được. Tuy nhiên, NRT có tác dụng tốt hơn nếu bạn được hướng dẫn về cách thức và bí quyết để cai thuốc lá thành công. ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt quy tụ các nhân viên chuyên nghiệp thông hiểu về những thử thách cụ thể mà những người cai thuốc thường gặp phải. Khi gọi vào 1-800-778-8440, những người sử dụng thuốc lá có thể nhận được tư vấn và tài liệu miễn phí. Thêm vào đó, những người hút thuốc hội đủ điều kiện sẽ nhận được miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong hai tuần.

 

Tiến sĩ Shu-Hong Zhu, Giáo sư Y học Gia Đình và Sức Khỏe Cộng Đồng tại Đại Học California, San Diego cho biết: “Khi Ngày Thế Giới Không Thuốc Lá đến gần, chúng tôi muốn nhắc tất cả những người sử dụng thuốc lá rằng cai thuốc lá không bao giờ là quá muộn.” "Bằng cách thực hiện bước đầu tiên và gọi điện hoặc nhắn tin cho ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt, họ có thể nhận được sự hỗ trợ cần thiết để bỏ thuốc lá và cải thiện sức khỏe của mình."

 

Dưới đây là các cách khác nhau để liên lạc ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt:


1.     Nhắn Tin


Gửi tin nhắn “Bỏ hút thuốc” đến số 66819 để nhận tin nhắn hỗ trợ cai thuốc lá bằng tiếng Việt mỗi ngày trong những tuần quan trọng đầu tiên của quá trình cai thuốc từ ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt. Tin nhắn bao gồm những chỉ dẫn thực tế và thích hợp cho từng giai đoạn của quá trình cai thuốc và duy việc cai thuốc lâu dài. Bạn cũng có thể nhắn tin những câu hỏi và nhân viên tư vấn sẽ gửi tin nhắn trả lời cho bạn. Để ngưng nhận tin nhắn bất cứ lúc nào, xin nhắn “STOP” đến số 66819. Hãng điện thoại của bạn có thể tính chi phí cho dịch vụ nhắn tin.

 
2.      Ghi Danh Trên Trang Mạng

 

Bạn cũng có thể ghi danh tại www.asq-viet.org. Tài liệu hướng dẫn cai thuốc lá sẽ được gửi đến bạn qua email sau khi ghi danh. Sau khi bạn hoàn thành ghi danh trên trang mạng với ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt, nhân viên tư vấn cũng sẽ gọi để xem bạn có hội đủ điều kiện được nhận miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong 2 tuần lễ đầu cai thuốc.


3.     Gọi Điện Thoại


Các dịch vụ miễn phí của ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt không chỉ dành riêng cho người hút thuốc lá. Chúng tôi khuyến khích người thân và bạn hữu của người hút thuốc lá gọi vào 1-800-778-8440 để được nhân viên của Trung tâm tư vấn những cách hữu hiệu để giúp người khác cai thuốc lá. Nếu gọi trong giờ làm việc, một trong những nhân viên tư vấn nói tiếng Việt sẽ tiếp chuyện với bạn.

 

ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt được dành riêng để cung cấp hỗ trợ và tài liệu cho những người muốn cai thuốc lá. Ngày Thế Giới Không Thuốc Lá này, chúng ta hãy cùng nhau nói không với thuốc lá và thúc đẩy một tương lai khỏe mạnh hơn cho tất cả mọi người.

 

Chi Tiết Về ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt:

 

ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt được tài trợ bởi Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ (CDC) từ năm 2012.  ASQ cung cấp các dịch vụ cai thuốc lá dựa trên nghiên cứu, hoàn toàn MIỄN PHÍ, bằng tiếng Quảng Đông, Phổ Thông, Đại Hàn và Việt Nam, cho hơn 20,000 người tại Hoa Kỳ.  Những người hút thuốc hội đủ điều kiện có thể nhận được miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong hai tuần. Nghiên cứu cho thấy những người hút thuốc mà ghi danh vào các dịch vụ của chương trình ASQ tăng cơ hội gấp đôi để cai thuốc lá thành công.

 

Giờ làm việc của ASQ: Thứ Hai đến thứ Sáu, từ 7 giờ sáng đến 9 giờ tối giờ miền Tây Hoa Kỳ (10 giờ sáng đến 12 giờ đêm giờ miền Đông Hoa Kỳ).

 

To learn more about ASQ, visit www.asiansmokersquitline.org/

Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
1234567Next PageLast Page

Dự án Funan Techo Canal (FTC) được ông Hun Sen và Hun Manet nhiệt liệt cổ súy, dựa vào chủ nghĩa dân tộc Khmer để vận dụng toàn lực quốc gia thực hiện dự án này. Họ xem đây là di sản của dòng họ Hun, đã cử hành lễ động thổ dù mới chỉ huy động được 1,7 tỉ USD vốn, FTC sẽ cần thêm 8 tỉ USD nữa để hoàn tất và họ chưa có. Họ bất chấp những nguy hiểm tác động môi trường, ngang ngược né tránh ràng buộc của Hiệp Định sông Mekong, dù dự án này cắt thẳng vào cả 2 dòng chính, họ vẫn cho rằng sông Bassac chỉ là phụ lưu, để phủ nhận việc chuyển nước từ dòng chính dể không phải đối phó thỏa hiệp với Việt Nam.

Thành phố Garden Grove sẽ có buổi lễ tuyên dương những sinh viên đại học sống tại Garden Grove cho thành tích học tập của họ. Các sinh viên undergraduate, post-graduate, hoặc sắp ra trường mùa học 2025 đồng thời là cư dân Garden Grove có thể liên lạc với Thành phố để tham gia chương trình ‘Garden Grove College Graduates' Reception’ được tổ chức vào Thứ Ba, 10 tháng Sáu, 2025. Hạn chót để ghi danh là Thứ Ba, 27 tháng Năm, 2025 trên website ggcity.org/grads.

Đề cử một thành viên trong cộng đồng của quí vị trước ngày 30 tháng 4 bằng cách gọi đến số (949) 668-6600

Cuốn “Hoàng Đức Nhã - Khát Vọng Chưa Thành” của Đinh Quang Anh Thái sẽ giúp độc giả ôn lại cuộc sống của người dân miền Nam trong thời Đệ Nhị Cộng Hòa, với những thành công, những thiếu sót, những thử thách lớn lao, những áp lực không ngừng khi đối đầu với đồng minh Hoa Kỳ muốn chấm dứt chiến tranh để ra về mà không đem lại hòa bình. Cuốn sách ghi lại những suy nghĩ, những kế hoạch, những hoạt động của ông Hoàng Đức Nhã, cựu Bí Thư kiêm Phát Ngôn Viên của Tổng Thống và cựu Tổng Trưởng Dân Vận và Chiêu Hồi của Chính Phủ Việt Nam Cộng Hòa...

Chúng con trân trọng kính mời quý vị tham gia Ngày Quán Niệm với chủ đề “Tháng Tư Chữa Lành,” do quý thầy và sư cô của Tu Viện Lộc Uyển hướng dẫn tại Quận Cam.

1234567Next PageLast Page
VB Podcast



Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.