Chăm Sóc Móng Khô Gãy...

11/06/201100:00:00(Xem: 13513)

Cẩm Nang Thẩm Mỹ:

Chăm Sóc Móng Khô Gãy...

VB Ngọc Anh

Móng dòn, hay gẫy, dễ tổn thương có thể có nguyên do di truyền, hay không biết cách chăm sóc. Chúng ta có thể sử dụng một vài cách để giúp cho móng tay của mình khỏe và rắn chắc hơn. Những bước sau có thể áp dụng tốt. 

1- Chăm sóc móng với dầu oliu

Với những móng tay mỏng và yếu, hãy chăm sóc chúng với lượng dầu olive nguyên chất 10 - 15 phút mỗi ngày trong một tháng, và hai lần một tuần sau đó. Đây là phương pháp tự điều trị tại nhà không tốn kém sẽ giúp phục hồi những móng tay bị tróc, yếu và bị tổn thương.

Cách làm: Hâm ấm nửa chén dầu, nhúng 10 đầu móng tay trong dầu, thời gian chừng 10 phút. Sau đó lau khô. 

2- Dùng kem làm mềm da

Một loại kem làm mềm da (Cuticle cream) làm mềm lớp da viền chung quanh móng, nên chọn loại có thêm vitamin E. Thoa đều kem này chung quanh móng mỗi tối trước khi đi ngủ.

3- Sơn móng giúp móng cứng

Có vài hiệu sơn móng và giúp móng cứng rất hiệu quả giữ móng không gẫy (Sally Hansen). Một lớp nước sơn móng tay loại trong có thể bảo vệ móng.

4- Tránh dùng loại tẩy rửa sơn móng tay quá nhiều

Không dùng nước thuốc chùi sơn màu hơn hai lần một tháng, nếu có thể. Chất aceton có thể làm khô và hư móng.

5- Ăn những thực phẩm có nhiều chất vôi

Những thức ăn tốt cho móng, cũng như tóc là gan, trứng, rau xanh, trái cây, giúp móng cứng, tóc khỏe.

6- Thêm sinh tố

Uống thêm những sinh tố cần thiết mỗi ngày. Thiếu vitamin A, C và chất vôi calcium có thể dẫn đến móng khô. Nên chọn những thức ăn có đầy đủ chất vôi và chất đạm (protein).

7- Đừng dùng móng như dụng cụ trong nhà

Dù cho móng có “cứng như sắt” đi nữa, cũng không phải là dụng cụ để mở nắp soda, hay những công việc khác. Thay vào đó, hãy sử dụng một đầu viết chì, đồ khui hộp hay những đồ dùng khác để làm những công việc trên.

8- Mang bao tay nilong khi làm những công việc nhà

Khi rửa chén dĩa, làm sạch nhà cửa hay làm vườn, bạn nên mang bao tay để bảo vệ da v à móng. Những hóa chất tẩy sạch trong nhà làm hại móng tay, là nguyên nhân chánh làm cho móng tay bị khô, nứt và tróc móng. Đất và việc làm vườn cũng có thể hủy hoại móng tay của bạn.

9- Massage cho móng

Xoa bóp móng tay để kích thích máu lưu thông, và khỏe hơn. Nên xoa bóp móng mỗi ngày với dầu olive hay bất cứ loại dầu làm mềm da mỗi ngày.

10- Uống nhiều nước

Tất cả chúng ta đều biết nước có vai trò quan trọng thế nào với cơ thể, và với cả móng tay cũng vậy. Uống đủ nước có thể giúp những móng tay không bị khô và hư hại.

VB Ngọc Anh

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
Hoan hỷ chào nhau cầu xưa quá bước Dặm đường im kẽ tóc với chân tơ Tan hợp cười òa. Kia vòm mây trắng Và bắt đầu. Và chấm hết. Sau xưa… . 4.2021 (Gửi hương linh bạn hiền Nguyễn Lương Vỵ, lễ 49 ngày)
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.