Không uống đủ nước là chuyện bình thường nhưng lại là vấn đề thiếu nhận thức của những người Mỹ cao niên mà đưa họ đến nguy cơ cho sức khỏe, theo các nhà nghiên cứu cho biết.
“Có quá nhiều vấn đề về sức khỏe liên quan đến việc thiếu nước,” gồm đường tiết niệu và nhiễm trùng đường hô hấp, thường bị té và nhiều vấn đề khác, theo tác giả của nghiên cứu là Janet Mentes. Bà là giáo sư về điều dưỡng tại Đại Học UCLA.
Một vấn đề trong việc quyết định lượng nước của những người cao niên là sự thiếu vắng tiêu chuẩn định giá. Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã điều tra xem thử phương pháp gọi là thẩm thấu nước bọt có thể được dùng để kiểm tra mức nước trong những người già.
Thẩm thấu nước bọt so sánh tỉ lệ nước với một số hóa chất xảy ra tự nhiên trong nước bọt. Nó có thể được đo lường bằng việc dùng một dụng cụ đơn giản gọi là máy đó thẩm thấu.
Nghiên cứu với 53 người, tuổi từ 65 hay già hơn, tại Los Angeles cho thấy rằng các vị cao niên có mức thẩm thấu cao hơn (có nghĩa là, lượng mất nước rất lớn) hơn những người thành niên. Sự mất nước của cao niên thì cao vào buổi sáng hơn buổi xế trưa, và nó là vấn đề lớn hơn đối với những người ít hoạt động, theo nghiên cứu cho thấy.
Các cuộc phỏng vấn với những người tham gia chỉ ra một lý do lớn đối với sự thẩm thấu cao hơn vào buổi sáng: Nhiều không uống nước nên họ sẽ không đi tiểu vào buổi tối.
Nghiên cứu mới đây được phổ biến trên mạng trong tạp chí SAGE Open Nursing.
Tới 40% người già sống trong cộng đồng có thể mất nước kinh niên, theo các nhà nghiên cứu cho biết.
Mất nước chiếm 5% gia tăng số người vào phòng cấp cứu có thể ngăn chận được từ năm 2008 tới 2012, và những người hơn 65 tuổi có tỉ lệ vào bệnh viện cao nhất vì mất nước, theo Sở Nghiên Cứu Và Phẩm Chất Chăm Sóc Sức Khỏe Hoa Kỳ (USAHRQ) cho hay.
“Có quá nhiều vấn đề về sức khỏe liên quan đến việc thiếu nước,” gồm đường tiết niệu và nhiễm trùng đường hô hấp, thường bị té và nhiều vấn đề khác, theo tác giả của nghiên cứu là Janet Mentes. Bà là giáo sư về điều dưỡng tại Đại Học UCLA.
Một vấn đề trong việc quyết định lượng nước của những người cao niên là sự thiếu vắng tiêu chuẩn định giá. Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã điều tra xem thử phương pháp gọi là thẩm thấu nước bọt có thể được dùng để kiểm tra mức nước trong những người già.
Thẩm thấu nước bọt so sánh tỉ lệ nước với một số hóa chất xảy ra tự nhiên trong nước bọt. Nó có thể được đo lường bằng việc dùng một dụng cụ đơn giản gọi là máy đó thẩm thấu.
Nghiên cứu với 53 người, tuổi từ 65 hay già hơn, tại Los Angeles cho thấy rằng các vị cao niên có mức thẩm thấu cao hơn (có nghĩa là, lượng mất nước rất lớn) hơn những người thành niên. Sự mất nước của cao niên thì cao vào buổi sáng hơn buổi xế trưa, và nó là vấn đề lớn hơn đối với những người ít hoạt động, theo nghiên cứu cho thấy.
Các cuộc phỏng vấn với những người tham gia chỉ ra một lý do lớn đối với sự thẩm thấu cao hơn vào buổi sáng: Nhiều không uống nước nên họ sẽ không đi tiểu vào buổi tối.
Nghiên cứu mới đây được phổ biến trên mạng trong tạp chí SAGE Open Nursing.
Tới 40% người già sống trong cộng đồng có thể mất nước kinh niên, theo các nhà nghiên cứu cho biết.
Mất nước chiếm 5% gia tăng số người vào phòng cấp cứu có thể ngăn chận được từ năm 2008 tới 2012, và những người hơn 65 tuổi có tỉ lệ vào bệnh viện cao nhất vì mất nước, theo Sở Nghiên Cứu Và Phẩm Chất Chăm Sóc Sức Khỏe Hoa Kỳ (USAHRQ) cho hay.
Gửi ý kiến của bạn