Có bao giờ bạn tự nghĩ, mình rửa mặt đúng cách?
Theo các bác sĩ chuyên khoa da, những chuyên viên dưỡng da, rất nhiều người thường rửa mặt sơ sài, cẩu thả, là nguyên do da nổi mụn, hay bị khô, không giữ được nét mịn màng tươi trẻ. Rửa mặt cho thật sạch sau một ngày làm việc, dù ngoài trời, hay trong văn phòng, đều nên đặt tầm quan trọng trong việc dưỡng da, để có một làn da sáng và mịn màng.
Sau đây là 6 nhắc nhở căn bản khi rửa mặt:
1- Dành ít nhất 3-5 phút dùng đầu mềm những ngón tay xoa cho kem sữa rửa mặt thấm đều lên toàn khuôn mặt bằng những động tác theo vòng tròn. Sau đó, khoát thật nhiều nước hơi ấm cho sạch hết những chất dầu chất dơ cuộn theo bọt. Sau cùng vỗ nước lạnh để làm se lỗ chân lông.
2- Sau đó là giai đoạn tẩy da chết, chỉ làm mỗi tuần 1 lần, tối đa 2 lần, không nhiều hơn 2 lần trong 1 tuần, vì sẽ làm hư da. Tẩy da chết bằng chất facial scrub. Nếu không muốn dùng scrub, bạn có thể quấn đầu ngón tay trong khăn mềm, xoa theo vòng tròn nhỏ lên từng phần trên toàn khuôn mặt để lấy đi những tế bào chết có trên da.
3- Luôn luôn rửa mặt bằng nước hơi ấm, hay nước lạnh. Nước nóng sẽ lấy đi chất dầu tự nhiên có trên da, mất cân bằng độ pH và làm da khô. Nước lạnh làm se lỗ chân lông.
4- Chọn đúng loại kem sữa rửa mặt theo loại da của mình, nếu không, sẽ làm cho da khô, hay hư hại. Những chất tốt trong thành phần bào chế sữa là đậu nành, trà xanh.
Nếu da dị ứng có thể chọn dùng dưa leo rất lành cho mọi loại da.
Da nhờn dầu, da hỗn hợp nên chọn loại sữa có chứa salicylics acid để ngăn ngừa mụn.
5- Cẩn thận khi dùng miếng vải chùi da (face wipes)
Những miếng khăn vải nho nhỏ, dễ bỏ bóp nầy rất tiện dụng, nhất là cho những bạn gái thường đi tập thể dục ở gym. Bạn dùng nó để tạm thời bôi bỏ những mỹ phẩm son phấn trên da, trước khi vào phòng tập mà không cần dùng nước. Tuy nhiên, khi bạn về nhà, vẫn cần phải dùng sữa rửa mặt theo như trên cho làn da thực sự sạch sẽ.
6- Nhắc nhở sau cùng là thoa kem dưỡng da (moisturizing)
Kem dưỡng ẩm, dưỡng da hoạt động hữu hiệu nhất vào ban đêm, khi bạn ngủ. Trong suốt thời gian bạn ngủ là lúc những tế bào trong cơ thể sinh hóa và tái tạo. Chất kem sẽ hút thấm từ từ vào làn da, sáng hôm sau làn da mịn màng, sẵn sàng cho một ngày mới. Chọn kem dưỡng ẩm thích hạp với loại da của bạn (da dầu, da khô, da hỗn hợp, hay da bình thường).
Bạn sẽ có một làn da thật đẹp nếu rửa mặt đúng cách.
VB Ngọc Anh
Theo các bác sĩ chuyên khoa da, những chuyên viên dưỡng da, rất nhiều người thường rửa mặt sơ sài, cẩu thả, là nguyên do da nổi mụn, hay bị khô, không giữ được nét mịn màng tươi trẻ. Rửa mặt cho thật sạch sau một ngày làm việc, dù ngoài trời, hay trong văn phòng, đều nên đặt tầm quan trọng trong việc dưỡng da, để có một làn da sáng và mịn màng.
Sau đây là 6 nhắc nhở căn bản khi rửa mặt:
1- Dành ít nhất 3-5 phút dùng đầu mềm những ngón tay xoa cho kem sữa rửa mặt thấm đều lên toàn khuôn mặt bằng những động tác theo vòng tròn. Sau đó, khoát thật nhiều nước hơi ấm cho sạch hết những chất dầu chất dơ cuộn theo bọt. Sau cùng vỗ nước lạnh để làm se lỗ chân lông.
2- Sau đó là giai đoạn tẩy da chết, chỉ làm mỗi tuần 1 lần, tối đa 2 lần, không nhiều hơn 2 lần trong 1 tuần, vì sẽ làm hư da. Tẩy da chết bằng chất facial scrub. Nếu không muốn dùng scrub, bạn có thể quấn đầu ngón tay trong khăn mềm, xoa theo vòng tròn nhỏ lên từng phần trên toàn khuôn mặt để lấy đi những tế bào chết có trên da.
3- Luôn luôn rửa mặt bằng nước hơi ấm, hay nước lạnh. Nước nóng sẽ lấy đi chất dầu tự nhiên có trên da, mất cân bằng độ pH và làm da khô. Nước lạnh làm se lỗ chân lông.
4- Chọn đúng loại kem sữa rửa mặt theo loại da của mình, nếu không, sẽ làm cho da khô, hay hư hại. Những chất tốt trong thành phần bào chế sữa là đậu nành, trà xanh.
Nếu da dị ứng có thể chọn dùng dưa leo rất lành cho mọi loại da.
Da nhờn dầu, da hỗn hợp nên chọn loại sữa có chứa salicylics acid để ngăn ngừa mụn.
5- Cẩn thận khi dùng miếng vải chùi da (face wipes)
Những miếng khăn vải nho nhỏ, dễ bỏ bóp nầy rất tiện dụng, nhất là cho những bạn gái thường đi tập thể dục ở gym. Bạn dùng nó để tạm thời bôi bỏ những mỹ phẩm son phấn trên da, trước khi vào phòng tập mà không cần dùng nước. Tuy nhiên, khi bạn về nhà, vẫn cần phải dùng sữa rửa mặt theo như trên cho làn da thực sự sạch sẽ.
6- Nhắc nhở sau cùng là thoa kem dưỡng da (moisturizing)
Kem dưỡng ẩm, dưỡng da hoạt động hữu hiệu nhất vào ban đêm, khi bạn ngủ. Trong suốt thời gian bạn ngủ là lúc những tế bào trong cơ thể sinh hóa và tái tạo. Chất kem sẽ hút thấm từ từ vào làn da, sáng hôm sau làn da mịn màng, sẵn sàng cho một ngày mới. Chọn kem dưỡng ẩm thích hạp với loại da của bạn (da dầu, da khô, da hỗn hợp, hay da bình thường).
Bạn sẽ có một làn da thật đẹp nếu rửa mặt đúng cách.
VB Ngọc Anh
Gửi ý kiến của bạn
