San Diego: Thầy Hằng Trường Hướng Dẫn Tu Học Yoga, Thiền
Nhằm giúp đỡ qúy đồng hương tại San Diego, có một tinh thần minh mẫn, trong một thân thể dẻo dai, tráng kiện, tiêu trừ các bịnh tật thông thường như cao máu, tiểu đường, cao mỡ, mất ngủ, giảm căng thẳng, Thầy Hằng Trường và các anh chị em huấn luyện viên sẽ hướng dẫn tu học cho đồng hương vùng San Diego và phụ cận từ 1 giờ 30 đến 4 giờ chiều thứ bảy, 12 tháng 5 năm 2007 tại Linda Vista Recreation Center, 7064 Levalt St, San Diego, CA 92111, điện thoại: (858)752-4476.
Trong dịp nầy Thầy Hằng Trường sẽ hướng dẫn đồng hương các tư thế yoga căn bản trước khi ngồi thiền, cách hít thở trong lúc ngồi thiền cũng như cách xả thiền để tránh những bịnh hoạn do ngồi thiền không đúng cách và xả thiền quá nhanh. Ngoài ra Thầy Hằng Trường và các anh chị huấn luyện viên sẽ hướng dẫn các tư thế trong Dưỡng Sinh Thập Huyền, cho qúy bậc cao niên, và Càn Khôn Thập Linh cho đồng hương trẻ tuổi.
Tham dự các sinh hoạt đều miễn phí và không phân biệt nam nữ, tôn giáo và tuổi tác, xin quý tham dự viên đến đúng giờ và mặc áo quần rộng rãi để dễ tập luyện.
Ngày Chủ nhật, 13 tháng 5 năm 2007, Thầy Hằng Trường sẽ trở lại Quận Cam để hướng dẫn Dưỡng Sinh Thập Huyền cho quý bậc cao niên từ 10 giờ đến 12 giờ sáng và Càn Khôn Thập Linhtừ 2 đến 4 giờ chiều cùng ngày tại Trung Tâm ITC, 12135 Brookhurst St, Garden Grove, CA 92840 (714) 625-8966.
Quý đồng hương muốn biết thêm chi tiết về các lớp thiền sơ, trung cấp, các lớp Càn Khôn Thập Linh,phương thức tu hành toàn diện và các sinh hoạt khác của Thầy Hằng Trường và Hội Từ Bi Phụng Sự xin vào www.hnpv.orghay điện thoại (714) 625-8966 và (714)531-2773.
Gửi ý kiến của bạn
