Hôm nay,  

Thiền Thở 15 Phút Cũng Tốt

23/02/201400:00:00(Xem: 4774)
WASHINGTON -- Chỉ cần tập trung thiền bằng hơi thở trong 15 phút cũng có thể giúp người ta có những lựa chọn thông minh hơn, theo lời các nhà nghiên cứu ở INSEAD và Wharton School.

Trưởng nhóm nghiên cứu là Giaó sư Andrew Hafenbrack nói hầu hết người dân khó thú nhận rằng họ sai khi các quyết định ban đầu dẫn tới kết quả không mong muốn, và họ không mmuốn cảm thấy khoản đầu tư ban đầu là hoang phí hay thua lỗ.


Hafenbrack và các nhà nghiên cứu trong bản phúc trình đăng ở tập san Psychological Science, tạp chí chuyên ngàn của hội APS, nói rằng tập thiền chánh niệm trong thời gian ngắn có thể cho người tập quyết định chính xác hơn với các thông tin hiện có trong loại bỏ các định kiến có thể làm trật kết quả mong đợi.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.