Cẩm Nang Thẩm Mỹ: Nám Da

Nám da có nhiều nguyên nhân lắm, như đốm tàn nhang khi kích thích tố ở tuổi dậy thì hoạt động quá mạnh, ảnh hưởng tia cực tím từ ánh sáng mặt trời, sự lão hóa của da, hoặc trong giai đoạn tế bào tái tạo, sắc tố (Melanin) rối loạn ở tuổi dậy thì, dị ứng thuốc cũng có thể gây nám da. 

Những loại nám da như tàn nhang, rối loạn nội tiết, sau khi bịnh, lão hóa, thường có hình dạng khác nhau như lấm tấm, hình tròn, to, nhỏ không đều …thường phẳng và màu khác lạ như nâu lợt, nâu đậm, nâu đen.

Sự điều trị nám da tùy theo trường hợp

Nếu nám da xảy ra ở tuổi trẻ, nên bôi kem chống nắng để chống tia cực tím, tránh  phơi nắng quá lâu trong khoảng thời gian ánh nắng mạnh như từ giữa trưa tới 3 giờ chiều. Dùng kem làm trắng da cũng có thể giúp giảm bớt màu nám.

Nám da do lão hóa có thể điều trị bằng cách dùng tia quang tuyến “laser”.

Nám da do di truyền rất khó trị dứt và thường bị trở lại dù điều trị bằng tia laser. Nên tránh ánh nắng để vết nám không quá sậm, mỹ phẩm làm trắng da có thể giúp mờ vết nám.

Nám do mụn, vết cắn của côn trùng, bịnh, ảnh hưởng thuốc… thường dùng kem làm trắng da có thể mờ nhạt đi ít nhiều, nhưng không điều trị bằng tia laser trường hợp da bị nám vì viêm da. Cẩn thận không chà sát quá mạnh trên da nám do những nguyên nhân này.

Nếu cần, hay đã dùng mỹ phẩm mà không thấy hiệu quả, nên đến những phòng mạch điều trị bịnh ngoài da để bác sĩ giúp chữa trị đúng bịnh mới có kết quả tốt. Ngoài ra, còn có phương pháp dùng hóa chất chỉ làm ở những “clinic” có tín nhiệm để có thuốc uống hiệu quả với sự theo dỏi của chuyên viên chuyên nghiệp bịnh ngoài da.

Bị nám da nên ăn những trái cây nhiều sinh tố C thúc đẩy oxy hóa tế bào, những thực phẩm có sinh tố  A và E.

Thông thường, để giữ làn da đẹp và tươi sáng, dù ở bất cứ độ tuổi nào cũng nên chăm sóc da hằng ngày,  thoa kem dưỡng da, tẩy da chết, dùng mặt nạ nuôi da, dùng kem dưỡng ẩm và chống nắng.