Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Những món quà ý nghĩa trong Năm Tân Sửu Hướng đến cuộc sống không khói thuốc!

11/02/202123:59:00(Xem: 423)
 
HINH CHO BAI NHUNG MON QUA Y NGHIA TRONG NAM TAN SUU

Hình minh họa.

 
Năm Tân Sửu sắp đến. Tết Nguyên Đán là một trong những lễ hội văn hóa quan trọng theo phong tục của người Việt Nam. Chuẩn bị quà tặng cho gia đình và bạn hữu nhân dịp Tết là việc làm ý nghĩa vì tặng quà đó là biểu hiện của sự quan tâm và tôn trọng dành cho người thân. Gần như chắc chắn là chúng ta sẽ đón Tết năm nay ở nhà thay vì đi thăm người thân và bạn hữu. Bên cạnh cách mua quà qua trang mạng để gửi đến người thân và bạn hữu, những cách tặng quà khác cũng không kém phần ý nghĩa để bày tỏ sự quan tâm và gửi lời chúc tốt đẹp trong dịp Tết.   
 
Nếu bạn hút thuốc, bạn có thể nghĩ đến bỏ hút thuốc nhân dịp Tết Tân Sửu. Thử bỏ hút thuốc cũng là món quà ý nghĩa dành cho những người chung quanh bạn. Điều đó thể hiện ý muốn giữ gìn sức khỏe của bạn và cho thấy sự quan tâm đến cảm nhận của người thân vì không muốn họ lo lắng về sức khỏe của bạn. Bỏ hút thuốc cũng là cách  bạn làm gương cho con cháu. Khi bạn từ bỏ thói quen hút thuốc và bắt đầu một cuộc sống lành mạnh hơn là bạn cho con cháu thấy được sự mạnh mẽ và quyết tâm của bạn.
 
ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt sẽ cùng đồng hành với bạn trong quá trình bỏ hút thuốc bởi vì các nhân viên tư vấn nói tiếng Việt của Trung Tâm hiểu được rằng bỏ hút thuốc sẽ dễ dàng hơn khi có sự hỗ trợ. Họ sẽ giúp bạn tìm cách bỏ hút thuốc phù hợp với bạn. Bên cạnh đó, đa số những người hút thuốc khi ghi danh với Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt đều hội đủ điều kiện để nhận miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong hai tuần. Nếu muốn ghi danh, bạn có thể liên lạc ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt theo một trong những cách sau đây:
 
Gửi tin nhắn:
Nhắn [Bỏ hút thuốc] đến 66819
 
Ghi danh qua trang mạng:
Vào www.asq-viet.org và ghi danh tại đây
 
Gọi điện thoại:
Số 1.800.778.8440
 
Tất cả thông tin sẽ được giữ bảo mật, tất cả dịch vụ hoàn toàn miễn phí.
 
Tiến sĩ Tâm lý học Gary Tedeschi, Giám đốc Thực hành của ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt, thuộc Đại học University of California, San Diego cho biết: "Hầu hết những người ghi danh vào chương trình đều nói rằng căng thẳng tinh thần là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm họ hút thuốc trở lại sau khi đã cai. Nếu bạn muốn giúp một người đang cố gắng bỏ hút thuốc, nên làm những việc như là nấu ăn cho họ, cùng xem phim với họ và có thể xoa bóp vai giúp họ là những cách hữu hiệu giúp họ giải tỏa sự căng thẳng."
 
Người thân hay bạn hữu của những người hút thuốc cũng có thể gọi ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt để được nhân viên tư vấn nói tiếng Việt giúp họ biết cách hữu hiệu để làm sao giúp người khác bỏ hút thuốc. Điều cần lưu ý là sự khích lệ, và không phán xét, cũng là món quà ý nghĩa dành cho những người hút thuốc đang cố gắng cai. Chỉ cần tấm thiệp nhỏ với lời nhắn gửi tích cực sẽ giúp người hút thuốc trong hành trình cai thuốc. Khi người hút thuốc biết được có sự ủng hộ dành của bạn, điều đó sẽ cho họ sự khích lệ lớn lao!
 
Năm Mới là thời điểm thích hợp để bày tỏ sự cảm kích với những người chung quanh và với chính bản thân! Vì vậy, chúng ta hãy cùng nhau tạo nên một Năm Tân Sửu dồi dào sức khỏe và thật nhiều hy vọng!

###
 
 
ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt là một dịch vụ của Asian Smokers’ Quitline (ASQ) và được tài trợ bởi Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ (CDC).  ASQ cung cấp các dịch vụ cai thuốc lá dựa trên nghiên cứu, hoàn toàn MIỄN PHÍ, bằng tiếng Quảng Đông, Quan Thoại, Đại Hàn và Việt Nam, cho cộng đồng Á Châu tại Hoa Kỳ.  Những người hút thuốc hội đủ điều kiện có thể nhận được miếng dán nicotine miễn phí đủ dùng trong hai tuần. Nghiên cứu cho thấy những người hút thuốc mà ghi danh vào các dịch vụ của chương trình ASQ tăng cơ hội gấp đôi để cai thuốc lá thành công.
 
Giờ làm việc của ASQ: Thứ Hai đến thứ Sáu, từ 7 giờ sáng đến 9 giờ tối giờ miền Tây Hoa Kỳ (10 giờ sáng đến 12 giờ đêm giờ miền Đông Hoa Kỳ)
 
  • Tiếng Việt Nam                                   1-800-778-8440                      www.asq-viet.org
  • Tiếng Quảng Đông và Quan Thoại         1-800-838-8917                      www.asq-chinese.org
  • Tiếng Đại Hàn                                      1-800-556-5564                      www.asq-korean.org
 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Chối bỏ quá khứ, tuy thế, không phải là phương cách tích cực để tiếp cận với hiện tại hay hướng đến tương lai. Vết thương của những thuyền nhân vào cuối thế kỷ hai mươi vẫn chưa kịp khép thì đầu thế kỷ này lại phát sinh ra những thuyền nhân mới. Tuy có tên gọi là nouveaux boat people nhưng họ không di tản bằng đường thủy.
QUẬN CAM (VB-23/4/2021) --- Đảng Cộng Hòa không thể vận động theo kiểu Trump trong bầu cử 2024 nữa, nếu làm như thế, hay ngay cả nếu vòng sơ bộ chọn Trump ứng cử, thì sẽ thua thê thảm. Đó là nhận định của kinh tế gia Michael Strain từ viện American Enterprise Institute.
Diệt chủng người Duy Ngô Nhĩ là hàng loạt các vi phạm nhân quyền đang diễn ra đã được thực hiện bởi chính quyền TQ chống lại người Duy Ngô Nhĩ và các nhóm dân tộc và tôn giáo thiểu số trong và chunh quanh Vùng Tự Trị Duy Ngô Nhĩ ở tỉnh Tân Cương (XUAR) của nước Cộng Hòa Nhân Dân Trung Hoa, theo bản tin “Uighurs: 'Credible Case' China Carrying Out Genocide” được đăng trên BBC News tiếng Anh vào ngày 8 tháng 2 năm 2021. Kể từ năm 2014, chính quyền TQ, dưới sự chỉ đạo của Đảng Cộng Sản Trung Quốc (CCP) trong chính phủ của tổng bí thư Đảng Cộng Sản TQ Tập Cận Bình, đã theo đuổi nhiều chính sách đưa tới việc hơn một triệu người Hồi Giáo (đa phần là người Duy Ngô Nhĩ) bị giam giữ trong các trại giam bí mật không có bất kỳ tiến trình pháp lý nào trong điều mà đã trở thành sự giam cầm quy mô lớn nhất của các nhóm thiểu số chủng tộc và tôn giáo kể từ vụ Holocaust [cuộc diệt chủng người Do Thái của Đức Quốc Xã vào Thế Chiến Thứ II], theo tài liệu của Liên Hiệp Quốc
Hệ thống miễn nhiễm của bản phản ứng với các phân tử bên ngoài vào được tạo nên bất cứ thuốc chích ngừa nào qua hai hệ thống khác nhau. Phản ứng ban đầu là vì đối với điều được gọi là phản ứng miễn nhiễm bẩm sinh. Hệ thống này được kích hoạt ngay khi các tế bào của bạn nhận ra bạn đã bị truyền nhiễm với bất cứ vật chất lạ nào, từ mảnh nhỏ tới vi khuẩn. Mục tiêu của nó là loại trừ kẻ xâm nhập. Các bạch huyết cầu được gọi là bạch cầu trung tính và đại thực bào di chuyển tới kẻ xâm nhập và làm việc để tiêu diệt nó. Vòng phòng thủ đầu tiên này tương đối tồn tại ngắn, kéo dài nhiều giờ hay nhiều ngày.Vòng phòng thủ thứ hai mất nhiều ngày tới nhiều tuần lễ để thiết lập và vận hành. Đây là phản ứng miễn nhiễm thích ứng kéo dài. Nó tùy thuộc vào các tế bào T và B của hệ thống miễn nhiễm của bạn hiểu biết và nhận ra những kẻ xâm nhập đặc biệt, như một protein (gai) từ vi khuẩn covona. Nếu kẻ xâm nhập vào lại, nhiều tháng hay ngay cả nhiều năm trong tương lại, thì những tế bào miễn nhiễm
Sự kiện làm cho không những dân Mỹ mà còn cả thế giới chú ý theo dõi trong tuần qua là phiên tòa xử cựu cảnh sát thành phố Minneapolis Derek Chauvin về tội giết người đàn ông da đen George Floyd vào tháng 5 năm ngoái. Hôm 20 tháng 4, bồi thẩm đoàn đã kết tội Chauvin cố sát và ngộ sát. Tình hình đại dịch tái phát nhiều nơi và tổng số người chết vì Covid-19 đã cao hơn 3 triệu, và cuộc khủng hoảng Nga-Ukraine cũng làm dư luận chú ý.
Ông Biden nói rằng: "Tất cả các bạn đều có một điểm chung - lòng dũng cảm". “Sự can đảm cần có để hy sinh và thực hiện cuộc hành trình này. Dũng cảm rời bỏ nhà cửa, cuộc sống của bạn, những người thân yêu của bạn và đến với một quốc gia không chỉ là một địa điểm mà còn là một ý tưởng", trong đó mọi người "đều được bình đẳng và xứng đáng được đối xử bình đẳng".
Hai hệ thống trường đại học công lập tại California hôm Thứ Năm, 22 tháng 4 năm 2021, đã tuyên bố họ sẽ yêu cầu gần 800,000 sinh viên chích thuốc ngừa Covid-19 càng sớm càng tốt vào mùa thu này trong yêu cầu kiểm nghiệm đại học rộng lớn nhất trên toàn quốc, theo bản tin của báo Politico tường thuật hôm Thứ Năm.
Theo Cáo Phó được đăng trên trang mạng www.vietcatholic.net hôm 22 tháng 4 năm 2021, Linh Mục Trần Công Nghị đã từ trần tại tư gia ở thành phố Garden Grove, Quận Cam, California, Hoa Kỳ, vào lúc 11 giờ rưỡi sáng ngày 22 tháng 4 năm 2021.
Thượng Viện Hoa Kỳ hôm Thứ Năm, 22 tháng 4 năm 2021, đã thông qua dự luật chống tội phạm thù ghét nhằm giải quyết sự gia tăng tấn công vào người Mỹ gốc Á Châu giữa thời đại dịch, theo bản tin của báo Politico tường thuật hôm Thứ Năm.
Hà Nội vẫn tiếp tục đàn áp tôn giáo của người dân và đó là lý do để Ủy Hội Tự Do Tôn Giáo Hoa Kỳ kêu gọi chính phủ Mỹ đưa Việt Nam vào lại danh sách các nước cần đặc biệt quan tâm về tự do tôn giáo (CPC), theo bản tin của Đài Á Châu Tự Do (RFA) tường thuật hôm Thứ Năm, 22 tháng 4 năm 2021.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.