Đeo khẩu trang nơi đông người là cách tốt nhất để bảo vệ an toàn trong ngày lễ.(www.pixabay.com)
LTS: Thứ Bảy, ngày 4 tháng 7 là ngày Lễ Độc Lập của nước Mỹ. Ngày này theo lệ thường toàn dân Mỹ đều ăn mừng nhộn nhịp, với nhiều sinh hoạt hào hứng như hội họp gia đình, cùng nhau nướng thịt, ra biển, đến công viên, v.v… Tuy nhiên, ngày Lễ Độc Lập năm nay nằm giữa cơn đại dịch vi khuẩn corona còn đang hoành hành khắp nước Mỹ. Để giúp người Mỹ có thể vui chơi mấy ngày lễ cuối tuần trong an toàn, ký giả Alaa Elassar của hệ thống truyền thông CNN đã có bài hướng dẫn chi tiết những điều cần làm trong ngày Lễ Độc Lập, được đăng trên trang mạng www.cnn.com vào ngày 27 tháng 6 năm 2020. Việt Báo xin đăng bản dịch tiếng Việt của Thụy Âm để cống hiến cho độc giả tường lãm.
*******
Vào ngày Lễ Độc Lập, hầu hết chúng ta đều tụ họp bạn bè tại bãi biển hay hồ tắm, năm nay chúng ta ăn mừng có khác chút đỉnh.
Đại dịch vi khuẩn corona đã lan truyền khắp nơi, và số người bị truyền nhiễm tăng nhanh như hỏa tiễn với 3 tiểu bang đông dân nhất đang đạt kỷ lục số trường hợp mới bị lây hàng ngày. Trong khi điều này không cần thiết phải bãi bỏ các kế hoạch của bạn cho ngày lễ, có nhiều bước bạn có thể làm để giữ mình và người khác được khỏe mạnh trong mùa lễ này.
Đi ăn nhà hàng hay đến quán cà phê
Nhà hàng và quán bar trên khắp nước Mỹ đã tái mở cửa cho công chúng. Trong khi có chọn lựa, thật quan trọng để nhận thức ra rằng việc đi ăn bên ngoài sẽ tăng nguy cơ bị lây nhiễm vi khuẩn corona của bạn.
Nếu bạn vẫn chọn cách đi ăn ở tiệm hay uống cà phê bên ngoài để ăn mừng Lễ Độc Lập, thì có vài đề phòng mà bạn nên thực hiện.
Bạn nên ngồi ở cái bàn với khoảng cách tối thiểu 6 feet cách xa những bàn khác. Trong khi điều này không hoàn toàn loại trừ nguy cơ bị lây bệnh – máy quạt và máy điều hòa không khí có thể cho phép các hạt hô hấp từ người khác nhảy mũi hay ho đi nhanh hơn – nó sẽ tạo một khoảng cách cho bạn với những khách hàng khác.
Tiệm ăn tốt nhất để đến là các nhân viên có đeo khẩu trang. Trong khi điều đó có thêm lớp bảo vệ, vẫn có nguy cơ từ những khách hàng khác là những người không thể đeo khẩu trang trong lúc ăn và nói chuyện.
Còn một lời khuyên khác để bạn chọn tiệm ăn là tiệm đó có thực đơn không bị lây nhiễm mà có thể đọc trên điện thoại của bạn hay những bàn chung quanh bằng những lớp bảo vệ, như lớp bọc nhựa hay màn hình.
Ngồi ăn bên ngoài thì an toàn hơn ngồi ăn bên trong tiệm. Duy trì bảo vệ mắt thông qua kính và sử dụng khẩu trang xen kẽ giữa lúc ngưng cắn và ngụm cũng sẽ làm giảm nguy cơ lây truyền.
Cũng quan trọng để nhớ rằng tiếp xúc với người bị lây càng lâu thì nguy cơ bị lây càng lớn – vì thế tốt nhất là đừng ở tiệm lâu quá.
Đặt thuê nhà và lều
Trong khi cuối tuần lễ có thể có nghĩa là một cuộc đi chơi qua đêm hay một cuối tuần, giữa thời đại dịch nhiều người có những quan tâm lớn về nguy cơ của việc ở phòng khách sạn, nhà thuê hay lều trong rừng.
Hướng dẫn của các Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật Hoa Kỳ (CDC) thì rõ ràng rằng đi du lịch nâng cao cơ hội bị lây và truyền nhiễm Covid-19. Tuy nhiên, nhiều khách sạn và các công ty cho thuê đã thiết lập các hướng dẫn mới và các thủ tục vệ sinh.
Bất luận kế hoạch ở lại của bạn là gì, quan tâm hàng đầu là việc đến quá gần (ít hơn 6 feet) với người bị truyền nhiễm là người có thể hay không thể cho thấy các triệu chứng.
Điều khuyên khác nữa là để tối thiểu hóa sự tiếp xúc của bạn lên các mặt đồ đạc – mặt bàn, ghế, bồn tắm, các đồ che – mà đã không được lau chùi hay tẩy trùng.
Đeo khẩu trang và giữ khoảng các xã hội ở những nơi công cộng. Tối thiểu hóa thời gian trong những nơi thiếu không khí, như cầu thang. Tránh tiếp xúc với các bề mặt “có khả năng bị tiếp xúc cao” như nút bấm thang máy, tay nắm cửa và bàn ăn và ghế.
Rửa tay thường xuyên là cách tốt nhất để bảo vệ an toàn trong ngày lễ. (www.pixabay.com)
Tới bãi biển và hồ tắm
Cái nóng tháng 7 và mùa hè có thể tàn khốc. Còn có gì tốt hơn là chơi ngoài bãi biển hay đánh banh trong hồ?
Vì nguy cơ truyền nhiễm nên ít ra ngoài, nơi mà gió có thể thổi vi khuẩn bay đi, bạn có thể vui mà không sợ, bao lâu bạn còn giữ khoảng cách xã hội.
Trước khi đi ra ngoài, điều tốt là tìm xem hồ bơi hay bãi biển mà bạn sẽ thực hiện các cách thức an toàn, như luật giữ khoảng cách xã hội hay hạn chế số người mà có thể vào cùng lúc. Nếu ban thấy bãi biển hay hồ bơi quá đông người lúc nào cũng giữ khoảng cách ít nhất 6 feet cách người khác, thì nó có thể an toàn để còn tiếp tục đi chơi ngày khác.
Hãy mang theo giấy tẩy trùng của bạn để lau chùi các ghế hay đồ trong hồ bơi dùng chung và đeo khẩu trang khi bạn không ở dưới nước.
Cho dù bạn ở dưới nước hay không, hãy giữ khoảng cách với người khác. Đừng bơi gần người khác mà bạn có thể tiếp xúc với sự khạt nhổ hay hơi thở của họ.
Đừng hỉ mũi hay khạt nhổ trong hồ hay gần người khác. Nếu bạn có thể, thì đi lên khỏi nước và dùng khăn giấy để ho hay nhảy mũi, rồi rửa tay của bạn.
Kế hoạch nướng thịt
Tùy theo tiểu bang của bạn, có thể có các luật lệ và hạn chế về bao nhiêu người có thể có mặt trong cuộc tụ họp đông.
Hãy nhớ rằng bạn càng tiếp xúc đông người, thì nguy cơ bị lây nhiễm của bạn càng cao hơn. Nếu bạn định mời người mà bạn chưa từng cách ly, thì có vài đề phòng bạn có thể thực hiện để cho buổi nướng thịt của bạn an toàn hơn.
Một điều khuyên là để mọi người tự mang theo thức ăn và đồ dùng bằng nhựa – điều này có nghĩa là không ai dùng chung bát khoai tây. Hot dogs và hamburgers thì nên đưa thẳng tới đĩa từng người khi nướng xong, không để trên khay đựng đồ ăn chung. Những người cùng gia đình nên ngồi chung, cách biệt với người khác.
Nếu bạn có nhiều người đến dự, thì tốt nhất là nên đeo khẩu trang.
Nếu khách không còn chọn lựa nào khác ngoài việc phải vào cầu tiêu của nhà bạn, thì hãy mở cửa sẵn để họ đi thẳng vào nhà cầu, như thế không ai đụng chạm gì tới các tay nắm cửa khác. Hãy để cho khách dùng các khăn giấy mở ra sẵn và đóng cửa nhà cầu và ghi rằng đậy nắp cầu tiêu trước khi dội nước.
Đi máy bay ra ngoài tiểu bang
Đối với bất kỳ người nào đi du lịch ngoài tiểu bang vào cuối tuần này, mọi thứ sẽ khác đi rất nhiều so với trước đại dịch. Nếu bạn đến phi trường, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác nhau để chuyến đi của bạn an toàn.
Trước khi bạn đến, hãy đóng gói chất khử trùng tay và sử dụng nó để làm sạch tay thường xuyên nhất có thể trong suốt hành trình của bạn. Khi bạn đi qua quầy bán vé và thông qua an ninh, hãy cố gắng đừng đụng vào bề mặt càng tốt và đeo khẩu trang suốt chuyến đi.
Một khi bạn đang ở phi trường và đi tới cổng, tránh các khu vực đông người. Nếu bạn có thời gian, hãy bỏ qua chuyến tàu di chuyển hành khách giữa các nhà ga và đi bộ.
Trên máy bay, bạn có thể cố gắng chọn một chỗ ngồi bên cửa sổ, điều này có thể làm giảm sự tiếp xúc của bạn với hành khách đi ngang qua lối đi. Sau đó vặn ổ không khí và điều chỉnh để thổi không khí mát xuống chỗ ngồi của bạn, cao nhất có thể.
Đi cắm trại
Đây thường là thời gian trong năm mà những người đi cắm trại rất đông - từ những người mang ba lô trên lưng đến những người lăn lộn theo phong cách RV - nhưng năm nay, các công viên quốc gia trên khắp nước Mỹ đã bị đóng cửa.
Khi mọi thứ bắt đầu mở ra trở lại, nhiều người đang cân nhắc việc tham gia các chuyến đi cắm trại vào cuối tuần này. Nếu đó là một phần trong kế hoạch của bạn, sau đây là một số biện pháp phòng ngừa bạn có thể thực hiện để giữ an toàn.
Ý tưởng tốt nhất là tìm một khu cắm trại có ít hoặc không có người xung quanh. Nếu có những người cắm trại khác ở gần bạn, hãy luôn giữ khoảng cách xã hội và đeo khẩu trang. Thiết lập khu cắm trại của bạn - bao gồm cả khu vực ngủ, lửa trại và ăn uống - để càng xa càng tốt từ các khu cắm trại gần đó, nơi chứa mọi người từ các gia đình khác nhau.
Mang theo xà phòng của riêng bạn, chất khử trùng bề mặt, chất khử trùng tay, khăn giấy và giấy vệ sinh. Tránh các môn thể thao tiếp xúc, như sân bóng rổ ngoài trời.
Không giống như khách sạn hoặc nhà cho thuê, khu cắm trại thường chỉ có phòng tắm chung có thể khiến bạn có nguy cơ lây bệnh cao hơn. Tránh chạm vào bề mặt càng nhiều càng tốt và sử dụng khăn giấy hoặc lau để mở quầy hàng hoặc cửa ra vào. Đây nắp cầu tiêu khi bạn xả nước, và rửa tay ngay lập tức sau khi chạm vào bất kỳ bề mặt nào.
Xem đốt pháo bông ngoài công viên
Pháo bông được cho là phần hay nhất của Lễ Độc Lập. Nhưng năm nay, tập trung tại công viên hoặc bãi biển để xem các chương trình ngoạn mục sẽ nguy hiểm hơn bình thường.
Hãy ở nhà và thắp đốt pháo bông của riêng bạn nếu bạn sống trong một tiểu bang được phép và bạn có không gian để làm điều đó là ý tưởng tốt nhất. Nhưng nếu bạn muốn đến công viên hoặc bãi biển để xem chúng, có một vài bước bạn nên thực hiện để giữ an toàn.
Luôn luôn, đeo mặt nạ khi bạn ở gần mọi người. Luôn giữ khoảng cách xã hội, và tránh đi nếu quá đông người. Mang theo ghế hoặc chăn của riêng bạn, và rửa tay nếu bạn chạm vào bất kỳ loại bề mặt dùng chung nào.
Mặc dù năm nay có thể trông hơi khác so với bình thường, điều đó không có nghĩa là bạn không thể tận hưởng kỳ nghỉ cuối tuần với bạn bè và gia đình. Chỉ cần giữ an toàn - không chỉ cho bạn, mà cho tất cả mọi người xung quanh bạn.
Gửi ý kiến của bạn
