Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Bàn tay trong mùa COVID-19

06/03/202000:21:00(Xem: 1629)
blank

Bàn tay trong mùa COVID-19

 

Cường C. Nguyễn, M.D, AGAF, FACG, FASGE

Tuấn Nguyễn, D.V.M., D.T.M.

 

Vào thời điểm này, những ai lưu tâm đến sức khỏe và COVID-19 chắc cũng đã nghe đến việc phải rửa tay thuờng xuyên và tránh không đưa tay lên mặt ngõ hầu vi trùng không len lỏi vào mắt, mũi, miệng để gây bệnh.

Chúng ta cũng đã biết là trong một tiếng đồng hồ, một người bình thường có thể sờ lên mặt vài chục lần. Sau đây là vài mẹo vặt để giảm thiểu việc đưa tay lên mặt.

 

1- Để sẵn một hộp Kleenex gần chỗ ngồi

Nếu bạn thấy ngứa mũi hay ngứa mắt, không nên dụi mắt hay mũi bằng tay không mà nên dùng một tờ Kleenex. Có hộp Kleenex ở gần cũng tiện dụng khi phải hắt xì. Nếu không có sẵn Kleenex , ít nhất chúng ta cũng nên dùng tay áo để chặn lại nước miếng hay nước mũi vì mỗi lần hắt xì, những giọt nước này bay vào không khí với tốc độ 100 miles một giờ và có thể chứa cả trăm ngàn con vi trùng trong đó.

 

2- Tìm hiểu tại sao hay sờ vào mặt

Có người khi suy nghĩ thường vuốt tay lên trán, hoặc khi lúng túng thì dụi tay vào cằm. Khi biết được động cơ nào làm mình sờ vào mặt, mình nên tự nhắc bằng nhiều cách, thí dụ như viết một tờ giấy dán trên bàn làm việc hay trên dashboard của xe hơi để nhớ. Chắc không thể thay đổi ngay lập tức thói quen sờ mặt nhưng lâu dần cũng hy vọng sẽ có đổi thay.

 

3- Không để bàn tay rảnh rỗi

Nếu lúc nào bạn cũng cầm trong tay một chìa khóa hay một đồ vật nho nhỏ nào thì bàn tay không rảnh rỗi để làm phiền cho khuôn mặt.

 

4- Đeo kính thay vì contact lenses

Nếu bạn bị cận thị thì bây giờ là lúc không nên dùng contact lenses mà nên dùng kính đeo mắt vì: kính sẽ là một rào chắn bàn tay bạn chạm vào mắt và chặn những bọt nước từ người kế cận khi họ ho hoặc hắt hơi. Hơn nữa, khi bạn đeo contact lenses, có chắc tay bạn hoàn toàn sạch không?

 

4- Đeo mặt nạ khẩu trang

Mặt nạ khẩu trang sẽ ngăn cản bàn tay của bạn đụng vào mặt.

Tuy nhiên, nếu các bạn đang khỏe mạnh, chúng tôi khuyên các bạn đừng dùng biện pháp này vì nhiều lý do. Trước nhất là chúng ta không có đủ mặt nạ cho nhân viên y tế. Họ là những người cần mặt nạ khẩu trang nhất để họ không bị nhiễm COVID-19. Họ có khỏe mạnh để làm việc thì mới có người chăm sóc bệnh nhân. Sau nữa, đeo mặt nạ đúng cách làm ta rất khó chịu nếu không quen đeo. Giới y tế thay mặt nạ khẩu trang sau mỗi lần gặp một bệnh nhân. Đấy mới là cách dùng mặt nạ khẩu trang đúng theo sách vở. Với giá của mặt nạ khẩu trang hiện thời, ngân khoản cho việc này không đáng so với với lợi ích ít ỏi cho người không có bệnh.

Phỏng theo bài của Jenny Gross trong The New York Times, ngày 5/3/2020


 



Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Bộ Trưởng Y Tế Hoa Kỳ đã lên lịch trình thăm viếng Đài Loan trong những ngày sắp tới trong chuyến viếng thăm cao cấp nhất bởi một viên chức Nội Các Mỹ kể từ khi Washington cắt bỏ mối quan hệ ngoại giao chính thức với Đài Bắc vào năm 1979, theo bản tin của NBC News cho biết hôm Thứ Tư, 5 tháng 8 năm 2020.
Phân tích gần đây từ các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại Học California San Francisco (UCSF) về những người hút thuốc hoặc từng hút thuốc được chẩn đoán bị nhiễm vi-rút corona. Hút thuốc làm bệnh COVID-19 nặng hơn đáng kể, theo một nghiên cứu gần đây của Trường Đại Học San Francisco về sự liên quan giữa hút thuốc lá và sự bộc phát của căn bệnh truyền nhiễm này.
Bây giờ BMW không phải là trường hợp cá biệt. Các đối thủ cạnh tranh cũng đang vật lộn với đại dịch corona. Bởi vì, tương tự như các nhà máy của BMW, Volkswagen và Daimler (chúng ta quen với thương hiệu Mercedes-Benz) ngừng sản xuất và các đại lý xe hơi phải đóng cửa, bị thua lỗ. Daimler đã mất 1,7 tỷ euro trong quý hai, hãng VW (Volkswagen) - sau tất cả, nhà sản xuất xe hơi lớn nhất thế giới - thậm chí còn thua lỗ 2,4 tỷ euro từ tháng 4 đến tháng 6.
Cư dân tại Beirut bị sốc và đau buồn sau vụ nổ kinh hồn tại hải cảng của thành phố đã làm rung chuyển thủ đô của Lebanon, giết chết ít nhất 100 người và làm bị thương hơn 4,000 người, theo các cơ quan khẩn cấp cho biết, theo bản tin NBC News hôm Thứ Tư, 5 tháng 8 năm 2020. Các bệnh viện bị tràn ngập, với một số bệnh viện bị thiệt hại nặng vì vụ nổ để hoạt động.
SAN FRANCISCO/GARDEN GROVE (VB) --- Nhiều ứng cử viên gốc Việt vào các chức vụ dân cử ở cả Nam và Bắc Califonia đều đang ráo riết vận động gây quỹ. Theo tin báo SF Examine, luật sư Vilaska Nguyen, ứng cử vào chức Giám sát viên Khu vực 7 San Francisco, gây quỹ được $103,000 tính tới tuần này, nhiều nhất trong các ứng cử viên nơi đây. Theo báo OC Breeze, nhà khoa học Diedre Nguyen, ứng cử chức Dân biểu tiểu bang, gây quỹ nhiều hơn đối thủ là cựu Thượng nghị sĩ tiểu bang Janet Nguyen.
Vụ bùng phát vi khuẩn corona gần đây tại trung tâm thành phố Đà Nẵng, Việt Nam, dẫn tới hơn 200 trường hợp bị bệnh và 8 người thiệt mạng, có vẻ đã bắt đầu vào đầu tháng 7, theo chính quyền VN cho biết hôm Thứ Ba, 4 tháng 8 năm 2020, giữa sự quan ngại rằng vi khuẩn có thể đã và đang lây lan sớm hơn mà không được khám phá, theo bản tin của Reurters cho biết.
Nhiều gia đình đang kiện TikTok trong sự kiện chuyển thành hành động pháp lý lớn tại tòa án liên bang, theo bản tin của NPR cho biết hôm Thứ Ba, 4 tháng 8 năm 2020. Hàng chục vị thành niên, thông qua các bậc phụ huynh của họ, đang cáo buộc rằng ứng dụng chia xẻ video thu thập thông tin về các đặc điểm khuôn mặt, địa chỉ và những liên hệ gần gũi, và nhanh chóng gửi dữ liệu đó cho các máy chủ tại Trung Quốc.
Phòng Thống Kê Dân Số sẽ ngưng các hoạt động tính dân số bằng việc đến gõ cửa từng nhà một tháng trước lịch trình, theo giám đốc của cơ quan này tuyên bố trong một thông báo vào tối Thứ Hai, làm tăng nỗi lo sợ về việc đếm không đủ trên toàn quốc, theo bản tin của NBC News hôm Thứ Ba, 4 tháng 8 năm 2020.
Một vụ nổ rất lớn làm tung cả trung tâm của thủ đô Beirut của Lebanon hôm Thứ Ba, 4 tháng 8 năm 2020, giết chết hàng chục người, làm bị thương hàng ngàn người và làm bể cửa kính của nhiều tòa nhà khắp thành phố, theo bản tin của CNN hôm Thứ Ba cho biết. Vụ nổ gần hải cảng của Beirut đã tạo cột khói hình cái nấm vĩ đại, đập vào xe cộ và làm hư hại nhiều tòa nhà ở cách xa. Nó được cảm nhận ở xa hàng trăm dặm như tại Cyprus, và được ghi nhận như trận động đất có cường độ 3.3 tại thủ đô Lebanon.
Trong bối cảnh chính phủ Hoa Kỳ đang có nhiều hành động đối đầu với Trung Cộng trong thời gian vừa qua, Dân Biểu Liên Bang Harley Rouda đã ra một thông cáo báo chí ghi ngày 3 tháng 8, bày tỏ quan điểm ủng hộ chính sách đối đầu với một Trung Cộng hung hãn và bành trướng. Thông cáo báo chí đã liệt kê tất cả những hành động Dân Biểu Rouda đã làm tại Quốc Hội để ngăn chặn các hiểm họa từ Trung Cộng đối với Hoa Kỳ, Việt Nam và các quốc gia khác.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.