Hôm nay,  

Thể Dục Sẽ Tăng Trí Nhớ, Khả Năng Học

21/02/201200:00:00(Xem: 5615)
avb_gym_exercise-large-content

Thể Dục Sẽ Tăng Trí Nhớ, Khả Năng Học

Tập thể dục một tiếng đồng hồ một ngày có thể tăng trí nhớ và khả năng học trong trẻ em và người già, theo cuộc nghiên cứu hướng dẫn bởi GS Art Kramer, giám đốc Viện Beckman Institute for Advanced Science and Technology tại đại học University of Illinois. Đi bộ hay đạp xe thường xuyên từ 6 tháng tới 1 năm sẽ tăng trí nhớ và khả năng học trong người già tới 15% tới 20%. Trẻ em có sức khỏe cũng có khả năng làm các việc đòi suy nghĩ và lý luận hơn là các bạn kém sức khỏe của các em naỳ. Kết quả trình bày trong hội nghị khoa học thường niên American Association for the Advancement of Science tại Vancouver.

Ý kiến bạn đọc
21/02/201210:14:06
Khách
Nhà cháu đi / đạp xe đạp gần như suốt đời... chưa kể có giai đoạn đạp xích lô, ba gác... suốt cả ngày tới tận đêm khuya... mà có thấy tăng trí nhớ trí quên gì đâu !

Khi vượt biển qua tới trại tập trung tị nạn thì học hoài các lớp ngoại ngữ vở lòng mà học hoài hoài không thông, không thạo nổi. Có nhẽ do bộ vó đạp xe có hơi nhiều phát tán lên tận óc nên học trước quên sau, càng học càng quên lẹ hơn. Học chia tới lui vài cái động từ... mà cứ lộn xộn 'être' ra 'avoir' !

Bây giờ về già, hai đầu gối luôn tê nhức, xương bánh chè... lúc la lúc lắc, trệu trạo như không có chỗ tựa. Mỗi lần đứng lên hay ngồi xuống là phải chống hai tay vào thành ghế, hay phải chống phụ thêm cái ''bâton'' mới đứng đứng thẳng người được !
Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Thứ Sáu Đen không còn chỉ là một ngày, một ngày cuối tuần hay thậm chí là cả tuần. Đó là khá nhiều của tháng mười một, bằng chứng là trang Happy HoliDeals vừa mới ra mắt của Amazon.
Sau báo cáo việc làm bom tấn tháng 9, Phòng Thống Kê Lao Động hôm Thứ Sáu cho biết nhiều hồ sơ đã được thiết lập vào tháng Mười.
Một thước đo về sản xuất của Hoa Kỳ cho thấy lĩnh vực này tiếp tục giảm vào tháng 10, tháng thứ ba liên tiếp chậm lại trong bối cảnh bất ổn thương mại toàn cầu.
Du khách xem các hiện vật trong buổi lễ khai mạc chính thức triển lãm 'TUTANKHAMUN: Kho báu của các Pharaoh Vàng' được tạo ra bởi IMG và Bộ Cổ Vật tại Phòng Trưng Bày Saatchi vào ngày 1 tháng 11 năm 2019 tại London, Anh.
Những nhà hoạt động ủng hộ quyền thú vật giơ cao tấm vải che mặt của họ ghi rằng “Khẩn cấp: mở mắt ra” trong thời gian biểu tình chống tàn ác với thú vật được kêu gọi bởi Anima Naturalis đánh dấu ngày quốc tế của Ăn Chay
Hãng Fitbit được mua bởi Google với giá 2.1 tỉ đô la, thương lượng có thể cho phép công ty internet trở lại thì trường cạnh tranh nóng đối với đồng hồ thông minh và theo dõi thể dục.
Nestle USA đang tự nguyện thu hồi các sản phẩm bánh đông lạnh sẵn sàng để nướng Toll House Cookie Dough vì có khả năng có những miếng nhựa nhỏ lẫn lộn.
Hãng xăng dầu Chevron báo cáo doanh thu quý 3 sút giảm 36% khi giá dầu và khí đốt thiên nhiên hạ thấp bù đắp cho sự gia tăng sản xuất. Chevron thu hoạch 2.6 tỉ đô trong quý 3, giảm từ 4 tỉ đô một năm trước.
Những người mặc trang phục tham gia trong cuộc diễn hành Village Halloween hàng năm trên đường Sixth Avenue vào đêm 31 tháng 10 năm 2019 tại thành phố New York.
Những du khách Thái Lan đi bộ dọc theo bờ Sông Mekong tại quận Sangkhom thuộc tỉnh đông bắc Thái Nong Khai, với nước Lào nhìn thấy trong nền bức hình, hôm 31 tháng 10 năm 2019.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.