Giới Thiệu Trung Tâm Phục Vụ Người Cao Niên Của Thành Phố Westminster
Westminster Senior Center nằm ngay bên cạnh tòa thị chính Westminster.
Sân tập thể dục ngoài trời dành cho người cao niên.
Tọa lạc ngay bên cạnh Tòa Thị Chính Thành Phố Westminster, Trung Tâm Phục Vụ Người Cao Niên Thành Phố Westminster có nhiều sinh hoạt hữu ích mà cộng đồng chúng ta ít biết để tham gia. Sau đây là một vài thí dụ:
- Trung tâm có phục vụ bữa trưa nóng sốt từ THứ Hai đến THứ Sáu hằng tuần. Thực đơn khá đa dạng, được liệt kê theo tháng ngay tại quầy tiếp tân của trung tâm. Chi phí đóng góp đề nghị (không bắt buộc) cho các vị cao niên trên 60 tuổi là $ 2.50, còn các vị dưới 60 thì sẽ trả tiền cho một bữa ăn là $3.50.
- Trung tâm có chương trình giao bữa ăn đến tận nhà cho các vị cao niên cư ngụ tại Westminster, do điều kiện sức khỏe và gia đình không thể tự nấu ăn hoặc đến trung tâm được. Việc giao bữa ăn đến tận nhà được thực hiện từ THứ Hai đến THứ Năm hằng tuần bởi những thiện nguyện viên. (Quí vị có thể gọi đến số 714 220-0224 để hỏi xem mình có đủ tiêu chuẩn để tham gia chương trình này hay không).
- Trung Tâm có chương trình kiểm tra huyết áp miễn phí vào THứ Năm hằng tuần, từ 9:00 – 11:00 am. Có chương trình hướng dẫn việc phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe tổng quát cho người già, hướng dẫn chế độ dinh dưỡng để ngừa các bệnh, huyết áp, tiểu đường, đau khớp…
- Tại trung tâm có một sân tập thể dục ngoài có mái che với 12 thiết bị tập thiết kế cho người cao niên, giúp quí vị có giữ gìn sức khỏe, thăng bằng, chống lão hóa cơ bắp... Sân tập mở cửa 07 ngày trong tuần, từ sáng đến chiều.
- Nhiều sinh hoạt hữu ích cho người cao niên như phụ giúp khai thuế thu nhập cá nhân, tư vấn luật pháp, chương trình chiếu phim sáng Thứ Sáu hằng tuần, chương trình đi chơi xa, kể cả ở qua đêm tại Laughlin…
- Những lớp hướng dẫn người cao niên lái xe an toàn; thực tập giữ di chuyển và giữ thăng bằng để tránh té ngã; lớp dạy vi tính…
Mọi thắc mắc, xin liên lạc:
City of Wesminster – Westminster Senior Center
8200 Westminster Blvd. Westminster, CA 92683
Tel: 714 895 2878 (xin nói tiếng Việt)
Hoặc: Community Service & Recreation
Tel: 714 548 3665 (xin nói tiếng Việt)
Westminster Senior Center nằm ngay bên cạnh tòa thị chính Westminster.
Sân tập thể dục ngoài trời dành cho người cao niên.Tọa lạc ngay bên cạnh Tòa Thị Chính Thành Phố Westminster, Trung Tâm Phục Vụ Người Cao Niên Thành Phố Westminster có nhiều sinh hoạt hữu ích mà cộng đồng chúng ta ít biết để tham gia. Sau đây là một vài thí dụ:
- Trung tâm có phục vụ bữa trưa nóng sốt từ THứ Hai đến THứ Sáu hằng tuần. Thực đơn khá đa dạng, được liệt kê theo tháng ngay tại quầy tiếp tân của trung tâm. Chi phí đóng góp đề nghị (không bắt buộc) cho các vị cao niên trên 60 tuổi là $ 2.50, còn các vị dưới 60 thì sẽ trả tiền cho một bữa ăn là $3.50.
- Trung tâm có chương trình giao bữa ăn đến tận nhà cho các vị cao niên cư ngụ tại Westminster, do điều kiện sức khỏe và gia đình không thể tự nấu ăn hoặc đến trung tâm được. Việc giao bữa ăn đến tận nhà được thực hiện từ THứ Hai đến THứ Năm hằng tuần bởi những thiện nguyện viên. (Quí vị có thể gọi đến số 714 220-0224 để hỏi xem mình có đủ tiêu chuẩn để tham gia chương trình này hay không).
- Trung Tâm có chương trình kiểm tra huyết áp miễn phí vào THứ Năm hằng tuần, từ 9:00 – 11:00 am. Có chương trình hướng dẫn việc phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe tổng quát cho người già, hướng dẫn chế độ dinh dưỡng để ngừa các bệnh, huyết áp, tiểu đường, đau khớp…
- Tại trung tâm có một sân tập thể dục ngoài có mái che với 12 thiết bị tập thiết kế cho người cao niên, giúp quí vị có giữ gìn sức khỏe, thăng bằng, chống lão hóa cơ bắp... Sân tập mở cửa 07 ngày trong tuần, từ sáng đến chiều.
- Nhiều sinh hoạt hữu ích cho người cao niên như phụ giúp khai thuế thu nhập cá nhân, tư vấn luật pháp, chương trình chiếu phim sáng Thứ Sáu hằng tuần, chương trình đi chơi xa, kể cả ở qua đêm tại Laughlin…
- Những lớp hướng dẫn người cao niên lái xe an toàn; thực tập giữ di chuyển và giữ thăng bằng để tránh té ngã; lớp dạy vi tính…
Mọi thắc mắc, xin liên lạc:
City of Wesminster – Westminster Senior Center
8200 Westminster Blvd. Westminster, CA 92683
Tel: 714 895 2878 (xin nói tiếng Việt)
Hoặc: Community Service & Recreation
Tel: 714 548 3665 (xin nói tiếng Việt)
- Từ khóa :
- Westminster
Gửi ý kiến của bạn
