Chưa tìm được tài liệu để tìm hiểu về Pháp Luân Công, nhưng tôi biết chắc đây là một loại khí công đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe và về tinh thần, nên mới có đến 80 triệu người theo... Riêng tôi đã có cơ may từ 26 năm về trước học được một phương pháp khí công của một vị Thiền Sư Việt Nam phương pháp này được Thiền Sư gọi tên là Tiên Thiên Khí Công. Phương pháp này chữa được nhiều chứng bịnh nan y, bảo toàn được sức khỏe, rất ít khi phải dùng thuốc, có thể tuyệt thực, tuyệt ẩm một thời gian mà lại còn có những hiệu quả kỳ lạ rất khó giải thích bằng lý luận thông thường…
Trải qua một thời gian trên 26 năm tôi đã chứng nghiệm bản thân những lợi ích do phương pháp vận khí này đem đến vượt qua được rất nhiều tình hướng khốn khó về ăn uống kể cả tai nạn nguy hiểm nữa. Vì thế, để giúp cho nhiều người tìm lợi ích bằng phương pháp khí công này, tôi đã viết thành một quyến sách nhỏ rất đơn giản, rất dễ áp dụng thực hành và tôi cũng muốn truyền bá nó thật rộng rãi bằng nhiều hình thức nữa. Nhứt là hiện nhân loại đang đương đầu với nhiều loại thiên tai như động đất, bão lụt, môi trường sống có thể diễn biến không ngờ do những vân hành của các hành tinh xung quanh trái đất gây ra. Tất cả đều đặt con nguời trước nhiều thử thách mà lại không trang bị được một bí quyết vượt hiểm nguy nào là điều thiếu sót lớn. Vả lại, bí quyết vận khí là một phương pháp vận dụng khí trời có sẵn bao quang ta một cách miễn phí, dễ áp dụng, đem lại nhiều lợi ích thiết thực tại sao chúng ta không tìm hiều" Chắc có lẽ sự phổ biến phương pháp chưa rộng rãi, chưa phổ cập và cả chưa có điều kiện để chỉ dẫn thật đúng cách để hiệu quả đưa đến cụ thể rõ ràng ai cũng thừa nhận.
Do nhận định như thế, tôi mới viết bài báo này để nhiều người có dịp tìm hiểu trước tiên là phần lý thuyết. Vì sao phương pháp khí công này gọi là Tiên Thiên Khí Công và phương pháp khí công này dựa trên những nguyên tắc nào" Tôi xin giải đáp hai vấn đề này trước. Còn các vấn đề khác sẽ mới đến sau.
1.Tiên Thiên Khí Công.
Rất nhiều phương pháp khí công hiện đang được các nước Á Châu như Ấn-Độ, Trung Hoa, cả Việt Nam áp dụng để trị bịnh để sống lâu, để điều thân theo danh từ Phật giáo... Một phương pháp có cách riêng để đem năng lượng khí trời và khí công là nhìn nhận khí trời trong sạch có rất nhiều công năng kỳ diệu mà nếu biết vận dụng sẽ đem lại lợi ích lớn lao cho cơ thể con người và đây là phương pháp thở bụng, tức là vận dụng phần bụng nhiều hơn là phổi v...v...
Tiên Thiên Khí Công cũng là phương pháp thở bụng, cũng vận dụng khí trời vào cơ thể cách nào cho có lợi nhiều nhứt. Phương pháp lưu ý đặc biệt đến phần đơn điền, phần rún để vận khí. Ngoài ra, phương pháp cũng làm cho năng lượng tỏa đi khắp nơi trong cơ thể, nhứt là ở xương sống và đầu, làm thông các kinh mạch của cơ thể. Chữ Tiên Thiên muốn nói đến sự sống của con người khi còn trong bụng mẹ, chưa chắc đổi. Thời gian này, con người sống đến 9 tháng hoàn toàn bằng tinh huyết và hơi thở của người mẹ, không có khả năng tiếp nhận mọi thức cần dùng cho sự sống. Người mẹ nhờ đường rún mà truyền được mọi thứ cho sự sống. Vì thế vùng rún của chúng ta là nơi rất quan trọng rất có khả năng để tiếp nhận manh mẽ nhứt nguồn năng lượng của khí trời. Phương pháp khí công quan tâm đặc biệt đến vùng rún, làm cho vùng này hoạt động tốt để nuôi cơ thể, để trị bịnh, để sống lâu và cả để ổn định tinh thần hay thần kinh nên gọi là Tiên Thiên Khí Công. Nhưng Tiên Thiên Khí Công dựa trên những nguyên tắc căn bản nào"
2.Những nguyên tắc căn bản của Tiên Thiên Khí Công.
Sau phần định nghĩa Tiên Thiên Khí Công, chúng tôi xin đề cập đến một sự nguyên tắc căn bản giúp cho phương pháp vận khí này đáp được kết quả tốt nhất. Ngoài phần nguyên tác căn bản, tôi cũng cần biết thêm một số điều kiện để áp dụng phương pháp và cuối cùng là phần thực hành các động tác. Phần thực hành thì phải có sự hướng dẫn trực tiếp với những kinh nghiệm bản thân không sao trình bày hết được trong sách hay trong vài bài báo. Như phần trên mà nói, Tiên Thiên Khí Công được gọi nôm na là phương pháp thở bụng, nhưng thở bụng phải dựa trên nguyên tác nào"
1. Thở dài hơi và sâu: Đời người nói là 50, 60, 100 năm để cho thấy là dài, chớ thật sự sự sống của con người ở ngay hơi thở của mình. Thở ra mà không còn hít vào được là xong ngay lập tức, chớ không phải trường tồn đâu. Do đó, hơi thở là quan trọng nhứt, quan trọng hơn ăn uống vì có thể nhịn ăn uống khá lâu, lại không thể nhịn thở 5, 10 phút được... Vậy mà chúng ta thường ít quan tâm đến hơi thở, ít khi chịu khó tìm hiểu xem phải thở như thế nào thì mới ngăn ngừa được hình tật, mới trị được bịnh tật, mới kéo dài được cuộc sống một cách khỏe mạnh không ốm đau...Phần lớn thời gian chúng ta chỉ hô hấp chứ thật sự không phải là thở vì thế chúng ta đã bỏ quên năng lượng khí trời có mặt mọi nơi, đang bao quanh ta và đang sẵn sàng cung ứng vô điều kiện cho ta. Hô hấp tức là thở một cách nhẹ nhàng, bình thường, ngắn và cạn. Còn thở theo khí công là phải thở dài và sâu. Sự khác nhau căn bản là ở chỗ này. Một hơi thở của Tiên Thiên Khí Công có thể kéo dài đến 1 hoặc 2 phút hoặc lâu hơn. Và năng lượng của khí trời xuống đến vùng rún rồi loan tỏa khắp nơi trong cơ thể, chứ không phải chỉ ở phần trên của phổi để chuyển máu đen thành máu đỏ như thở thường. Chỉ cần đưa được khí trời vào khắp nơi trong cơ thể là các kinh mạch được khai thông và bịnh tật từ đó mà biến mất, sức khỏe sẽ dồi dào, ăn ngon và ngủ ngon. Mà một con người có cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ ngon thì có phải là con người có được một thứ hạnh phúc căn bản không" Tức nhiên muốn có hạnh phúc thật sự thì không thể dùng lại ở đây mà còn phải đi vào lãnh vực tâm linh nữa…
2. Giữ đầu óc thanh thản: Nguyên tắc này rất cần thiết để năng lượng của khí trời không bị mất mát vô ích. Lúc vận khí, ít nhứt là suốt thời gian vận khí, chúng ta nên giữ đầu óc thanh thản. Hãy dẹp bỏ các suy nghĩ, lo lắng, buồn phiền qua một bên, trước khi bắt tay vào vận khí. Chúng ta đã dành quá nhiều thời giờ cho ưu tư, phiền não, suy tính giầu nghèo nên cũng cần ngừng lại. Phải biết quay lại mình khi chúng ta có được những giờ phút thanh thản, chúng ta sẽ rất sáng suốt, sẽ giúp cho đầu óc nghỉ ngơi, giúp cơ thể trở lại khang kiện, đẩy lùi bịnh tật. Bắt cứ ai có bất cứ tiền của danh vọng đến cỡ nào mà không có được những giờ phút thanh thản thì cũng sẽ mãi mãi khổ đau mà thôi. Tiên Thiên Khí Công sẽ bất lực, bất cứ phương pháp nào cũng sẽ bất lực đối với người luôn luôn đắm mình vào các phiền rộn của cuộc sống. Vì vậy, người áp dụng khí công phải tôn trọng tuyệt đối nguyên tắc thứ hai này.
3. Thở đúng cách và đều đặn: Muốn nhận được lợi ích đầy đủ của Tiên Thiên Khí Công, chúng ta phải biết thở đúng cách và phải giữ sự điều đặn. Không có phương pháp nào áp dụng sai và làm lấy lệ mà đạt được kết quả. Thì chúng ta hiểu được và tin được, chúng ta phải lập một thời khóa biểu cho phương pháp. Mỗi ngày chỉ cần từ 2 đến 3 lần vận dụng khí trời cho thật dùng cách với thời gian cần thiết là chúng ta nhận ngay được kết quả sau một thời gian ngắn. Còn muốn tiếp tục đi sâu vào những lãnh vực bí truyền của phương pháp thì phải được hướng dẫn và đòi hỏi phải có nhiều ý chí nghị lực hơn. Tiên Thiên Khí Công ở trình độ căn bản chỉ yêu cầu chúng ta dành ra mỗi ngày từ 30 phút đến 60 phút mà thôi. Lượng thời gian rất nhỏ so với 24 giờ mỗi ngày, nên chúng ta cũng nên để ra cho đời sống của mình được hạnh phúc hơn. Cuộc sống của chúng ta ở đây quay cuồng quá, nhiều người làm việc nhiều giờ đến độ chỉ còn giờ ăn, ngủ mà thôi! Hình như chúng ta đang chạy theo ảo ảnh hơn là hạnh phúc chân thật" Nếu không dừng lại được kịp thời thì chắc gì ngày nhắm mắt, ta sẽ không hối hận…
Tiên Thiên Khí Công hay Bí Quyết Vận Khí để trị bịnh chúng tôi còn viết thêm nhiều bài nữa. Lãnh vực đá quý chúng tôi cũng còn viết tiếp tục nhiều loại đá khác ngoài kim cương và ruby đã được đăng tải trên Việt Báo. Cần tìm hiểu thêm hai lãnh vực này, xin quý vị theo dõi hằng ngày trên Việt Báo. Sách về khí công, quý vị có thể tìm mua ở các hiệu sách khu Bolsa, hoặc liên lạc trực tiếp với chúng tôi. Riêng sách về Đá Quý chúng tôi chưa tái bản được ở hải ngoại. Số điện thoại của chúng tôi là: (714)839-2909.
Gửi ý kiến của bạn
