Chồng của H. gọi chị là một người chuyên "vơ đạn lạc vào mình". Khi chồng có chuyện buồn bực, H. cứ lo là mình đã trực tiếp hay gián tiếp làm gì đó khiến cho chồng không vui. Và thay vì an ủi, tìm cách làm cho chồng "thư giãn", H lại bứt rứt, buồn bực, làm cho không khí gia đình càng nặng nề thêm.
Có một số người, do mang mặc cảm tự ti, thường hay "vơ đạn lạc vào mình". Những người này thường hay cảm thấy rằng mình có phần nào - hoặc là chịu hoàn toàn trách nhiệm - khi người phối ngẫu không vui. Họ thường đoán rằng mình là nguyên nhân gây ra những nỗi buồn bực của người phối ngẫu. Nghĩ rằng mình có lỗi hay có trách nhiệm khi chồng vợ bị "bad mood", họ cảm thấy bứt rứt, khó chịu, làm cho không khí gia đình nặng nề, từ đó vô tình làm hại đến quan hệ tình cảm. Cũng vì mặc cảm tự ti, họ thường không đánh giá đúng tình yêu mà người phối ngẫu dành cho họ - thường là họ nghĩ rằng họ được yêu ít hơn nhiều so với tình yêu mà chồng/vợ của họ dành cho họ, và điều này càng làm cho mặc cảm tự ti của họ lớn hơn.
Nếu bạn là một trong những người chuyên "vơ đạn lạc vào mình", bạn hãy cố gắng giảm bớt, suy nghĩ theo chiều hướng lạc quan hơn, để sống vui hơn và tránh làm cho bầu không khí gia đình nặng nề, làm hại đến quan hệ tình cảm.
Nếu bạn là "đối tác" - chồng/vợ của bạn là một người quá nhạy cảm vì mang mặc cảm tự ti, bạn cần phải đối xử tế nhị với anh ấy/cô ấy để tránh cho anh ấy/cô ấy không mang vào mình "mặc cảm tội lỗi", i.e. biểu lộ tình yêu mà bạn dành cho anh ấy/cô ấy, giải thích rõ ràng mỗi khi bạn có việc buồn bực.
NMH