Hôm nay,  

Hãy Giúp Trẻ Em Hoạt Động Để Giữ Gìn, Tăng Sức Khỏe

09/11/200200:00:00(Xem: 3925)
Nữu Ước, ngày 27 tháng 10, 2002 - Những phụ huynh tận tâm thường dành nhiều thời gian để đưa con cái họ từ những hoạt động sau giờ học này tới hoạt động khác, ngay từ lúc này có thể cảm thấy sự hy sinh về thời gian, tiền bạc và sự quan tâm của họ, đã có kết quả trong hiện tại cũng như tương lai. Không những chỉ những hoạt động sau giờ học, mà ngay cả sự gia nhập vào các sinh hoạt nhóm tại trường học, nhà thờ, cộng đồng và trong bối caœnh gia đình cũng góp phần gia tăng sức khỏe cho trẻ em.
Bà Marian Huhman, tiến sĩ chuyên gia về nhi đồng tại Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật (Center for Disease Control and Prevention - CDC) cho biết: "Theo nhiều cuộc nghiên cứu khác nhau cho thấy, những trẻ em tham gia vào các sinh hoạt nhóm, những hoạt động thiện nguyện, những câu lạc bộ trong cộng đồng như Nam/Nữ Hướng Đạo, đá bóng và ca đoàn - thường có nhiều tự tin hơn và ít có những vấn đề về cá tính như sớm biết uống rượu và dùng ma túy. Tham gia tích cực vào những tổ chức sinh hoạt nói trên cũng được gắn liền với được điểm cao trong lớp, ý thức tự trọng nhiều hơn và gia tăng giao tiếp với mọi người."
Khi trẻ em tham gia vào những hoạt động tích cực , các em hươœng lợi về mặt trí tuệ, tình cảm và xã hội. Về trí tuệ, các em học hoœi những khaœ năng quan trọng về đời sống, óc phán đoán và quyết định có thể đóng góp vào sự thành công trong việc học. Thêm vào đó, có rất nhiều những lợi ích về phương diện tình cảm và tâm lý, gồm có sự gia tăng lòng tự tin, ý thức trách nhiệm và học hỏi khaœ năng quaœn lý thời giờ. Các em cũng phát triển ý thức về vị trí của mình trong thế giới, và mối liên hệ với cha mẹ, bè bạn và những người lớn khác. Những khả năng này đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành cá tính khi còn là thiếu nhi và lúc trơœ thành thiếu niên, và góp phần vào sự thành công tương lai khi trơœ thành thanh niên, và người trươœng thành.

Là phụ huynh, làm cách nào có thể chắc chắn là quí vị đã lựa chọn được những hoạt động thích đáng cho con cái" Đồng thời làm sao biết được lúc nào đi quá mức khi muốn làm điều tốt"
Tiến sĩ Huhman đề nghị một số hướng dẫn các bực cha mẹ nên lưu ý khi lựa chọn những hoạt động cho con cái.
- Giúp trẻ em phát huy ý thức tích cực về baœn ngã.
- Nhìn nhận và khuyến khích những cá tính tích cực.
- Tạo dựng tinh thần hội nhập
- Khuyến khích treœ em phát triển những tiêu chuẩn rõ rệt về hoạt động làm giảm những rủi ro về sức khỏe.
- Giúp trẻ đặt ra những mục tiêu cá nhân, nắm vững những khaœ năng và phát triển lòng tự tin là các em có thể làm những gì các em muốn.
- Phát huy sự gắn bó với những trẻ em khác.
- Giúp trẻ cảm thấy là một thành phần được hoan nghênh ở trong nhóm.
Khi nào biết rằng con cái quý vị có làm quá mức không"
- Đứa trẻ nhấn mạnh là nó caœm thấy bị thúc đẩy
- Đứa trẻ tỏ ra lúc nào cũng mệt mỏi
- Đứa trẻ tỏ ra lo lắng cố làm được tốt.
Tài liệu tổng quát được Trung Tâm CDC và Chiến Dịch Truyền Thông Thanh Thiếu Niên (Youth Media Campaign) cung cấp. Muốn biết thêm chi tiết về phong trào phát huy sức khỏe của thanh thiếu niên, xin tham khảo www.VERBparents.com.
Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật (CDC)
CDC bảo vệ sức khỏe và sự an toàn cuœa dân chúng bằng cách ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tật và thương tích, đề cao những quyết định y tế bằng cách cung cấp những tài liệu đáng tin cậy về các vấn đề y tế quan trọng, và khuyến khích lối sống lành mạnh qua sự hợp tác chặt chẽ với các cơ quan địa phương, tiểu bang, quốc gia và quốc tế. CDC là một cơ quan trực thuộc Bộ Y Tế và Nhân Sinh (US Department of Health & Human Services), đặt trụ sơœ tại Atlanta, GA. (www.cdc.com)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.