Khi có những chuyện không vui, có "những nỗi niềm riêng" cần tâm sự, chia xẻ, người mà bạn thường tìm đến để được khuyên giải, an ủi, nâng đỡ không phải là người phối ngẫu của bạn mà là một người bạn khác phái khác - bạn đã ngoại tình cảm xúc.
Một vụ ngoại tình cảm xúc có thể bắt đầu một cách rất trong sạch, chỉ như một tình bạn thuần tuý. Người "bạn" này có thể là một người đồng sự, một người bạn quen được trên mạng Internet. Trong những vụ ngoại tình cảm xúc, lúc đầu thường không có sự hấp dẫn giới tính.
Từ những trao đổi bè bạn lúc đầu, bạn cảm thấy "hạp", thậm chí hạp hơn cả khi nói chuyện với người phối ngẫu. Dần dần, bạn tìm đến người bạn khác phái "tâm đầu ý hợp" ấy ngày càng nhiều hơn, coi anh ấy/cô ấy như nguồn an ủi chính trong cuộc sống. Bạn cảm thấy cần được tâm sự với anh ấy/cô ấy, tìm gặp mặt hoặc gọi phone, email cho anh ấy/cô ấy nhiều lần trong ngày. Tình bạn sẽ trở thành một vụ ngoại tình cảm xúc khi bạn đã bắt đầu xa lánh người phối ngẫu của bạn và thích chia xẻ những tâm sự riêng tư, sâu kín với "bạn" của bạn hơn.
Đôi khi, ngoại tình cảm xúc có thể trở thành một vụ ngoại tình thật sự, với hoạt động tình dục lén lút. Nhưng không phải vụ ngoại tình cảm xúc nào cũng trở thành ngoại tình thể xác. Ngay cả khi có hoạt động tình dục, thời gian tâm sự vẫn nhiều hơn.
BẠN CÓ ĐANG NGOẠI TÌNH CẢM XÚC"
Những vụ ngoại tình cảm xúc dễ xảy ra, vì thường bị lầm lẫn với tình bạn. Đôi khi, chính những người trong cuộc - những người đang ngoại tình cảm xúc - cũng không nhận ra, cứ nghĩ rằng mình đang quan hệ bạn bè - một "tình bạn trong sáng". Để rồi, đến khi nhận biết thì đã quá "lậm", không còn thoát ra được nữa.
Vài dấu hiệu cho thấy bạn đang ngoại tình cảm xúc:
- Bạn cảm thấy dễ tâm sự với "bạn" của bạn hơn là người phối ngẫu.
- Bạn cảm thấy rằng bạn của bạn hiểu bạn rõ hơn và sâu sắc hơn người phối ngẫu.
- Bạn đã không còn tìm đến người phối ngẫu của bạn để chia xẻ những cảm xúc sâu kín, những câu chuyện riêng tư nữa, mà chỉ còn tìm đến với "bạn" của bạn.
Khi có chuyện không vui, đặc biệt là trong đời sống gia đình, tìm đến một người bạn khác để tâm sự và để được an ủi không phải là cách giải quyết vấn đề hữu hiệu, ngược lại còn có thể sinh ra một vấn đề khác - tưởng rằng đang có một "tình bạn trong sáng" nhưng thật ra đang đi vào một mối quan hệ … "mờ mờ ảo ảo". Chỉ có một mối quan hệ tình cảm duy nhất mà bạn cần tập trung vào, đó là mối quan hệ giữa bạn và người phối ngẫu.
NHỮNG DẤU HIỆU CHO BIẾT NGƯỜI PHỐI NGẪU CỦA BẠN ĐANG NGOẠI TÌNH CẢM XÚC
Như đã đề cập, những vụ ngoại tình cảm xúc thường khó nhận biết, có thể người phối ngẫu của bạn đang có một "tình bạn trong sáng" nhưng đang bị … mờ tối dần, mà bạn thì không hề hay biết.
Vài dấu hiệu cho biết người phối ngẫu của bạn đang ngoại tình cảm xúc, đặc biệt là với một người "bạn" trên mạng Internet:
- Người phối ngẫu của bạn đổi giờ ngủ, i.e. đi ngủ trễ hơn, để có thời gian ngồi tâm sự online khi bạn đã ngủ say.
- Người phối ngẫu của bạn thường đòi hỏi phải để cho anh ấy/cô ấy "được yên"- được có những giây phút riêng tư.
- Computer được dời đến một nơi riêng biệt trong nhà.
- Anh ấy/cô ấy bê trễ công việc nhà vì phải mất thời gian tâm sự online. Bạn thấy có những dấu hiệu anh ấy/cô ấy bỏ ít thời gian và công sức hơn vào đời sống gia đình.
- Có một vài dấu hiệu anh ấy/cô ấy đang dấu diếm điều gì đó, i.e. dấu phone bills.
- Nếu bạn làm gián đoạn thời gian "ngồi máy" của người phối ngẫu của bạn, anh ấy/cô ấy có thể nổi giận hay là tỏ thái độ lúng túng, đề phòng.
- Người phối ngẫu của bạn giảm hứng thú trong "chuyện ấy".
- Tình cảm mà anh ấy/cô ấy dành cho bạn xuống dốc rõ rệt.
Chúc bạn không gặp phải những chuyện "lăng nhăng" mà MH vừa đề cập, và nếu có thì bạn cũng sẽ phát hiện và ngăn chận kịp thời.
Gửi ý kiến của bạn
