- Bạn vừa có một bé bi đầu lòng, mọi việc đều làm cho bạn lo lắng, mọi thứ đều mới lạ và khó khăn đối với bạn. Dưới đây là một vài điều sơ lược trong việc chăm sóc bé bi dưới 1 tuổi, dành riêng cho các bạn lần đầu tiên làm mẹ.
- Thay tã mỗi 3-4 giờ; cần thay sau khi bé thức dậy và tối trước khi đi ngủ
- Lau vùng mặc tã bằng giấy baby wipes trước khi mặc tã; khi lau cho bé gái, luôn luôn lau từ phía trước ra phía sau để tránh vi trùng từ hậu môn lan sang âm đạo.
- Thoa Desitin (kem thoa phòng ngừa bé bị "hâm") ở vùng mặc tã mỗi lần thay tã cho bé, cần nhất là buổi tối trước khi đi ngủ vì có thể bé phải mang tã ướt tsuốt đêm
- Buổi tối lúc bé ngủ có thể không cần thay tã, nhưng thay ngay vào sáng sớm lúc bé vừa thức giấc
- Rửa & thay ngay sau khi bé "ị"
CHO BÉ NGỦ:
- Thay tã, thoa Desitin, thoa lotion, thay quần áo mỗi tối trước giờ ngủ
- Cẩn thận khi đắp mền, đề phòng mền đậy lên mặt bé khi bé ngủ; nên để 2 tay bé lên trên mền để bé không hất mền đậy lên mặt.
- Đề phòng bé nằm úp mặt xuống khi ngủ.
TẮM CHO BÉ CÒN NHỎ
- Không bao giờ rời bé lúc đang tắm
- Chuẩn bị sẳn khăn nhỏ, khăn lớn
- Pha nước vừa ấm, nhúng khuỷu tay của bạn vào thau nước để thử độ ấm
- Gội đầu: nhúng nước ướt khăn nhỏ (không vắt ráo), lau ướt đầu, nhểu xà bông lên đầu, vò đầu, lấy khăn nhúng nước lau nhiều lần đến khi sạch xà bông. Lấy khăn khô lau khô đầu.
- Tắm: nhểu xà bông lên khăn ướt, chà khắp người, bỏ bé vào thau nước để xả sạch xà bông, bế bé ra & quấn khăn lau thật khô.
Mong vài điểm sơ lược nêu trên có thể giúp cho bạn phần nào khi lần đầu tiên bạn phải "bắt tay vào việc" - một việc làm không phải là "a piece of cake" (việc làm dễ dàng), nhưng mang lại cho bạn thật nhiều niềm vui. Chúc hoàng tử và công chúa nhỏ của bạn bú giỏi, ăn giỏi, ngủ ngon, và chơi đùa vui vẻ.
Nguyễn Minh Hà
CHO BÉ BÚ:
- Giờ cho bú: Bạn có thể cho bé bú bất cứ lúc nào bé khóc đòi bú. Các em bé sơ sinh thường không có giờ giấc bú nhất định. Thông thường, các cữ bú có thể cách nhau từ 2 - 4 tiếng.
- Pha sữa: dùng nước nấu sôi để hơi nguội
- Hâm sữa hơi ấm (mở nắp bình và núm vú ra khi hâm). Hâm xong, có thể nhểu vài giọt ra tay để thử độ nóng.
- Khi cho bé bú, đừng vặn nắp bình sữa quá chặt.
- Cho bé ợ hơi (burp): sau khi bú, ẵm vác bé lên vai hoặc cho bé ngồi, thân nghiêng ra phía trước, tay nâng đầu của bé, rồi vỗ nhẹ hay xoa vào lưng cho bé ợ. Bé lớn hơn 3 tháng, bạn có thể để bé "nhảy loi choi" trong lòng bạn và vỗ nhẹ hay xoa lưng, cũng có thể làm cho bé ợ hơi. Nếu bạn làm như vậy trong khoảng gần 1 phút mà bé không ợ là bé không cần ợ hơi trong cữ bú vừa rồi.
- Bình sữa: mỗi lần bé bú xong, súc bình sơ qua, sau đó dồn lại để súc với nước nóng và một ít xà bông, rồi trụng nước sôi để khử trùng.
CHO BÉ ĂN:
- Khi bé khoảng 6 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu cho bé ăn thức ăn đặc (solid food).
- Để cho ăn, bạn cần có ghế cao cho bé ngồi, xây (bib) - có thể dùng loại xây bằng vải có lót plastic phía sau, muỗng và chén nhựa. Bạn không cần phải khử trùng muỗng và chén ăn của bé, chỉ cần rửa sạch bằng xà bông và nước nóng.
- Nên cho bé ăn đầy đủ các loại thịt, rau, trái cây. Có thể cho bé ăn làm ba bữa ăn, sáng và trưa mỗi lần cho ăn ½ hũ (hũ baby food) thịt trộn với ½ hũ rau, chiều cho ăn 1 hũ trái cây.
- Hâm từ 10 đến 15 giây
- Cho bé uống nước trong khi đút cho bé ăn
- Cho ăn sau khi bú khoảng từ 1 đến 2 giờ
THAY TÃ:
- Thay tã mỗi 3-4 giờ; cần thay sau khi bé thức dậy và tối trước khi đi ngủ
- Lau vùng mặc tã bằng giấy baby wipes trước khi mặc tã; khi lau cho bé gái, luôn luôn lau từ phía trước ra phía sau để tránh vi trùng từ hậu môn lan sang âm đạo.
- Thoa Desitin (kem thoa phòng ngừa bé bị "hâm") ở vùng mặc tã mỗi lần thay tã cho bé, cần nhất là buổi tối trước khi đi ngủ vì có thể bé phải mang tã ướt tsuốt đêm
- Buổi tối lúc bé ngủ có thể không cần thay tã, nhưng thay ngay vào sáng sớm lúc bé vừa thức giấc
- Rửa & thay ngay sau khi bé "ị"
CHO BÉ NGỦ:
- Thay tã, thoa Desitin, thoa lotion, thay quần áo mỗi tối trước giờ ngủ
- Cẩn thận khi đắp mền, đề phòng mền đậy lên mặt bé khi bé ngủ; nên để 2 tay bé lên trên mền để bé không hất mền đậy lên mặt.
- Đề phòng bé nằm úp mặt xuống khi ngủ.
TẮM CHO BÉ CÒN NHỎ
- Không bao giờ rời bé lúc đang tắm
- Chuẩn bị sẳn khăn nhỏ, khăn lớn
- Pha nước vừa ấm, nhúng khuỷu tay của bạn vào thau nước để thử độ ấm
- Gội đầu: nhúng nước ướt khăn nhỏ (không vắt ráo), lau ướt đầu, nhểu xà bông lên đầu, vò đầu, lấy khăn nhúng nước lau nhiều lần đến khi sạch xà bông. Lấy khăn khô lau khô đầu.
- Tắm: nhểu xà bông lên khăn ướt, chà khắp người, bỏ bé vào thau nước để xả sạch xà bông, bế bé ra & quấn khăn lau thật khô.
Mong vài điểm sơ lược nêu trên có thể giúp cho bạn phần nào khi lần đầu tiên bạn phải "bắt tay vào việc" - một việc làm không phải là "a piece of cake" (việc làm dễ dàng), nhưng mang lại cho bạn thật nhiều niềm vui. Chúc hoàng tử và công chúa nhỏ của bạn bú giỏi, ăn giỏi, ngủ ngon, và chơi đùa vui vẻ.
Nguyễn Minh Hà
MẸO VẶT: GIỮ CƠ THỂ CÓ ĐỦ NƯỚC
Mẹo của mommy CJ: "Để giữ cho cơ thể lúc nào cũng có đủ nước (hydrated), tôi luôn luôn để một ly nước đầy trên bếp. Làm như vậy, mỗi lần đi ngang, tôi sẽ nhớ uống vài hớp.
Gửi ý kiến của bạn
