Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Giữ Nhan Sắc Trong Mùa Hè: Chống Lại Tia Tử Ngoại

29/05/200400:00:00(Xem: 1209)
Bạn chuẩn bị ra biển chơi, dự bị khăn tắm,áo tắm, giày sandals, , cho dù vẫn còn Tiết Lập Hạ, trời hây hẩy gió mát, ánh nắng trông dịu hiền, cũng đừng quên việc đầu tiên là bỏ ngay vào túi sách chai kem chống nắng "Sun Block".
Bạn có biết trong năm vừa qua, đã có hằng triệu người bị vướng triệu chứng, hay đã mắc binh ung thư da, mà nguyên do chính yếu là sức tàn phá của tia sáng tử ngoại ((UV hay Ultra Violet ) vì không dùng kem bảo vệ da. Tia tử ngoại là một yếu tố rất quan trọng nối liền mật thiết với bịnh ung thư da và sự tấn công của bịnh.
Theo sự nghiên cứu của các nhà khoa học , không có loại sun tan nào thực sự "tốt " cho làn da. Làm da nâu là cách thúc đẩy cho sự sinh hoá của làn da mau chóng hư hại , cản trở sự bảo vệ da tự nhiên của tế bào, đồng thời gây tác hại thêm cho làn da trong tương lai.
Cả hai tia tử ngoại và hồng ngoại (UVA, UVB ) đều không tốt cho da vì khả năng thẩm thấu vô làn da. Tia UVA là nguyên do gây bịnh ung thư da trong thời gian da phơi ngoài ánh nắng nhiều và lâu.
Khi da bị cháy nắng (sun burn ) , đôâi khi sưng và đỏ, cách chữa trị hay nhất , nhanh chóng và hiệu nghiệm là dùng lá cây lô hội ( Alo Vera) hay dùng những sản phẫm có chứa chất nhờn của lá cây này.
Khi bạn tắm biển, hãy cẩn thận thoa kem chống nắng, nồng độ thấp nhất là SPF15, bạn vẫn có làn da bắt nắng , và da được bảo vệ đôi chút..
Chú ý khi bạn ngâm mình trong nước, hay trên mặt nước, làn da sẽ bị ăn nắng nhiều hơn là khi bạn nằm phơi trên bãi. Nón , và áo khoắc ngoài có thể che chở làn da ít nhiều khi bạn nằm nghỉ ngơi ngoaiø bãi biển.
Trẻ dưới 16 tuổi, làn da non rất dể bị ăn nắng và hư hại. Nếu tắm nắng quá nhiều ở tuổi này làm da sẽ bị nổi những đốm màu nâu lấm tấm trên hai gò má, trên mũi, rất khó hết sau này. Làn da tắm nắng quá sớm cũng dể nguy cơ mắc bịnh ung thư da, nhất là trong trường hợp gia đình có mầm ung thư. Dù cho da của bạn không có triệu chứng gì hết, cẩn thận với ánh nắng vẫn hơn .

Những người có làn da trắng và mỏng, dể bị nguy cơ ung thư da hơn những người có da màu đậm, vì những tế bào màu trong da có khả năng bảo vệ cho da.
Các bạn muốn có một làn da rám nắng mà không thích phơi nắng hay dùng tanning bed, có thể xài những loại sản phẫm làm da nâu tạm thời "self-tanning "Tuy nhiên , hãy coi chừng màu sắc của những loại này có thể thay đổi khi ra ngoài nắng , có khi màu da trở thành đỏ cam.
Những sản phẫm này có đủ các thể lotion, gels, spray và cả loại thuốc viên (pills ) nữa. Loại thuốc viên kích thích chất màu của da và không cần phải phơi nắng.
Dù bạn xài bất cứ loại nào đi nữa, vẫn phải đọc thật kỷ cách xài, và hiểu rõ tác dụng của nó.
Có người muốn có làn da nâu ngay lập tức, có thể xài loại spray(tanning spray ) thường có bán ở Salon, chỉ cần 30 giây là có kết quả .
Những sản phẫm loại này có chứa hợp chất DHA gây tác dộng lên làn da, làm đổi màu da. Có nhiều sản phẫm chứa thêm vitamins, chất ẩm (moisturizer ) giúp da khoè mạnh và mềm mại đồng thời chống lại tia UV . Bạn vẫn cần phải xài thêm sunblock để bảo vệ da. Cho dù bạn có xài bất cứ loại kem gì, bạn cũng phải cẩn thận khi ra ngoài nắng , tắm nắng … Điều cần nên nhớ là khi bạn nằm phơi nắng ngoài bãi biển, biển cạnh hồ, tiếng sóng biển rì rào, hay tiếng gió thổi mơn man dễ làm bạn chìm vào giấn ngủ say , khi tỉnh thức thì có thể mảng da của bạn đã bị dộp vì nắng .
Nhớ luôn luôn tỉnh táo để làn da được bảo vệ bằng kem chống nắng sau khi hết tác dụng ( thông thường mỗi hai tiếng đồng hồ).
Nếu bạn muốn phơi nắng để có làn da nâu hồng xinh đẹp, để mặc áo hở vai, hở cỗ mùa Hè, cũng nên thoa kem chống nắng ít nhất SPF15.
Luôn luôn có lá cây lô hội hay cocoa butter. Lá lô hội (Alo vera ) trị cháy nắng , và kem cocoa butter giúp da giữ nước và mềm mại, làm liền da, và không bị tróc da sau khi phơi nắng.
Chúc bạn luôn có làm da đẹp như ý muốn.
Ngọc Anh

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Một chiếc máy bay rớt tại South Dakota hôm Thứ Bảy làm thiệt mạng ít nhất 9 người, gồm phi công và 2 trẻ em.
Cảnh sát lập hồ sơ khởi tố Nguyen về tội bạo lực gia đình, say, và 2 tội gây nguy hiểm cho trẻ em. Nguyen được tạm rời nhà tù quận Polk County Jail vào sáng Thứ Sáu 29/11/2019.
Mười người đã bị bắn tại Khu Phố Pháp ở thành phố New Orleans vào sáng Chủ Nhật, 1 tháng 12, theo cảnh sát cho biết.
Diễn cẩn thận từng bước, hết sức chậm rãi đi xuống đồi do bờ triền dốc đứng. Hân đi sau tay phải ôm chặt tay trái Diễn và nửa thân xô nghiêng ép vào người anh.
Như chúng ta biết, đảng SPD (Đảng Dân chủ Xã hội Đức) đã tìm kiếm lãnh đạo mới từ sáu tháng nay. Vào mùa hè 2019, nhà lãnh đạo đảng trước đó Nahles đã từ chức sau các cuộc tranh giành quyền lực nội bộ. Có nhiều ứng cử viên nhưng sau cuộc bầu cử sơ bộ chỉ còn hai cặp vào chung kết.
Hàng triệu người nghèo có thể bị mất phiếu thực phẩm (food stamps) quan trọng theo những thay đổi luật lệ được đề nghị bởi chính phủ Trump.
Con sông Hoàng Hạ chảy xuyên qua trấn Hoàng Hoa quanh năm xanh biếc, nước từ miền tuyết lãnh tan ra nên tinh khiết vô cùng.
Lý do để viết bài này là vì bản thân người viết có sai lầm cần bày tỏ. Tuy rằng sai lầm đã hiệu đính, nhưng cũng cần nói ra, vì Đức Phật đã dạy rằng hễ sai thì nên tự mình bày tỏ.
Câu Lạc Bộ Nhiếp Ảnh Việt Nam/VN Photography Club sẽ tổ chức một cuộc triển lãm ảnh nghệ thuật "Ánh sáng và sắc màu" tại Little Saigon, Nam Cali. Buổi triển lãm sẽ diễn ra hai ngày, Thứ Bảy và Chủ Nhật, 7 và 8 tháng 12 năm 2019 từ 10 giờ sáng đến 5 giờ chiều, tại Hội trường nhật báo Người Việt
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Bầu trời chứa đầy khí phát sáng mờ mờ ảo ảo, dù có thể dùng camera nhạy sáng cao và kính viễn vọng để quan sát.
Giá Bitcoin đã thiết lập một kỷ lục mới khi hàng tỷ USD được các nhà đầu tư tổ chức rút khỏi thị trường vàng, làm dấy lên một cuộc tranh luận gay gắt về việc liệu có một ngày Bitcoin trở thành đối thủ của vàng trên cương vị một kênh đầu tư để chống lạm phát.
Hiện có khoảng 2,800 vệ tinh đang hoạt động xung quanh Trái đất. Tuy nhiên, con số vẫn chưa là gì so với số lượng vật thể không còn hoạt động – hay còn gọi là ‘rác không gian’ – đang quay quay hành tinh chúng ta.
Samsung được cho là sẽ ngừng sản xuất dòng điện thoại Galaxy Note của mình vào năm 2021, phản ánh nhu cầu điện thoại thông minh cao cấp bị sụt giảm mạnh do đại dịch Covid-19.
Chánh văn phòng Nhà Trắng Mark Meadows đã triệu tập Stephen Hahn, giám đốc Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), để chất vấn việc cơ quan không đẩy nhanh quá trình cấp phép cho vaccine Covid-19 của Pfizer.