Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy đời sống hôn nhân vững bền và hạnh phúc sẽ giúp cho đôi vợ chồng khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn. Nhưng ít có người biết thêm một chi tiết: cũng có sự liên hệ giữa sự vui vẻ hạnh phúc của một người phối ngẫu với sức khỏe của người còn lại.
Dựa theo quan điểm một người hạnh phúc là một người khỏe mạnh, một nhóm những nhà nghiên cứu của Đại Học Tiểu Bang Michigan và Đại Học Chicago đã thực hiện một nghiên cứu trên 2,000 cặp vợ chồng. Họ đi đến kết luận rằng những người có một người phối ngẫu vui vẻ hạnh phúc thì có khả năng có sức khỏe cá nhân của họ cũng tốt hơn, ngoài chuyện cùng chia sẻ niềm hạnh phúc.
Điều này có thể được giải thích là một người phối ngẫu hạnh phúc thì sẽ có khả năng thể hiện sự chăm sóc thương yêu cho người bạn đời của mình nhiều hơn là một kẻ âu sầu, bất hạnh. Ngoài ra, một người vui vẻ hạnh phúc cũng thường có một đời sống lành mạnh, thí dụ như thường xuyên tập thể dục, ăn uống có chọn lựa… Có thể họ sẽ khuyến khích người bạn đời cùng làm giống như mình. Thêm nữa, người có hạnh phúc thì sẽ ít làm người kia buồn, do đó sẽ không cần tìm đến những thói quen không tốt, thí dụ như uống rượu.
Làm sao để tạo ra một quan hệ lứa đôi hạnh phúc? Đơn giản hơn bạn nghĩ nhiều! Có nhiều khi chỉ là những cử chỉ yêu thương như hôn, ôm ấp, nắm tay khi đi bộ cùng là đủ. Lời ái ngữ cũng có tác dụng mạnh, đặc biệt là đối với phụ nữ, vẫn thương được cho là … yêu bằng tai!
Gửi ý kiến của bạn
