1. Nếu bạn hút thuốc và uống rượu
Bạn nên thành thật với bác sĩ. Nếu như bạn sợ bác sĩ có phán xét tiêu cực về bạn hay làm bạn thấy xấu hổ về sự nghiện ngập của mình mà không nói thật thì việc chửa trị cho bạn không có kết qủa hữu hiệu vì có vài loại thuốc phản ứng bất lợi với rượu hay thuốc lá. Bạn có thể cần thay thuốc khác hay thay đổi liều lượng vì những phản ứng này. Còn như nếu bạn quyết định cai hay giãm đi thì bác sĩ sẽ gíup bạn có kết qủa hơn.
2. Bạn cần nói thật với bác sĩ chính của mình là mình có đi khám bác sĩ khác. Nếu bạn dự tính phải giải phẩu hay đi chửa trị một chứng bịnh mang tính cách quan trọng, bác sĩ của bạn cũng có thể giới thiệu bạn y sĩ khác để bạn đi tham khảo. Nếu bạn đã tự mình đi khám nhiều bác sĩ thì hãy chia sẻ cách chửa trị, những thử nghiệm hay thuốc men mình đã được cấp. Như vậy bạn tránh được những nguy hiểm có thể dẫn tới cho mình do phản ứng thuốc.
3. Thể dục làm cho bạn giãm huyết áp, giãm mức đường và giãm mỡ xấu trong máu. Bạn cần nói thật với bác sĩ mình là tập ít hay không tập để họ ra thuốc cho bạn khi thấy bạn có triệu chứng bị cao máu chẳng hạn.
4. Nhiều người không ăn đủ lượng rau trái cần cho mỗi ngày nhưng lại không nói thật với bác sĩ mình. Bác sĩ có thể thử máu để biết ta có ăn đủ lượng rau trái không.
Ngoài ra ta còn cần nên khai thật với bác sĩ về tình trạng trí nhớ của mình ra sao, kể cả việc đã không theo đúng lời hướng dẫn y khoa, đang bị chứng “nói trước quên sau” hay bị “mới để đó lại quên ngay.” Bác sĩ có thể dò ra nguyên nhân về việc trí nhớ bị vấn đề này của ta để giúp ta chửa trị.
- Lấy từ tài liệu của UnitedHealthcare Insurance Company.
Thành Lacey Trương
Bạn nên thành thật với bác sĩ. Nếu như bạn sợ bác sĩ có phán xét tiêu cực về bạn hay làm bạn thấy xấu hổ về sự nghiện ngập của mình mà không nói thật thì việc chửa trị cho bạn không có kết qủa hữu hiệu vì có vài loại thuốc phản ứng bất lợi với rượu hay thuốc lá. Bạn có thể cần thay thuốc khác hay thay đổi liều lượng vì những phản ứng này. Còn như nếu bạn quyết định cai hay giãm đi thì bác sĩ sẽ gíup bạn có kết qủa hơn.
2. Bạn cần nói thật với bác sĩ chính của mình là mình có đi khám bác sĩ khác. Nếu bạn dự tính phải giải phẩu hay đi chửa trị một chứng bịnh mang tính cách quan trọng, bác sĩ của bạn cũng có thể giới thiệu bạn y sĩ khác để bạn đi tham khảo. Nếu bạn đã tự mình đi khám nhiều bác sĩ thì hãy chia sẻ cách chửa trị, những thử nghiệm hay thuốc men mình đã được cấp. Như vậy bạn tránh được những nguy hiểm có thể dẫn tới cho mình do phản ứng thuốc.
3. Thể dục làm cho bạn giãm huyết áp, giãm mức đường và giãm mỡ xấu trong máu. Bạn cần nói thật với bác sĩ mình là tập ít hay không tập để họ ra thuốc cho bạn khi thấy bạn có triệu chứng bị cao máu chẳng hạn.
4. Nhiều người không ăn đủ lượng rau trái cần cho mỗi ngày nhưng lại không nói thật với bác sĩ mình. Bác sĩ có thể thử máu để biết ta có ăn đủ lượng rau trái không.
Ngoài ra ta còn cần nên khai thật với bác sĩ về tình trạng trí nhớ của mình ra sao, kể cả việc đã không theo đúng lời hướng dẫn y khoa, đang bị chứng “nói trước quên sau” hay bị “mới để đó lại quên ngay.” Bác sĩ có thể dò ra nguyên nhân về việc trí nhớ bị vấn đề này của ta để giúp ta chửa trị.
- Lấy từ tài liệu của UnitedHealthcare Insurance Company.
Thành Lacey Trương
Gửi ý kiến của bạn
