Hôm nay,  

Gia Đình Trong Năm Mới: Những Dự Định Cho Năm Mới

03/01/201500:00:00(Xem: 3117)
Vào những ngày đầu năm mới, mọi người thường hay nhìn lại năm cũ, và quan trọng hơn, đặt ra các dự định cho năm mới (New Years resolutions). Thời điểm này trong năm là lúc để nghĩ đến những điều mà chúng ta muốn cải thiện, và đặt ra các dự định để cố gắng thực hiện trong suốt năm mới.

Dưới đây là 10 dự định mà dân Mỹ thường hay đặt ra nhất/top 10 New Years resolutions, mời bạn tham khảo xem có giống các dự định của bạn không.

1. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè: hơn 50% dân Mỹ đã tự hứa là sẽ dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè trong năm mới. Không phải lúc nào công việc cũng là hang đầu, đôi lúc công việc phải nhường chỗ cho gia đình và bạn bè.

2. Tập thể dục thể thao nhiều hơn: ai cũng biết là hoạt động thể dục thể thao tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng tập thể dục. Nếu bạn chưa tập thể dục thường xuyên, đây có thể là một dự định tốt trong năm mới.

3. Giảm cân: trên 66% dân Mỹ được xếp vào loại nặng cân hay là béo phì, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi đây là 1 trong những dự định nằm trong “top 10”.

4. Ngưng hút thuốc: ngay cả khi bạn đã thử ngưng hút thuốc nhưng lại bỏ cuộc, đừng nản lòng, hãy tiếp tục cố gắng, bạn sẽ thành công. Theo thống kê, trung bình một người ngưng thuốc lá… 4 lần trước khi thật sự ngưng. Có rất nhiều dịch vụ miễn phí giúp bạn ngưng hút thuốc.


5. Tận hưởng cuộc sống: hãy bỏ qua các chuyện nhức đầu, căng thẳng để tận hưởng cuộc sống, đi dạo mát, tham gia các hoạt động giải trí…, bạn sẽ khoẻ mạnh hơn và hạnh phúc hơn.

6. Ngưng uống rượu: là một “bợm nhậu” sẽ rất có hại cho sức khỏe. Dĩ nhiên bỏ rượu không phải là điều dễ nếu bạn đã lỡ “nghiện” nó, nhưng đây là điều cần phải làm.

7. Trả dứt nợ: nợ nhà là món nợ khó trả dứt, nhưng nợ thẻ tín dụng, nợ bạn bè… thì bạn có thể trả dứt được nếu bạn… không tạo thêm nợ. Hãy quẳng gánh… nợ đi và vui sống.

8. Học thêm điều mới: đây cũng là cách để tận hưởng cuộc sống. Mọi người đều có thể học thêm một hay vài điều mới, dù ở lứa tuổi nào vẫn có thể học được.

9. Giúp đỡ người khác: đây là một dự định tốt đẹp trong năm mới. Các hội thiện nguyện, các hoạt động từ thiện, những người xung quanh … luôn cần sự giúp đỡ của bạn.

10. Sắp xếp lại nhà cửa: Nhà cửa sạch sẽ, gọn gàng, ngăn nắp thì bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của bạn dễ chịu hơn. Sắp xếp lại nhà cửa, tổ chức lại cuộc sống là một dự định nên làm trong năm mới.

Chúc tất cả quý vị độc giả một năm mới an bình, hạnh phúc.

Mina Minh Hà

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
DB Rick Miller thuộc Đảng Cộng Hòa, đại diện khu vực Sugar Land, đã bị phản ứng gay gắt sau khi ông chụp mũ các đối thủ tranh ghế ông chỉ vì họ là người Mỹ gốc Á trong địa hạt đông ngưởi gốc Á.
Ai quyết tâm đi tìm chân lý và hướng thượng cuộc đời trong tinh thần – Tu là cõi phúc – đều hưởng được sự bình an trong tâm hồn, tức là hưởng được hạnh phúc, Thiên đàng, Niết bàn, Cõi phúc ở trần gian
nữ tài tử Julia Roberts và cựu đệ nhất phu nhân Michelle Obama sẽ có chuyến đi đặc biệt thăm Việt Nam trước khi sang Malaysia dự chương trình "Leaders: Asia-Pacific"
ông có tập Thơ Lửa, cùng làm với Đoàn Văn Cừ, gồm những bài thơ đề cao cuộc kháng chiến chống Pháp, do Cơ quan Kháng chiến Liên khu III xuất bản, được in ở Thái Nguyên năm 1948
James Nguyen Fernandes, 43 tuổi, bị buộc tội 6 vụ tấn công, gồm 2 tội tấn công cố ý sát hại, và 6 tội phạm tội liên quan súng, theo hồ sơ tòa án cho biết.
Cục Cảnh sát Hình sự của Bộ Công an mới đây thừa nhận Việt Nam là một “điểm nóng” của nạn buôn người và di cư bất hợp pháp, với lợi nhuận hàng năm lên đến hàng chục tỉ đôla.
Khi chưa thấy ánh mặt trời, Tôi đã cảm nhận được muôn ngàn đau khổ, Của mẹ cha, Của bà con và của muôn triệu người dân gần xa trong nước, Lúc mẹ ôm bụng bầu chạy từ chỗ nầy sang chỗ khác,
Theo bản tin từ đài KUSI, Dân biểu Cộng Hòa Duncan D. Hunter cho biết ông sẽ nhận một tội sử dụng sai trái quỹ vận động khi ra tòa vào hôm Thứ Ba ngày 3 tháng 12/2019 trước Chánh án Thomas J. Whelan.
Mùa cháy rừng hiện nay nêu bật việc cần phải nhanh chóng đạt được các mục tiêu loại bỏ carbon đầy tham vọng của California, và bản báo cáo ‘Lộ Trình 2045’ đặt ra sơ đồ định hướng để đạt được mục tiêu đó
Tổng Thống Hoa Kỳ Donald Trump hôm Thứ Hai, 2 tháng 12, lên án các nhà Dân Chủ tại Hạ Viện về việc tổ chức điều trần luận tội trong khi ông đang dự hội nghị thượng đỉnh NATO tại London
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.