Trao Đổi Tâm Tình/Bạn Không Chỉ Một Mình:6 cách vượt qua ‘thất tình’
Minh Nga
'Chia tay' là điều không ai muốn trong tình yêu và khi mọi chuyện xảy ra, phái yếu thường bị tổn thương nhiều hơn. Tuy nhiên, tình yêu không phải là tất cả và bạn không thể vì nó mà bỏ mặc mọi thứ xung quanh, buông thả cuộc sống. Hãy dựa vào 6 cách giúp các bạn gái vượt qua tổn thương nhanh nhất.
1. Bạn xứng đáng nhận được những điều tốt đẹp hơn
Tự an ủi rằng bạn là một người đặc biệt và bạn sẽ nhận được sự quan tâm, yêu thương từ một người tốt hơn trong tương lai. Tất cả mọi người đều xứng đáng có được tình yêu và sự tôn trọng. Vì vậy, chẳng có gì phải buồn chán hay đau lòng vì một kẻ đã cư xử không tốt với bạn.
2. Dành thời gian cho những việc khác
Thay vì tốn thời gian nghĩ về hành động tệ hại người cũ đã gây ra cho bạn và ngồi than trách số phận không may mắn, bạn nên đặt tâm trí vào những chuyện khác. Nếu lúc trước, bạn chỉ mải yêu đương mà không có nhiều thời gian dành cho gia đình, bạn bè. Bây giờ hãy cùng họ đi chơi, du lịch hay shopping, không chỉ giúp bạn thư giãn, quên đi nỗi đau vừa qua mà còn thắt chặt tình cảm với những người thân yêu hơn.
3. Cố gắng quên đi ký ức
Dù những kỷ niệm đẹp đã qua không dễ gì xóa nhòa nhưng bạn phải chấp nhận sự thật mọi chuyện đã chấm dứt, người ấy đã mãi mãi xa bạn. Giữ lại mọi thứ trong đầu chỉ khiến bạn càng thêm mệt mỏi. Hãy đi làm đẹp, trang trí lại phòng ốc và vứt bỏ hay đem cho mọi thứ khi xưa chàng tặng để làm lại từ đầu.
4. Đừng than trách
Bạn không thể phủ nhận được trái tim mình đang đau nhói, bạn rất giận, thậm chí hận chàng. Tuy nhiên, oán trách và thù hận chỉ làm chính bạn tổn thương mà vẫn không thể quên đi chuyện xưa. Tất cả đã không thể thay đổi, cách tốt nhất là dừng than vãn, dành thời gian lập ra hướng đi khác cho tương lai.
5. Tìm người tâm sự
Giữ kín những chuyện buồn và ấm ức trong lòng càng làm bạn buồn bã u sầu hơn. Bạn nên tìm tới bạn bè hay người thân trong gia đình, những người mà bạn cảm giác tin tưởng để tâm sự và chia sẻ. Nói ra là cách tốt nhất khiến tinh thần của bạn thoải mái và tránh được bệnh trầm cảm. Bên cạnh đó,lời khuyên của những người xunh quanh còn giúp bạn tìm ra hướng đi và giải quyết sáng suốt.
6. Đặt hy vọng và tự tin vào bản thân
Đừng vì một lần thất bại mà vội vàng gục ngã. Tình yêu vốn mong manh nên bạn không thể biết được khi nào nó tan vỡ. Vì vậy, bạn không nên nản chí hay vội vã tự nghĩ rằng "mình sẽ chẳng bao giờ gặp may mắn trong tình yêu". Hãy tự tin vào bản thân và sẵn sàng đón nhận một tình cảm mới.
Minh Nga (Theo Glamour)
Gửi ý kiến của bạn
