Hôm nay,  

Cẩm Nang Người Đơn Chiếc: Vài Cách ‘trị’ Cảnh Cô Đơn

18/08/200700:00:00(Xem: 3070)

Đã gần 50 tuổi nhưng V. vẫn sống một mình, vì tìm hoài vẫn chưa gặp được "nữa kia". Tuy nhiên, V. không buồn bã vì phải sống cô độc. V. có nhiều bạn bè, đa số là những người cũng "sống mình ên". Ngoài giờ làm việc, vào buổi tối hay cuối tuần, V. dành thời gian cho bạn bè, hoặc cho những thú tiêu khiển lành mạnh, như đi dạo, đọc sách, viết văn, thơ, xem phim … V. cũng vẫn tiếp tục hành trình tìm kiếm "nữa kia". Thần Tình Yêu vẫn đùa dai với anh - người mà anh "chịu" thì lại … không "chịu" anh, và ngược lại. Nhưng anh vẫn không buồn, vẫn sống đời sống của một người "độc thân vui tính". Danh sách bạn bè của anh lại có thêm những người vốn là "người yêu … hụt".
Khi phải sống trong cảnh cô đơn, vì không tìm được "nữa kia", hoặc đã tìm được nhưng lại là "wrong person" nên đành phải chia tay, chắc chắn bạn sẽ cố gắng tìm cách "trị" cảnh sống cô đơn của mình, không để cho sự cô đơn nhấn chìm bạn trong nỗi buồn bã, chán chường.

Để "trị" cảnh cô đơn, có thể xử dụng các phương pháp "cấp tốc" và dài hạn dưới đây.
*Phương pháp "cấp tốc" (Những phương pháp "cấp tốc" có mục đích là lấp đầy khoảng thời gian mà bạn có, không để cho bạn có nhiều thời gian trống trải để nỗi cô đơn có thể hoành hành.)

-- Chăm sóc một con vật cưng (pet)
-- Gọi phone "tán dóc". Bạn hãy nói chuyện phone với nhiều người, bạn thân và không thân, thậm chí chỉ là người quen biết, và nói về đủ thứ chuyện, kể cả những câu chuyện 'trên trời dưới đất". 
-- Dành thời gian cho những thú tiêu khiển mà bạn ưa thích và tìm ra những thú tiêu khiển mới, ý thích mới.
-- Tự nuông chiều bản thân, như là đi mua sắm, ăn uống…
-- Tham dự các buổi tiệc hay buổi họp mặt của những người cùng hoàn cảnh.
-- Kết bạn với những người cô đơn khác.
*Phương pháp dài hạn:
-- Sống thoải mái, tự tin
-- Tạo nên nhiều mối quan hệ xã hội, để từ đó có thể tìm được một vài mối quan hệ thân thiết.
-- Mục đích cuối cùng của nhiều người độc thân là tìm lại được "người ấy". Tuy nhiên, nếu "nữa kia" đã bị lạc mất, không bao giờ tìm được hoặc tìm lại được, thì quan hệ thân thiết với một vài người bạn cùng cảnh ngộ, cùng với lối sống thoải mái, tự tin, cũng giúp cho nhiều bạn độc thân đánh bật được nỗi buồn gây ra bởi sự cô đơn của mình.

Chúc bạn luôn sống vui trong mọi hoàn cảnh.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
Mỗi năm lên tuổi già đi, tưởng đâu đã được an nhàn, nào ngờ đảng Cộng sản Việt Nam vẫn phải tối mắt đấu tranh để tồn tại vì các chứng nan y: Suy thoái tư tưởng; Đạo đức xuống cấp; Tham nhũng; và, Lợi ích nhóm trong trong cán bộ,đảng viên.
Bản thông báo của cảnh sát đưa ra hôm Thứ Năm ngày 5 tháng 12/2019, cho biết cô bé mất tích tên Lara Nguyen, 12 tuổi, cư dân thị trấn Menda. Lần cuối cô bé được nhìn thấy là tại nhà cô bé này ở đường Coppice Street, khoảng 8 giờ sáng hôm Thứ Tư ngày 4 tháng 12/2019.
Sài Gòn: Trong 11 tháng kiều hối đạt 4,3 tỷ USD, dự kiến cả năm 2019 dự kiến 5,3 tỷ USD, tăng trên 9% so với năm 2018. Kiều hối về đã giúp sản xuất kinh doanh, giải quyết khó khăn đời sống người thân, giải quyết việc làm, tạo điều kiện cho kinh tế Tp SG phát triển.
Do dự đoán thời tiết sẽ có 40-50% cơ hội mưa rào vào Thứ Bảy tới, 7 tháng 12 - ngày sự kiện ‘Winter in the Grove’, Thành phố sẽ dời sự kiện này đến ngày thứ Năm tuần sau, vào ngày 12 tháng 12, và chương trình sẽ bắt đầu lúc 5:00 giờ chiều đến 8:00 giờ tối
Tại nhà hàng Diamond 3, Westminster, Nam California, Tối thứ Sáu, ngày 29 tháng 11 năm 2019, Hội Đồng Hương Quảng Nam – Đà Nẵng (QNĐN) đã tổ chức buổi tiệc tri ân các mạnh thường quân và các ân nhân đã ïđóng góp cho chương trình cứu trợ Thương Phế Binh Việt Nam Cộng Hòa Quảng Nam Đà Nẵng.
Hôm biểu tình 17/11, lãnh tụ trẻ Joshua Wong hô lớn khẩu hiệu "Hồng-kông là Bá-linh mới !" trước đông đảo dân Hồng-kông tụ tập tại Công trường Edimbourg trong khu phố doanh thương.
Chính phủ Trump đang thắt chặt các đòi hỏi làm việc đối với một số người nhận phiếu thực phẩm, một sự thay đổi dự kiến sẽ loại bỏ các lợi ích của Chương Trình Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Bổ Sung (SNAP) cho 688.000 người lớn.
Tổng Thống Donald Trump hôm Thứ Tư đã đột ngột bãi bỏ cuộc họp báo đã được lên lịch trình để kết thúc chuyến đi đầy tranh cãi tới Anh cho cuộc họp năm thứ 70 của Tổ Chức Hiệp Ước Bắc Đại Tây Dương gọi tắt là NATO.
Có 422.9 triệu khẩu súng đang lưu hành, khoảng 1.2 khẩu cho một người Mỹ, và 8.1 tỉ dây đạn được bán vào năm ngoái, chứng tỏ súng là phổ biến tại Mỹ, theo National Shooting Sports Foundation cho biết.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.