Cẩm Nang Thẩm Mỹ: Để Có Làn Da Tươi Đẹp...
VB Ngọc Anh
- Tôi có chút ít hột mụn đầu đen chung quanh cánh mũi (blackheads). Những loại keo dán để lấy những hột mụn này như Biore Pore Perfect Strips có thực sự giúp đỡ được gì hay không".
Trả lời:
Nhũng loại keo dán, thấm ướt, dán lên da chỗ có mụn, chờ khô, rồi giựt mạnh ra, những gốc mụn đầu đen sẽ dính trên miếng keo này, lấy sạch sẽ những gốc mụn. Loại keo dán này hiệu quả cho một số người có làn da bình thường, tuy nhiên, nó sẽ làm cho da chỗ dán keo bị khô lắm và có thể bị nhiễm trùng nếu không giữ cho thật sạch. Nếu bạn có làn da nhạy cảm (sensitive) không nên xài.
Loại keo dán này không nên xài thường, mà chỉ xài khi nào cần thôi, không nên xài hằng ngày, để tránh có thể làm trầy da dễ bị vi trùng xâm nhập.
- Sinh tố D có từ ánh nắng mặt trời là nguồn thiên nhiên. Nhiều bác sĩ về da lại khuyên chúng ta nên tránh tối đa ánh sáng mặt trời " như vậy có vô lý hay không """
Trả lời:
Đúng rồi đó, ánh sáng mặt trời tạo thành sinh tố D cho làn da, do vậy, làn da của bạn cũng cần phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn có thể hấp thụ ánh sáng mặt trời để tái tạo sinh tố D cho da một cách vừa phải như những sinh hoạt đi đứng làm việc, khi đưa rước con cái, đi chợ búa cuối tuần. Không cần phải phơi bày làn da ngoài ánh nắng suốt ngày để tạo sinh tố D cho da.
- Cách nào tốt nhất, hiệu quả nhiều nhất, để chữa trị phỏng da do ánh nắng (sunburn)"
Trả lời:
Cách tốt nhất đương nhiên là tránh ánh nắng quá lâu cho tới khi da bị cháy nắng. Có nhiều cách tránh ánh nắng:
-Dùng SPF lotion trước khi ra ngoài nắng.
-Mặc quần áo che kín da.
-Đề phòng trước khi bị nhạy cảm ánh nắng.
-Nếu bị cháy nắng (sunburn), uống ngay ít viên aspirine để ngừa bị sốt.
-Nên trồng ít cây lô hội ở nhà để xài (alo vera ). Chất nhờn của lá lô hội là thuốc trị da cháy nắng công hiệu nhất. Nếu không có lá tươi, xài loại đã làm thành kem cũng được tuy không hiệu nghiệm bằng dùng lá tươi. Cần thoa lá lô hội hay kem làm bằng lô hội liên tục trong thời gian 24 tới 48 tiếng đồng hồ hay tới khi da hết đỏ. Không nên dùng những loại lotion có mùi thơm, vì có chất alcohol, sẽ làm rát da và khô da thêm.
Có hai trường hợp phỏng vì ánh nắng
Nếu da bị cháy nắng ở độ phỏng thứ 1 (first-degree), da sẽ bị đỏ và nóng trong thời gian 1, 2 ngày, sau đó da sẽ bị tróc và lột lớp tế bào ngoài cùng.
Nếu da cháy nắng ở độ thứ hai (second-degree), sẽ bị phồng dộp nhiều, cần đi bác sĩ chữa ngay vì da bị mất nước có thể gây ra kích ngất (shock).
Có thể chữa trị bằng phương pháp làm hạ nhiệt cơ thể, dùng steroids, ngâm nước mát, dùng antibiotics, hay re-immunization.
- Có thể xài xà bông thường loại mạnh (soap) để làm da nhờn trở nên khô hay không"
Trả lời:
Không bao giờ nên thử điều này, theo lời khuyên của nhiều bác sĩ chuyên trị bịnh về da.
Khi bạn rửa mặt bằng soap, dùng astringent, hay toner để lấy hết chất dầu trên bề mặt của da, hệ thống thần kinh sẽ tưởng lầm da bạn bị khô, do đó sẽ đưa báo cáo sai lên óc, dẫn xuống chỉ thị cho những tuyến dầu tiết thêm chất dầu bù trừ, do đó, da sẽ bị dầu nhiều hơn.
Ngày nay, nhiều sản phẩm mới chế tạo rất tốt cho mọi loại da. Thông thường những sản phẩm dưỡng da hút chất dầu thiên nhiên của da mà hoà chung với hoá chất để làm thành hợp chất mềm da và giữ nước cho da, vì vậy, làn da sẽ khoẻ mạnh tươi tốt một cách tự nhiên hơn.
Trên bề mặt của da có độ pH bình thường, bạn nên cố gìn giữ cho làn da hoạt động theo độ pH bình thường này, theo lời khuyên của các bác sĩ về da. Tốt nhất tìm đúng loại kem dưỡng da theo loại da của bạn.
- Lỗ chân lông bị nở lớn, có thể làm cho nhỏ lại được không"
Trả lời:
Bác sĩ về da có thể giúp cho lỗ chân lông thu nhỏ bớt bằng thuốc. Lỗ chân lông nở lớn có thể làm cho chất dầu tiết ra nhiều hơn, cho nên cần giữ cho da luôn sạch sẽ để da không bị bóng. Trong ngày, nên xài phấn khô hay loại giấy thấm hút dầu (blotting papers) khi cần để hút bớt chất dầu trên da mặt.
- Muốn có làn da tươi và sáng một cách tự nhiên và khoẻ mạnh, phải làm sao"
Trả lời:
Việc đầu tiên là bạn cần phải uống thật đầy đủ nước hằng ngày, ăn đủ chất cần thiết cho cơ thể, nếu ăn kiêng phải theo phương pháp ăn không thiếu những chất cần thiết, và cần nhất là một giấc ngủ bình an. Tiếp theo đó là những cách dưỡng da rất bình thường như làm sạch sẽ làn da hằng ngày, thoa kem dưỡng da (moisturizer ), dùng kem chống nắng, hay dùng những loại mỹ phẩm có chứa thêm chất chống nắng (SPF) và quan trọng nhất là tẩy bỏ tế bào chết thường xuyên (exfoliation ).
Tẩy tế bào chết không phải là điều khó khăn hay tốn kém, dản dị như bạn dùng khăn lông khi rửa mặt. Cách làm thường xuyên mỗi ngày là dùng khăn lông mềm, thoa kem có chứa hợp chất Glycolic acid, hay Salicylic acid dùng những động tác theo vòng tròn, nhẹ nhàng chùi cho da thật sạch. Cũng có thể dùng loại acid peels để lột da nhẹ, hay dùng Glycolic. Tẩy da nhẹ thường xuyên như vậy sẽ giúp cho làn da lộ nét tươi sáng, đồng thời cũng giúp làm lợt bớt những đốm màu nếu có trên da.
- Tuổi ba mươi, làn da đã bắt đầu xuất hiện những đốm màu nâu, làm da trông như có màu sắc không đều nhau, có thể dùng concealer để che hay không"
Trả lời:
Những đốm màu nâu này xuất hiện trên da nguyên do thông thường nhất là ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, xuất hiện ngoài nắng nhiều quá do công việc, khi dùng thuốc ngừa thai, hay có thể xảy ra trong thời kỳ mang thai …
Bạn có thể ngừa bằng cách tránh ánh nắng khi phải dùng thuốc như Retin -A, sinh tố C, alpha hydroxyl acid. Có thể chữa bằng cách đến bác sĩ da, lột da, làm laser … tuỳ từng trường hợp.
VB Ngọc Anh