Hôm nay,  

Bạn Gái Làm Đẹp: Ai Nói Bà Bầu Thiếu Mặn Mà?

21/04/200700:00:00(Xem: 3380)

  Vào năm 1991, nữ minh tinh nổi tiếng Demi Moore trên những tạp chí Thời trang đã cho phơi bày thân hình mượt mà tươi mát tự nhiên của bà bầu "nude" mới tinh khôi cho công chúng thưởng thức.  Đó là nét đẹp thiên nhiên của người đàn bà đang thời kỳ thai nghén.

Không phải tất cả những bà bầu đều xinh đẹp như vậy.

Khi mang bầu, cơ thể, nhất là da dẽ chúng ta có nhiều thay đổi, cần chăm sóc hơn khi bình thường để không bị hư hỏng sau đó. Suốt thời gian dài 9 tháng cưu mang em bé, phụ nữ cần dùng nhiều kem dưỡng da hơn là trang điểm trên mặt vì thông thường thời gian nầy da mặt phụ nữ rất mịn màng và hồng hào tươi thắm. 

Hãy chú ý chăm sóc làn da bụng, khi làn da bị căng thẳng càng ngày càng nhiều. Đùi và cánh tay cũng nở to ra, làn da cũng căng nhiều hơn bình thường. Nên dùng body cream  thường xuyên mỗi ngày để giúp cho da mềm mại khi bị căng thẳng, không bị thiếu nước, giữ được tính co dản cần thiết của tế bào da. Chất kem dưỡng da tốt nhất nên dùng trong thời kỳ nầy là Cocoa Butter, có thể ngăn ngừa da bị sẹo hay nứt sau khi sanh em bé, nhiều nhất ở hông, bụng, đùi...

Cocoa Butter là một chất mở thiên nhiên chắc lọc từ hạt Cacoa dùng làm Chocolate và Cocoa powder.  Cocoa dùng trong những sản phẩm về da  rất hiệu quả, đặc biệt dành cho những phụ nữ đang mang bầu, và sau khi sanh cũng phải tiếp tục dùng một thời gian.

Loại Honey Butter cũng rất tốt giữ gìn da, nhất là ở phần bụng.

Thức ăn uống khi có bầu

Vẫn cần phải uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, mỗi ly 8 oz. để cơ thể không thiếu nước, rất cần cho da.

Thức uống tốt nhất là nước dừa tươi (coconut water) vì có nhiều dưỡng chất và rất ít calories. An kiêng theo nhu cầu cơ thể và cân bằng trọng lượng, theo lời khuyên của bác sĩ, không nên để quá sức cân nặng bình thường.

Tập thể dục

Các bà bầu cũng cần tập thể dục nhẹ, nhất là những động tác để giúp sanh dễ, ít đau.

Tốt nhất là yoga, nhưng cần phải hội ý với bác sĩ trước khi tập bất cứ môn thể thao nào.

Có bầu vẫn đẹp, nhé bạn.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Sky River Casino vô cùng vui mừng hào hứng tổ chức chương trình Ăn Tết Nguyên Đán với những giải thưởng thật lớn cho các hội viên Sky River Rewards. Chúng tôi cũng xin kính chúc tất cả Quý Vị được nhiều may mắn và một Năm Giáp Thìn thịnh vượng! Trong dịp đón mừng Năm Mới Âm Lịch năm nay, 'Đội Múa Rồng và Lân Bạch Hạc Leung's White Crane Dragon and Lion Dance Association' đã thực hiện một buổi biểu diễn Múa Lân hào hứng tuyệt vời ở Sky River Casino vào lúc 11:00 AM ngày 11 Tháng Hai. Mọi người tin tưởng rằng những ai tới xem múa lân sẽ được hưởng hạnh vận.
Theo một nghiên cứu mới, có hơn một nửa số hồ lớn trên thế giới đã bị thu hẹp kể từ đầu những năm 1990, chủ yếu là do biến đổi khí hậu, làm gia tăng mối lo ngại về nước cho nông nghiệp, thủy điện và nhu cầu của con người, theo trang Reuters đưa tin vào 8 tháng 5 năm 2023.
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.