Hôm nay,  

Sài Gòn: Tập Máy Miễn Phí Ở Công Viên

11/04/201000:00:00(Xem: 7976)

Sài Gòn: Tập Máy Miễn Phí ở  Công Viên

Gần đây, một số công viên ở Sài Gòn đã được trang bị thêm nhiều dụng cụ tập thể dục ngoài trời để người dân có thể sử dụng miễn phí. Mỗi buổi sáng sớm hoặc chiều tối, thường rất đông người đến tập, kể cả những cụ lớn tuổi và các cháu thiếu niên (ảnh).  Những thiết bị này được thiết kế với trụ tập chỉ cao vừa phải, có thể phù hợp với mọi kích thước của người tập, gồm các máy như: chạy bộ, lắc hông, quay tay, xà đôi, tập bụng.v.v…, để người tập thực hiện nhịp nhàng từng động tác như: chạy tại chỗ, xoay tròn cánh tay, bám xà, căng cơ, uốn dẻo, gập người…
Hiện nay, được bố trí một số thiết bị tập thể dục công cộng như thế thì có 4 công viên, gồm: 23 tháng 9, Tao Đàn, Gia Định và Lê Văn Tám. Do số máy còn tương đối ít nên đến giờ cao điểm thì mọi người phải chờ nhau mà thay phiên liên tục. Chỉ trong vài giờ vào buổi chiều tối đã có hàng trăm lượt người đến sử dụng các thiết bị này. Lúc quá đông người thì mỗi người leo lên máy tập đều ý tứ là chỉ “chiếm” máy khoảng  5 -10 phút. Tất nhiên, ở những câu lạc bộ thể dục – thể thao hay phòng tập công cộng thì đều có nhiều và đầy đủ những thiết bị này, chất lượng và kiểu dáng máy còn tốt và đẹp hơn nhưng người tập phải đóng tiền tháng và làm thẻ đàng hoàng.  (Photo VB)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Viện Kiểm Soát Nhân Dân Tối Cao tại Việt Nam đã đề nghị ngưng thi hành án lệnh hành quyết với tử từ Hồ Duy Hải để điều tra lại vụ án này, theo bản tin của Đài Á Châu Tự Do cho biết hôm 2 tháng 12.
Tuần báo OC Weekly đã viết twitter cho biết đóng cửa sau khi chủ nhân là công ty Duncan McIntosh Company đóng cửa tuần báo giấy một ngày trước Lễ Tạ Ơn.
Cha mất rồi. Em buồn lắm, vì không về thọ tang Cha được. Em đang xin thẻ xanh. Sắp được phỏng vấn. Vợ chồng em định năm sau, khi em đã thành thường trú nhân, sẽ về thăm Cha Mẹ. Ngày tạm biệt Cha lên đường đi Mỹ du học bốn năm trước, đã thành vĩnh biệt.
Tôi khẳng định những việc tôi làm là đúng đắn và cần thiết để kiến tạo một xã hội tốt đẹp hơn. Những gì tôi làm không liên can đến vợ con và gia đình tôi. Vì thế, tôi yêu cầu công an Hồ Chí Minh chấm dứt ngay việc sách nhiễu, khủng bố gia đình tôi.
Brilliant Nguyễn là một thanh niên theo trường phái cấp tiến và chủ thuyết Vô Thần (*). Chàng ta không tin ma quỷ đã đành mà cũng chẳng tin rằng có thần linh, thượng đế. Để giảm bớt căng thẳng của cuộc sống, theo lời khuyên của các nhà tâm lý và bạn bè, chàng ta đến Thiền Đường Vipassana ở Thành Phố Berkeley, California để thực hành “buông bỏ” trong đó có rất nhiều cô và các bà Mỹ trắng, nhưng không một ý thức về Phật Giáo
Có những câu chuyện ngày xửa ngày xưa mà chẳng xưa chút nào. Có những chuyện hôm nay mà sao nó xa xưa vời vợi. Chuyện ngày xưa... Có một ngôi chùa ở vùng quê thanh bình, trước mặt là đồng lúarì rào, cánh cò chao trắng đồng xanh. Trong chuà có vị hoà thượng già hiền như ông Phật, lông mày dài bạc trắng rớt che cả mắt...
Ông Gavin Newsom, Thống đốc tiểu bang California, đã tuyên bố ân xá cho hai người đàn ông từng dính vào hai vụ hình sự khác nhau khi họ mới 19 tuổi và đang mong muốn không bị trục xuất về Việt Nam.
Hoang Nguyen, 43 tuổi, bị bắt và bị truy tố về tội trộm sau khi bị cho là đổi nhãn giá trên hơn ba mươi chai rượu vang tuần trước, theo hồ sơ tòa.
Bé ngọc ngà của Mẹ cố thở chút không khí ít oi còn trong buồng phổi. Giây phút cuối. Để ngàn sau dân Hong Kong sống xứng đáng Con Người.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.