Mỗi tuần một lần, hãy làm tươi tốt da mặt bằng cách dễ dàng như sau:
1- Rửa mặt thật sạch, dùng loại không có chất xà bông, hay cleasing cream.
2- Dùng astringent thấm bông gòn lau chùi cho thật sạch chất dầu, kem, tế bào chết có trên da.
3- Làm dưỡng da bằng mask, dùng vật liệu tươi như trái cây, sửa, hột gà, da-ua v…v… tùy theo tình trạng của da (da khô, dầu, hay hổn hợp) . Thời gian chừng 15- 20 phút. Thời gian nầy hãy nằm thật yên tỉnh nghỉ ngơi tòan diện. Đừng nói chuyện hay suy nghĩ gì hết. Giữ cho thân thể hoàn toàn thư dản từ thể xác tới tâm hồn.
4- Rửa mặt cho thật sạch chất mask, dùng nước mát, chậm khô.
5- Xông hơi da mặt, để làm cho sạch lỗ chân lông bằng cách dùng nước nóng trong cái thau lớn, thả vô ít lá thơm nếu muốn , như lá peppermint cho da dầu , chamomile cho da bình thường, rosemary cho da khô. Dùng khăn lớn trùm kín đầu trong thời gian 15 phút cho nở lỗ chân lông.
6- Rửa mặt, dùng nước ấm, rồi nước lạnh, để săn lỗ chân lông (rất quan trọng).
7-Dưỡng da bằng moiturizer , nên dùng ngón tay xoa nhẹ nhàng để chất dưỡng da thấm vô làn da.
8- Nhìn vào gương, mỉm cười, tự thưởng mình, vì làn da của bạn đã hoàn toàn sạch sẽ và tươi mát.
Ngọc Anh
Gửi ý kiến của bạn
