CẨM NANG CHĂM SÓC EM BÉ: GIÚP BÉ ĂN UỐNG GỌN GÀNG
Có một số bé, có thể vì bắp thịt yếu, vì khả năng vận động kém, hoặc vì quá hoạt động mà khi ăn, bé thường hay làm rơi đổ tứ tung, thay vì đút thức ăn vào miệng. Dưới đây là một số cách giúp bé ăn uống gọn gàng hơn.
1. Cho bé đeo yếm (bib) loại lớn: vì bé đã lớn, những loại bib dành cho bé bi nhỏ không còn thích hợp nữa. Có thể dùng một chiếc khăn tắm, cắt một lỗ ở giữa và đeo vào cho bé để che toàn bộ thân mình bé. Với tấm yếm to lớn này, bạn sẽ không cần phải lo áo hay quần bé bị dơ nếu bé chùi mặt dính đầy thức ăn vào vai hay làm rớt thức ăn ra quần.
2. Đối với các bé trai, vào mùa hè, có thể cho bé … cởi trần trong khi ăn.
3. Cho bé xử dụng các loại muỗng, nĩa nhẹ, như là các muỗng, nĩa làm bằng nhựa, bé sẽ xử dụng dể dàng hơn là các loại muỗng, nĩa bằng kim loại.
4. Nên để thức ăn trong các loại dĩa sâu hay chén, bé múc sẽ dễ hơn là để thức ăn trong các loại dĩa cạn.
5. Cho bé "ăn bốc" (finger food): cho bé ăn các loại thức ăn có thể bốc bằng tay, bé sẽ ít làm rơi vãi hơn. Nhất là khi bé đi học, các loại thức ăn bằng tay như hot dog, bánh mì, sẽ giúp cho bé ăn uống gọn gàng, không bị xấu hổ với các bạn về việc làm rơi vãi thức ăn quá nhiều.
6. Không bỏ nhiều thức ăn vào chén của bé: chỉ cho bé mỗi lần một ít thức ăn, và cho nhiều lần.
7. Time-out trong lúc ăn: khi bạn nhận thấy bé bắt đầu "quậy", chơi với thức ăn, hãy lấy đi dĩa/chén thức ăn của bé và để bé "time-out", không đưa dĩa/chén cho bé cho đến khi bé bình tĩnh trở lại. Cách này có thể có hiệu quả hơn là cứ la mắng, bảo bé phải ngưng, phải "stop".
8. Sẳn sàng khăn giấy cho bé, tập cho bé lau tay vào khăn.
9. Yêu cầu bé rời khỏi bàn ăn: nếu nhận thấy bé đã ăn khá đủ, không còn muốn ăn nữa, hãy yêu cầu bé rời khỏi bàn ăn, hay là dọn cất thức ăn của bé. Ep bé tiếp tục ngồi ăn, chắc chắn là bé sẽ quậy phá. Một số bé sau khi "nghĩ giải lao" đôi chút, sẽ có thể trở lại bàn tiếp tục ăn.
10. Lau rửa mặt và tay của bé sạch sẽ sau khi ăn.
Gửi ý kiến của bạn
