Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Cẩm Nang Thẩm Mỹ: Rụng Tóc & Tóc Rụng...

13/06/200900:00:00(Xem: 9738)

Cẩm Nang Thẩm Mỹ: Rụng Tóc & Tóc Rụng... 
Vương Bích Ngọc Anh
Khi chúng ta chải đầu, nhìn thấy những sợi tóc vướng trên bàn chải, đừng vội hốt hoảng. Đó chỉ là sự bình thường mà thôi.
Trung bình mỗi người mất khoảng từ 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày, và thông thường những sợi tóc rụng đi sẽ được thay thế nhanh chóng. Nhưng nếu tóc rụng nhiều hơn bình thường, bạn phải nhờ đến bác sĩ chuyên khoa chữa trị bằng thuốc men.
Nếu đã chạy chữa mà vẫn không hết chứng rụng tóc, và rụng tóc càng ngày càng nhiều, bạn có thể làm theo những chỉ dẩn ở nhà như sau:
Thật nhẹ nhàng: chăm sóc mái tóc của bạn như chăm sóc mái tóc của trẻ sơ sanh, thật thế, theo bác sĩ Diana Bihova, MD, bác sỉ về da ở New York City. Bạn dùng Baby Shampoo, và đừng gội đầu quá nhiều lần, mỗi ngày gội một  lần hay cách 1 ngày, vò thật nhẹ cho xà bông sủi bọt và xoa bóp da đầu thật nhẹ nhàng, sau đó hãy dùng chất làm cho tóc dể chải (Detangling Conditioner) thoa thật đều lên tóc.


Để tóc khô tự nhiên trước khi chải kiểu.
Đừng dùng máy sấy tóc cho khô, theo bác sĩ Bihova. Nếu bạn cần thiết phải dùng tới máy sấy tóc, nhớ để độ thật nhẹ hay dùng độ lạnh mà thôi, tránh sử dụng sức nóng tối đa. Nên chờ cho tới khi tóc thật khô mới chải bằng bàn chải hay bằng lượt; chải khi tóc còn ướt làm cho tóc bị co kéo và dể đứt.
Trong thời kỳ nuôi dưỡng tóc bạn cũng cần phải ăn đầy đủ chất protein. Ăn từ 3 tới 4 oz. mỗi lần trong ngày cá, thịt gà hay loại thịt không có mỡ. Khi cơ thể bạn thiếu chất protein, những tế bào trong cơ thể sẽ không thể giúp cho tóc mọc lại thay thế những sợi tóc đã rụng.
Uống thêm sinh tố. Sinh tố H giúp tóc mọc nhanh hơn. Bạn nên dùng thêm loại 800 mcg viên sinh tố H (Biotin capsules) và loại 650-mg inositol capsules (Biotin và inositol là hai thành phần có trong B-vitamin complex). Sinh tố có thể trợ giúp thêm cho tóc mọc lại.
Vương Bích Ngọc Anh

 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Bộ trưởng quốc phòng Nam Han, Jeong Kyeong-doo và đồng nhiệm Trung Quốc, Ngụy Phượng Hòa đã đồng ý thiết lập thêm những đường dây nóng quân sự giữa hai nước và chuẩn bị cho chuyến công du của bộ trưởng Jeong đến Trung Quốc vào năm 2020.
Ánh nắng chiều đã tắt nhưng tôi vẫn như cảm nhận được cái nóng hừng hực qua cung cách vén ống tay áo để lau mồ hôi trán của người tưới cỏ.
Công Ty Disneyland sẽ chính thức tham dự cuộc Diễn Hành Tết tại Westminster với sự góp mặt của nhiều nhân vật trong đó có Mickey và Mini Mouse.
Thương vụ bán hàng trên mạng tại Hoa Kỳ Ngày Lễ Tạ Ơn đã tăng vọt 17$ tới 4.1 tỉ đôla, theo Salesforce cho biết. Doanh thu bán hàng mạng trên toàn cầu đã tăng còn nhanh hơn.
2 du khách của chiếc du thuyền Carnival Cruise Line đã chdết trong một xe buýt trong thời gian một tua độc lập tại Belize hôm Thứ Tư.
Thủ Tướng Iraq Adel Abdul-Mahdi cho biết hôm Thứ Sáu rằng ông sẽ từ chức theo sau nhiều tuần lễ biểu tình bạo động và lời kêu gọi ông ra đi bởi nhà lãnh đạo tôn giáo hàng đầu quốc gia của phái Hồi Giáo Shia.
2 phi đạn được Bắc Hàn phóng đi hôm Thứ Năm “được cho là bắn từ một bệ phóng phi đạn nòng siêu lớn,” theo các viên chức quân sự Nam Hàn cho biết.
Cảnh sát Anh đã bắn chết một người tấn công khủng bố hôm Thứ Sáu tại Cầu London -- một sự kiện đau lòng đã khiến ít nhất một người vô tội thiệt mạng và một số người khác bị thương xung quanh con đường trọng yếu là nơi xảy ra vụ tấn công Hồi Giáo chết người chỉ hơn hai năm trước.
Trấn Cảnh Đồng nằm bên bờ sông Liễu Hạ, xinh đẹp như cảnh thiên thai ở chốn trần gian. Khách thương hồ đến đi mua bán quanh năm. Khách du thanh tú lịch lãm cũng dập dìu trẩy hội…
Tháng 12 sắp đến năm nay 2019, là tháng cuối cùng trước khi Hiệp Ước Thành Đô được áp dụng. Năm tới, 2020, Việt Nam sẽ chánh thức do Nhà cầm quyền Tàu Cộng kiểm soát …... Con đường đấu tranh để Việt Nam thoát khỏi quỷ đạo Cộng Sản Tàu e rằng bế tắc!
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.