Hôm nay,  

Giấc Ngủ Giúp Tăng Trí Nhớ

29/04/200100:00:00(Xem: 4433)
WASHINGTON (KL) - Tin của Reuters - Bằng chứng đưa ra giấc ngủ giúp cho mọi sự nhớ được ghi lại vĩnh viễn.

Câu hỏi đặt ra về sự cần thiết của giấc ngủ không thành vấn đề, nhưng chức năng của giấc ngủ vẫn còn che màn huyền bí, chức năng này có một vai trò quan trọng trong việc phát phiển bộ óc trong đời sống sớm hơn, theo như các khoa học gia đã cho biết ngày 25/4.

Các nhà khảo cứu của trường đại học University of California tại San Francisco đã thấy giấc ngủ có những thay đổi để làm thăng tiến về các việc kết nối của bộ óc trong giai đoạn cốt yếu để phát triển thị giác của các chú mèo con.

Các nhà khảo cứu đã giám nghiệm kết quả giấc ngủ của bộ óc sau khi thí nghiệm cho các chú mèo nhận định môi trường xung quanh bằng cách bịt một mắt trong sáu tiếng đồng hồ.

Các nhà khảo cứu đã nhận thấy các chú mèo cho phép ngủ sáu tiếng đồng hồ sau khi làm thí nghiệm đã phát triển thấy có có sự thay đổi trong óc lên gấp hai lần như so với các chú mèo khác đuợc giữ cho thức trong cùng một thời gian.

Cuộc nghiên cứu này đã cho đăng trên tạp chí "Neuron".

Nhà nghiên cứu Marcos Frank của trường University of California đã chú ý thấy cứ mỗi giấc ngủ của động vật, ngay như những con ruồi đều có hoạt động của một trạng thái khi ngủ. Mặc dầu có sự tiến triển quan trọng trong sự tìm hiểu về sinh học thần kinh của giấc ngủ và sự tước đoạt giấc ngủ, ông Frank cho biết, lý do nào để làm bộ óc cần thiết giấc ngủ vẫn còn huyền bí.

Ông Michael Stryker, người cầm đầu bộ môn chức năng sinh lý của đại học đã cho biết, sự nghiên cứu này có thể lóe ra tia sáng nào đó trong vấn đề này. "Một trong những vẻ huyền bí là các chú mèo con và các trẻ sơ sinh ngủ nhiều hơn khi chúng trở nên già hơn," theo như ông Stryker đã nói ra trong một cuộc phỏng vấn.

"Đây chỉ rõ cho thấy thời gian trong cuộc sống là khi có sự kết nối trong bộ óc đang cho tổ chức lại để đạt một sự chính xác khi chúng có vào thời kỳ đứng tuổi thường."

Khả năng cho sự thay đổi, tăng trưởng và củng cố các nối kết giữa các tế bào thần kinh của óc là cơ cấu căn bản trong việc phát triển sớm hơn trong bộ óc, theo như nhà nghiên cứu này đã cho biết. Sự thăng tiến và tinh lọc lại các mạch thần kinh tiếp tục để kéo dài ít hơn trong bộ óc thuộc thời kỳ đứng tuổi, theo như các nhà khoa học gia này đã cho biết thêm.

Tiến trình của sự tăng trưởng được biết như có độ đàn hồi, tiến trình được cho là khả năng của bộ óc để điều khiển những vận dụngï trong học hành và ghi nhớ. Độ đàn hồi này xẩy ra khi nơ-ron bị các biến cố hay các tin tức nằm trong sinh thái kích thích.

Ông Stryker cho biết, cuộc nghiên cứu đã trưng ra chứng cứ mạnh mẽ một chức năng của giấc ngủ là giúp để củng cố chắc những kết quả của những gì trải qua khi thức nhơ độï đàn hồi của vỏ dây thần kinh (cortical plasticity), đưa ký ức vào sự lưu trữ vĩnh viễn.

Trong khi nghiên cứu và giám định kết quả của giấc ngủ của các chú mèo con, giấc ngủ này có thể đóng vai tương tư cho người và các động vật có tuổi lớn hơn, theo như nhà khoa học này đã cho biết thêm. "Có thể có những hiện tượng tương tự đang xẩy ra tại vùng khác của não bộ sau này trong cuộc sống," theo như ông Stryker cho biết.

"Tôi cho rằng điều này đúng là thực, các vùng khác của bộ óc, phần cao hơn vùng này có sự phát triển quan trọng riêng trong thời gian sau này của cuộc sống, vài vùng trong những vùng này thuộc vùng cao nhất của bộ óc có sự phát triển quan trọng không bao giờ đóng lại cho tơi khi bị suy yếu."

Cuộc nghiên cứu cho thấy mức độ đàn hồi trong bộ óc tùy thuộc vào số lượng của giấc ngủ được biết khi mắt không vận động nhanh - ngủ im lặng và sâu thấy rõ nơi các sóng lớn mà bộ óc phát ra chạy chậm lại.

Loại ngủ này luân chuyển theo với chu kỳ của mắt vận chuyển nhanh hay gọi là ngủ mơ cho thấy các sóng phát ra của óc thay đổi nhanh và mắt vận chuyển theo từng cơn giật (burst).

Các nhà khào cứu đã đo phản ứng nơ-ron của dây thần kinh thị giác ở con mèo trong sái giờ đỗng hồ bịt mắt. Các nhà khào cứu cho biết tước đoạt phần thị giác đã kích thích cho lập lại mẫu hoạt động nhanh của dây thần kinh được biết là độ đàn hồi ưu thế thuộc về mắt

Sau đó các nhà khảo cứu đã giám định ảnh hưởng trực tiếp của giấc ngủ theo hiệu quả thời kỳ lâu dài về những sự thay đổi này bằng cách chụp hình óc và điện ghi của các tế bào óc.

Các nhà khoa học đã xác định các động vật được phép ngủ sáu giờ đồng hồ sau khi tước đoạt thị giác đã phát tirển có sự thay đổi gấp hai lần so với những con mèo làm cho thức trong phòng tối theo như thời gian sáu tiếng này.

Những chú mèo được phép ngủ cũng kinh nghiệm thấy có sự thay đổi diễn ra gấp hai lần như so sánh với những con bị tước đoạt thị giác trong thời gian này.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Cơ quan Hàng hải Madagascar cho biết, một vụ tai nạn chìm tàu ngoài khơi bờ biển đông bắc Madagascar đã giết chết ít nhất 83 người, theo trang CNN đưa tin ngày Thứ Tư, 22 tháng 12 năm 2021. Theo Cơ quan Hải Cảng Sông và Biển (APMF), con tàu chở 138 người bị chìm vào khuya Thứ Hai, 20 tháng 12 năm 2021. Hiện có 50 người đã được cứu và 5 người vẫn đang mất tích.
Tân tổng thống của Chile, ứng viên cánh tả thuộc thế hệ Millennial, đã giành chiến thắng sau một chiến dịch căng thẳng và được ví như Donald Trump, theo trang APnews đưa tin ngày Chủ Nhật, 19 tháng 12 năm 2021. Ứng viên cánh tả Gabriel Boric đã giành chiến thắng với 56% số phiếu bầu, so với 44% của đối thủ là nhà lập pháp José Antonio Kast. Kast đã ngay lập tức nhận thất bại và đăng tweet chúc mừng Boric về “chiến thắng vĩ đại.” Trong khi đó, Tổng thống sắp mãn nhiệm Sebastian Pinera đã tổ chức một cuộc họp video với Boric và cho biết chính phủ của ông sẽ hỗ trợ đầy đủ trong quá trình chuyển giao quyền lực ba tháng.
Tổng số người chết từ Siêu Bão Nhiệt Đới Rai đã tăng lên tới ít nhất 75 người, theo các viện chức địa phương báo cáo hôm Thứ Bảy, sau khi trận bão đã tàn phá Phi Luật Tân vào cuối tuần rồi, theo CNN tường thuật hôm Chủ Nhật, 19 tháng 12 năm 2021. Các hoạt động tìm và cứu người đã tiếp tục vào cuối tuần sau khi trận bão Rai, cơn bão nhiệt đới thứ 15 đổ bộ vào Phi Luật Tân trong năm nay, gây đất chùi hôm Thứ Năm tại Đảo Siargao, nơi du lịch và lướt sóng nổi tiếng trên bờ biển miền đông.
Cô là một trong ít nhất 10 nhà báo và nhà bình luận đầu tiên đã cố thúc giục chính quyền TQ làm rõ hơn về ảnh hưởng của vi khuẩn và bị bịt miệng bởi các viên chức đang chật vật để kiểm soát tin tức về đại dịch. Dù nhiều người khác đã được thả sau đó, Zhang vẫn bị ở tù, và gia đình, bạn bè và những người ủng hộ của cô sợ cô có thể chết trong cuộc tuyệt thực phản đối mà cô đang thực hiện để chống đối. “Cô ấy đứng lên vì sự thật, và cô ấy đứng lên vì công lý,” theo Jane Wang, nhà hoạt động có trụ sở tại Anh Quốc vận động thả Zhang, đã nói với NBC News. “Và cô tiêu biểu cho điều tốt nhất của TQ.”
Đây là biện pháp mới nhất trong một loạt các biện pháp nhằm gia tăng các hình phạt của Hoa Kỳ dành cho Trung Quốc, với cáo buộc lạm dụng có hệ thống và rộng rãi đối với các dân tộc thiểu số và tôn giáo ở khu vực phía tây, đặc biệt là người Duy Ngô Nhĩ theo Hồi Giáo ở Tân Cương. Chính quyền Biden cũng công bố các lệnh trừng phạt mới nhắm vào một số công ty công nghệ sinh học và giám sát của Trung Quốc, một nhà sản xuất máy bay không người lái hàng đầu, và các tổ chức chính phủ vì các hoạt động ở Tân Cương.
Ít nhất 62 người đã thiệt mạng và hàng chục người bị thương sau khi một xe bồn chở xăng phát nổ ở Cap-Haitien, thành phố lớn thứ hai ở Haiti, theo trang CNN đưa tin ngày Thứ Ba, 14 tháng 12 năm 2021. Phó Thị trưởng Patrick Almonor cho biết, tình hình vẫn còn đang “rất nguy hiểm” và đã mở rộng lời kêu gọi hiến máu. Almonor cho biết thêm chiếc xe bồn xăng đã phát nổ sau khi dừng lại do các vấn đề về máy móc và xăng bắt đầu bị rò rỉ. Người dân tụ tập lại để hốt xăng chảy ra từ xe bồn thì vụ nổ xảy ra.
Các bộ trưởng ngoại giao từ Hoa Kỳ, Anh và các nước còn lại của nhóm G-7, với sự tham gia của người đứng đầu các vấn đề đối ngoại của Liên minh châu Âu, đã đưa ra một tuyên bố chung về việc “thống nhất lên án việc xây dựng quân sự của Nga và những lời lẽ hung hăng đối với Ukraine.” G-7 kêu gọi Nga hãy “giảm leo thang, theo đuổi các kênh ngoại giao và tuân thủ các cam kết quốc tế về tính minh bạch của các hoạt động quân sự,” đồng thời ca ngợi “sự kiềm chế” của Ukraine. “Mọi hành vi sử dụng vũ lực để thay đổi biên giới đều bị nghiêm cấm theo luật pháp quốc tế. Nga nên chắc chắn rằng việc tiếp tục gây hấn quân sự đối với Ukraine sẽ gây ra những hậu quả lớn và cái giá phải trả là rất đắt,” tuyên bố viết.
Thứ Tư, ngày 08 tháng 12 năm 2021: Thời đại Angela Merkel đã kết thúc. Quốc hội Đức bầu Olaf Scholz làm Tân Thủ tướng Liên bang. Tổng thống Đức Steinmeier trao giấy chứng nhận bổ nhiệm cho ông ta. 16 bộ trưởng sau đó cũng nhận được chứng nhận bổ nhiệm.
Mỹ đã bày tỏ thái độ rõ rệt đối với việc Campuchia ngày càng bị lệ thuộc vào TQ qua việc Mỹ ra lệnh cấm vận vũ khí và hạn chế xuất cảng mới đối với Campuchia vì cho rằng quân đội TQ ngày càng gia tăng ảnh hưởng lên Campuchia, theo bản tin của Đài Tiếng Nói Hoa Kỳ (VOA) tường thuật trong buổi phát thanh ngày 9 tháng 12 năm 2021.
Olaf Scholz đã được tuyên thệ nhậm chức tân thủ tướng Đức, chính thức kế vị sau 16 năm lãnh đạo lịch sử của Angela Merkel, theo bản tin của BBC tiếng Anh tường thuật hôm Thứ Tư, 8 tháng 12 năm 2021. Ông cam kết sẽ làm tất cả những gì ông có thể làm được để hướng tới một khởi đầu mới cho nước Đức. Khi bà rời chức vụ thủ tướng tại Berlen, chấm dứt 31 năm sự nghiệp chính trị, Bà Merkel nói với cựu phó thủ tướng của bà rằng hãy nhận lấy nhiệm vụ “với niềm vui.”
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.