WASHINGTON -- Rối loạn thời vụ, tên tắt SAD, là 1 hình thức trầm cảm ảnh hưởng 1 số người trong mùa đông, nguyên nhân đích thực không rõ là gì, nhưng cac nhà nghiên cứu nghĩ rằng sự thay đổi về ánh sáng mặt trời là 1 thành tố quan trọng.
Bà Luann Hughes là 1 trường hợp điển hình - vào mùa đông, bà thay quần áo cho cac con luc mặt trời chưa lên.
Tắm rửa, ăn sáng và uống càphê trời vẫn chưa sáng.
Tình trạng thiếu ánh sáng mặt trời ấy làm cho bà Hughes cảm thấy buồn phiền và bục bội với con cái. Dùng thuốc không thấy công hiệu và bà Hughes thử dụng ánh sáng giả khoảng nửa giờ buổi sáng.
Bà được bác sĩ rằng ánh sáng mặt trời ở bên ngoài có ảnh hưởng với nhiều thứ trong cơ thể người, như là cường độ của hormone có khả năng làm thay đổi trạng thái tinh thần. Bac sĩ Michael Terman, giám đốc chương trình trầm cảm mùa đông, và Viện tâm lý tiểu bang New York cho biết 80% trường hợp sử dụng liệu pháp ánh sáng có kết quả. Aùnh sáng nhân tạo gần giống ánh sáng mặt trời tỏ ra có công dụng với bà Hughes.
Bà Luann Hughes là 1 trường hợp điển hình - vào mùa đông, bà thay quần áo cho cac con luc mặt trời chưa lên.
Tắm rửa, ăn sáng và uống càphê trời vẫn chưa sáng.
Tình trạng thiếu ánh sáng mặt trời ấy làm cho bà Hughes cảm thấy buồn phiền và bục bội với con cái. Dùng thuốc không thấy công hiệu và bà Hughes thử dụng ánh sáng giả khoảng nửa giờ buổi sáng.
Bà được bác sĩ rằng ánh sáng mặt trời ở bên ngoài có ảnh hưởng với nhiều thứ trong cơ thể người, như là cường độ của hormone có khả năng làm thay đổi trạng thái tinh thần. Bac sĩ Michael Terman, giám đốc chương trình trầm cảm mùa đông, và Viện tâm lý tiểu bang New York cho biết 80% trường hợp sử dụng liệu pháp ánh sáng có kết quả. Aùnh sáng nhân tạo gần giống ánh sáng mặt trời tỏ ra có công dụng với bà Hughes.
Gửi ý kiến của bạn
