Quý Bà Tập Thể Dục Sẽ Giảm Nguy Cơ Ung Thư Tử Cung
LONDON, ANH QUỐC - Những phụ nữ thường tập thể dục có 30% ít nguy cơ phát triển ung thư tử cung, theo một nghiên cứu mới đây cho biết.
Các nhà nghiên cứu tại Học Viện Ung Thư Quốc Gia của Hoa Kỳ phân tích 14 nghiên cứu trước đó và phát hiện rằng hoạt động thể lực cắt giảm nguy cơ ung thư tử cung từ 20% tới 40% khi so với những phụ nữ ngồi một chỗ không hoạt động. Nghiên cứu được đăng trên trang mạng toàn cầu của báo Bristish Journal of Cancer hôm Thứ Tư.
Các nhà khoa học từ lâu đã biết rằng tập thể dục sẽ cắt giảm nguy cơ các bệnh ung thư gồm vú, ruột già, thực quản, và thận. Mỡ nhiều quá đôi khi dẫn đến mức hóc môn cao hơn, có thể gia tăng nguy cơ ung thư.
Nhưng các nhà chuyên môn vẫn chưa biết chắc là cần bao nhiêu hoạt động thể lực để hạ thấp nguy cơ ung thư. Một nghiên cứu cho thấy rằng hơn 20% ung thư tử cung có thể tránh được nếu phụ nữ tập thể dục mạnh bạo không 20 phút ít nhất 5 lần trong một tuần.
Gửi ý kiến của bạn
