Uống Cocoa giảm áp xuất máu:
Uống một li cocoa hay li chocolate giúp bạn giảm huyết áp và giúp tim mach lành mạnh khỏe hơn. Trong cocoa có hóa chất kích thích cơ thể sản xuất nitric oxide, giúp máu lưu thông và huyết áp điều hòa, hay nói chung giúp cho tim mach khỏe mạnh hơn. Hóa chất Flavonoids là thứ sắc tố thường thấy trong cocoa, nho đỏ, chocolate hay nước trà.
Điều trị đau đầu gối trước đây cần phải giải phẫu. Bây giờ chỉ cần tập thể dục như chạy chạy nhẩy chơi bong rổ cuối tuần là có thể điều trị được chứng đau nhức đầu gối. Nhất là đối với bệnh nhân ở lứa tuổi 40-50 khi phải giải phẫu nhưng ít hiệu quả.
Uống một li cocoa hay li chocolate giúp bạn giảm huyết áp và giúp tim mach lành mạnh khỏe hơn. Trong cocoa có hóa chất kích thích cơ thể sản xuất nitric oxide, giúp máu lưu thông và huyết áp điều hòa, hay nói chung giúp cho tim mach khỏe mạnh hơn. Hóa chất Flavonoids là thứ sắc tố thường thấy trong cocoa, nho đỏ, chocolate hay nước trà.
Phương pháp trị ung thư vú khỏi cần giải phẫu:
Phương pháp mới đốt cháy ung thư vú của phụ nữ bằng cách dùng năng lực tần số vô tuyến đốt cháy mụt ung thư vú kích thuớc nhỏ, không cần giải phẫu. Phương pháp thứ 2 dùng siêu âm do MRI hướng dẫn cũng có thể tiêu hủy được ung thư vú. Phương pháp thứ 3 dùng máy vi tính với hình nổi hướng dẫn tiêu hủy ung thư vú bằng lasers. Nhưng phương pháp tốt nhất phối hợp hình nổi trong máy vi tính hướng dẫn tần số vô tuyến để tiêu hủy tế bào ung thư vú.
Hy vọng đây sẽ là phương pháp nhanh và rất chính xác vừa giúp truy tầm vị trí ung thư vú vừa tiêu hủy được tế bào ung thư. Dùng năng lực tần số điều trị ung thư vú chính xác hơn dùng lasers.
Trong tương lai, nếu phương pháp này thành công sẽ giúp tránh một vài cơ nguy khi giải phẫu hay dùng sinh thiết (biopsies) trong việc điều trị ung thư vú. Siêu kỹ thuật giúp bệnh nhân tránh được khỏi mang thẹo lớn khi mổ. Phương pháp lại ít công phạt, ít đau, điều trị được loại ung thư rất nhỏ, mới chớm. Chi phí rẻ vì không cần đánh thuốc mê. Có thể điều trị thẳng trong phòng mach, không cần phải vào nhà thương.
Thuốc mới Botox điều trị vết nhăn trên mặt:
Trước đây, thuốc Botox được phép làm mạnh bắp thịt mắt. Ngày nay, Botox dùng điều trị thẩm mỹ. Có thể đây là thuốc Số Một trong lãnh vực thẩm Mỹ. Khi chích thuốc trên trán chẳng hạn, Botox sẽ làm liệt bắp thịt trên trán và chỉ 3 hay 4 ngày sau khi chích sẽ giúp những vết nhăn biến mất. Ngoài ra, Botox còn dùng điều trị một số bệnh như: tê liệt óc (cerebral palsy), bệnh mắt lười (lazy eye), bệnh đau đớn trên mặt (facial tics), giảm bắp thịt nổi xung quang cổ, hay làm kích thước cổ nhỏ lại, v..v..
Trị đau đầu gối bằng thể dục:
Điều trị đau đầu gối trước đây cần phải giải phẫu. Bây giờ chỉ cần tập thể dục như chạy chạy nhẩy chơi bong rổ cuối tuần là có thể điều trị được chứng đau nhức đầu gối. Nhất là đối với bệnh nhân ở lứa tuổi 40-50 khi phải giải phẫu nhưng ít hiệu quả.
Bệnh nhân có thể dùng những phương pháp khác như đi xe đạp, bơi lội hay đi bộ. Ngoài ra, cần giữ thăng bằng hệ thống tim mach, gây sức mạnh khi tập luyện và đôi lúc cần thay đổi cách tập cho phù hợp từng người. Giảm cân lượng thêm chút đỉnh cũng giúp giảm sức chịu đựng đầu gối và giảm đau đầu gối.
Tự mua thuốc cảm cúm"
Khi bị cảm cúm, nhiều người Mỹ tự mua thuốc tây bán tự do ở ngoài quầy. Họ mua Acetaminophen (Tylenol) hay Aspirine khi bị đau nhức hay thuốc Vicks để tự chữa nghẹt mũi. Nhưng bây giờ, quá nhiều dược phẩm được bầy bán. Chẳng hạn có cả hang chục thứ Tylenol khác nhau, 3-4 loại thuốc ho khác nhau cho trẻ em và người lớn, nào là thuốc uống ban ngày, thuốc uống ban đêm. Không biết bao nhiêu loại thuốc tổng hợp chữa cảm, chữa cúm, làm chúng ta bối rối, hỏa mù.
Theo thống kê gần đây, 73% người Mỹ tự mua thuốc trị cảm cúm. Nhưng càng ngày bệnh nhân lại càng thích tìm kiếm những loại thuốc mới. Cũng nhiều trường hợp bệnh nhân chọn lầm thuốc, không đúng với triệu chứng bệnh hiện có. Có lẽ khó khăn còn nhiều hơn đối với người Việt. Và sự nhầm lẫn đôi khi có thể nguy hiểm. Chẳng hạn một vài thứ thuốc nghẹt mũi có thể làm huyếp áp cao hơn, thuốc ho ngọt không tốt cho bệnh nhân tiểu đường, uống Tylenol với rượu có thể làm suy thận, v..v.. Bệnh nhân nên dùng những thuốc giản dị tốt hơn những thứ pha trộn phức tạp. Đối với những bệnh nhân trước đây chưa bao giờ bị bệnh còn đỡ. Còn đối với bệnh nhân từng bị bệnh kinh niên hay tuổi đã cao cần phải thận trọng hơn.
Nên đọc nhãn hiệu cho kỹ xem có hợp với triệu chứng cảm cúm. Phải coi bệnh nhân liệu có phù hợp với thứ thuốc định mua hay không" Cũng cần biết vài chữ Anh thông thường như: Analgesic nghĩa là giảm đau, Antihistamines là thuốc để trị chảy nước mũi, Cough suppressive/antitussive giảm ho, Decongestant giảm nghẹt mũi, Expectorant làm long đờm.
Nhưng tốt hơn hết nên hỏi ý kiến dược sĩ trước khi dùng thuốc hay nếu có thắc mắc nên hỏi bác sĩ gia đình.
Bác sĩ Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; E-mail: nmtran@hotmail.com; Điện thoại: (714) 547-3915.
Gửi ý kiến của bạn
