Trước đây, bệnh tim mạch của phụ nữ ở Mỹ ít được y học lưu ý tới. Thực vậy, nếu so sánh với nam giới cùng lứa tuổi, phụ nữ bị tim mach xuất hiện trễ, 10 năm sau. Và phải chờ 20 năm sau nữa, phụ nữ mới bị bệnh nhồi máu cơ tim.
Nhưng bây giờ, tại Hoa Kỳ, khi so sánh với nam giới, phụ nữ chết vì bệnh tim mạch mỗi năm một nhiều hơn. Nhất là khi khảo sát số lượng bệnh đàn ông và đàn bà bị nhồi máu cơ tim đã chết trong nhà thương. Tính ra, 16% đàn bà chết vì bệnh tim mạch, và chỉ có 11% đàn ông chết vì tim mạch. Và nếu còn được sống sót sau trận đau tim hay nhồi máu cơ tim lần thứ nhất, đàn bà dễ bị nhồi máu cơ tim lần thứ 2, nhiều hơn đàn ông.
Trong một tường trình khác, 36% phụ nữ bị bệnh nhồi máu cơ tim với những chỉ số sau đây:.
- Căn cứ cùng tuổi tác, đàn bà có tử vong cao hơn đàn ông.
- Sau khi chữa bằng thuốc làm tan máu cục nghẹt tim mạch, đàn bà (9.3%) vẫn có chỉ số tử vong cao hơn đàn ông (4.5%).
- Nếu không dùng thuốc tan máu trong lúc điều trị nghẹt tim mạch, tử vong đàn bà (15.9%) cũng cao hơn đàn ông (10.8%).
Một tường trình khác cho biết: đàn bà Á Đông tại Orange County có tỉ lệ tử vong tim mạch cao nhất nước Mỹ. Nếu nói về người Á Châu ở vùng này với dân số Việt Nam đông nhất, có thể phải đặt lại cơ nguy đau tim của phụ nữ Việt Nam ở Hoa Kỳ.
Muốn tránh những hiểm nguy kể trên, điều quan trọng nhất đối với phụ nữ Á Đông là phải biết phòng ngừa bệnh đau tim.
- Trước hết, khi nói về tình trạng kính tế, nước nào được mở mang tiến bộ hơn thì cơ nguyên bệnh tim mạch bị gia tăng nhiều hơn.
- Phần khác, đàn bà thường sống lâu hơn đàn ông. Và cứ 3 phụ nữ lớn tuổi lại có 2 người bị bệnh tim mạch. Cộng thêm sự lo ngại khác nữa là phụ nữ sống tại Mỹ hút thuốc lá càng ngày càng nhiều hơn. Phụ nữ ít hoạt động hơn, cân lượng thì càng ngày càng mập và mỡ cholesterol trong máu càng cao hơn. Tất cả mọi cơ nguy kể trên tăng trưởng hơn nữa khi phụ nữ phải sống trong tình trạng nghèo nàn.
Để phòng ngừa nguy cơ bệnh tim mạch, đàn ông cũng như đàn bà, nên khám bệnh định kỳ thường xuyên. Nhất là bệnh nhân phụ nữ phải năng tập thể dục hơn (17.5% đàn bà tập thể dục so với 23% đàn ông), phải lưu ý vấn đề dinh dưỡng hơn (chỉ 21.2% đàn bà lưu ý dinh dưỡng so với 26.6% đàn ông), và phải cố gắng giảm mập (9.7% để ý chuyện giảm mập so với 12.0% đàn ông).
Muốn giảm nguy cơ bệnh tim mach, phụ nữ sẽ phải những làm gì"
- Nếu lỡ bị đường cao trong máu khi có bầu thì phải theo dõi, vì dễ bị bệnh tiểu đường.
- Sau khi sanh đẻ xong, phụ nữ trẻ ở Mỹ phải bỏ hút thuốc lá. Vì hút thuốc lá rất nguy hại cho trẻ sơ sinh.
Bác sĩ sản phụ khoa góp phần quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch cho phụ nữ.
Nói tóm lại, những phụ nữ sau đây dễ bị bệnh tim mạch:
- Phụ nữ bị tiểu đường, hoặc lúc đang có bầu bị bệnh tiểu đường.
- Hậu giải phẫu buồng trứng, nhưng phụ nữ đã không uống kích thích tố estrogen.
- Đàn bà thuộc thành phần nghèo trong xã hội.
- Đàn bà thuộc nhóm thiểu số trong xã hội Mỹ.
- Phụ nữ lớn tuổi.
- Đàn bà có lượng cholesterol tốt thấp hơn 45mg/dl.
- Đàn bà có lượng cholesterol (HDL) tốt thấp và lượng mỡ triglycerides cao ( nhiều hơn 250-300 mg/dl).
Phụ nữ cần để ý bỏ thuốc lá, năng tập thể dục, lưu ý vấn đề dinh dưỡng, không để mập phì quá độ, có đời sống tâm lý bình an, giảm bớt căng thẳng. Tất nhiên, phụ nữ cần được theo rõi và điều trị bệnh cao huyết áp, bệnh cao mỡ và bệnh tiểu đường.
Viễn tượng giúp phụ nữ chống bệnh tim mạch trong tương lai sẽ là nghiên cứu thêm địa hạt phân tử trong di truyền (molecular genetics) và bệnh tim mạch (molecular cardiology). Nghiên cứu phân tích DNA sẽ giúp hiểu biết và phòng ngừa bệnh tim mạch với một mức độ cao siêu hơn.
Và sau hết, hy vọng dùng gene để điều trị và phòng ngừa bệnh trong tương lai, và đây sẽ là điều mơ ước của tất cả mọi người trong chúng ta.
(Ghi chú: bài này viết với mục đích nâng cao kiến thức, không dùng để tự trị liệu. Nếu bạn có thắc mắc về tình trạng sức khoẻ hay thuốc men, xin hỏi bác sĩ gia đình).
Bác sĩ Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; E-mail: nmtran@hotmail.com; Điện thoại: (714)547-3915.
Gửi ý kiến của bạn
