Hôm nay,  

Trầm Cảm Có Thể Không Do Mất Cân Bằng Hóa Học Trong Não

29/07/202200:00:00(Xem: 3027)

depression
Hình minh họa


Nghiên cứu mới nhất cho thấy có bằng chứng rằng trầm cảm không phải là do “mất cân bằng hóa học” trong não – cụ thể là sự mất cân bằng của một chất hóa học gọi là serotonin.

Trong suốt ba thập niên, mọi người đã bị “nhồi sọ” rằng trầm cảm là do “mất cân bằng hóa học” trong não – cụ thể là sự mất cân bằng của một chất hóa học gọi là serotonin. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất của Joanna Moncrieff (Giáo Sư lâm sàng cao cấp, Khoa tâm thần học xã hội và phê bình, UCL) và Mark Horowitz (Nghiên cứu lâm sàng về Tâm thần học, UCL) cho thấy có bằng chứng không hỗ trợ điều đó. Nghiên cứu được đăng trên trang TheConversation.

Dù được đưa ra lần đầu tiên vào những năm 1960, mãi tới những năm 1990, lý thuyết về chất serotonin và trầm cảm mới bắt đầu được ngành dược phẩm quảng bá rộng rãi cùng với nỗ lực tiếp thị một loạt thuốc chống trầm cảm mới, được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc hoặc gọi tắt là SSRI (selective serotonin-reuptake inhibitors). Ý tưởng này cũng đã được xác nhận bởi các tổ chức chính thức như Hiệp Hội Tâm Thần Hoa Kỳ, cho tới nay vẫn nói với công chúng rằng “sự khác biệt về một số chất hóa học trong não có thể góp phần gây ra các triệu chứng trầm cảm.”

Vô số các bác sĩ đã lặp đi lặp lại thông điệp này trên toàn thế giới, trong các ca phẫu thuật riêng cũng như trên các phương tiện truyền thông. Mọi người thì chấp nhận những gì họ được nghe. Và nhiều người bắt đầu sử dụng thuốc chống trầm cảm vì tin rằng có vấn đề gì đó với bộ não của mình, và cần phải có thuốc chống trầm cảm để giải quyết. Trong giai đoạn thúc đẩy tiếp thị này, việc sử dụng thuốc chống trầm cảm đã tăng lên đáng kể, và chúng hiện được kê toa cho 1/6 dân số trưởng thành ở Anh.

Trong một thời gian dài, một số học giả, bao gồm cả một số bác sĩ tâm thần hàng đầu, cho rằng không có bằng chứng thỏa đáng để chứng minh rằng trầm cảm là kết quả của lượng serotonin thấp hoặc không hoạt động một cách bất thường. Những người khác vẫn tiếp tục tán thành lý thuyết thiếu cân bằng về chất serotonin này. Tuy nhiên, cho đến nay, vẫn chưa có đánh giá toàn diện nào đối với nghiên cứu về serotonin và trầm cảm mà có thể đưa ra kết luận chắc chắn theo cách nào đó.

Thoạt tiên, thực tế là thuốc chống trầm cảm loại SSRI hoạt động trên hệ thống serotonin có vẻ như hỗ trợ cho lý thuyết về serotonin và bệnh trầm cảm. SSRI tạm thời làm tăng sự sẵn có của serotonin trong não bộ, nhưng điều này không nhất thiết ngụ ý rằng trầm cảm là do tác động ngược lại với ảnh hưởng này.

Có những giải thích khác về tác dụng của thuốc chống trầm cảm. Thực tế, các thử nghiệm thuốc cho thấy thuốc chống trầm cảm hầu như không thể phân biệt được với giả dược khi điều trị trầm cảm. Ngoài ra, thuốc chống trầm cảm dường như có tác dụng làm tê liệt cảm xúc tổng quát, có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của người sử dụng, mặc dù chưa rõ tác dụng này được tạo ra như thế nào và cũng chưa có nhiều thông tin về nó.

Đánh giá toàn diện đầu tiên

Đã có nhiều nghiên cứu về hệ thống serotonin từ những năm 1990, nhưng nó lại không được thu thập một cách có hệ thống trước đó. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một đánh giá “ô dù” liên quan đến việc xác định và đối chiếu một cách có hệ thống những cái nhìn tổng quan hiện có về bằng chứng từ mỗi lĩnh vực nghiên cứu chính về serotonin và trầm cảm. Mặc dù đã có những đánh giá có hệ thống về các lĩnh vực riêng lẻ trước đây, nhưng không có đánh giá nào kết hợp bằng chứng từ tất cả các lĩnh vực khác nhau theo cách tiếp cận này.

Có một lĩnh vực nghiên cứu được bao gồm là nghiên cứu so sánh mức độ serotonin và các sản phẩm phân hủy của nó trong máu hoặc dịch não. Nhìn chung, nghiên cứu này không cho thấy sự khác biệt giữa những người bị trầm cảm và những người không bị trầm cảm.

Một lĩnh vực nghiên cứu khác thì tập trung vào các thụ thể serotonin, là các protein ở đầu tận cùng của các dây thần kinh liên kết với serotonin và có thể truyền hoặc ức chế tác dụng của serotonin. Nghiên cứu về thụ thể serotonin được khảo sát phổ biến nhất cho thấy không có sự khác biệt giữa những người bị trầm cảm và những người không bị trầm cảm, hoặc hoạt động của serotonin thực sự tăng lên ở những người bị trầm cảm - điều ngược lại với dự đoán của lý thuyết về serotonin.


Nghiên cứu về “chất vận chuyển” serotonin, tức là protein giúp ức chế tác dụng của serotonin (đây là protein mà SSRIs hoạt động), cũng cho thấy rằng, nếu có thì hoạt động serotonin tăng lên ở những người bị trầm cảm. Tuy nhiên, phát hiện này có thể được giải thích là do nhiều người tham gia nghiên cứu đã sử dụng hoặc đang sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Các nhà nghiên cứu cũng đã xem xét một nghiên cứu về việc liệu giả vờ hạ thấp mức serotonin (ở những người tình nguyện tham gia nghiên cứu) thì có thể gây ra trầm cảm hay không. Hai đánh giá tổng quan từ năm 2006 và 2007 và một mẫu của mười nghiên cứu gần đây nhất cho thấy rằng việc giảm serotonin không gây ra trầm cảm ở hàng trăm tình nguyện viên tham gia nghiên cứu, họ là những người khỏe mạnh bình thường. Một trong hai đánh giá tổng quan trên cho thấy bằng chứng rất yếu về tác dụng trong một nhóm nhỏ những người mà gia đình họ có tiền sử bị trầm cảm, nhưng cũng chỉ liên quan đến 75 người tham gia.

Các nghiên cứu lớn với hàng chục nghìn bệnh nhân đã xem xét đến sự biến đổi gen, bao gồm cả loại gen hướng dẫn tạo ra chất vận chuyển serotonin. Họ không tìm thấy sự khác biệt nào về tần số xuất hiện của các loại gen này giữa những người bị trầm cảm và những người khỏe mạnh.

Mặc dù một nghiên cứu nổi tiếng từ ban đầu cho thấy mối quan hệ giữa gen vận chuyển serotonin và các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống, các nghiên cứu lớn hơn, toàn diện hơn, lại cho thấy mối quan hệ này không tồn tại. Tuy nhiên, các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống có tác động mạnh mẽ đến nguy cơ phát triển bệnh trầm cảm về sau.

Một số nghiên cứu khác bao gồm những người đang sử dụng hoặc trước đó có sử dụng thuốc chống trầm cảm cho thấy bằng chứng rằng thuốc chống trầm cảm thực sự có thể làm giảm nồng độ hoặc hoạt động của serotonin.

Không có bằng chứng hỗ trợ

Lý thuyết về serotonin và bệnh trầm cảm là một trong những lý thuyết sinh học có ảnh hưởng nhất và được nghiên cứu rộng rãi nhất về nguồn gốc của bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất của Joanna Moncrieff và Mark Horowitz cho thấy rằng quan điểm này không được hỗ trợ bởi các bằng chứng khoa học. Nó cũng đặt ra câu hỏi về cơ sở cho việc sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Hầu hết các loại thuốc chống trầm cảm đang được sử dụng hiện nay được cho là hoạt động thông qua tác dụng của chúng đối với serotonin. Một số cũng ảnh hưởng đến chất noradrenaline trong não. Nhưng bằng chứng về sự liên quan của noradrenaline trong bệnh trầm cảm còn yếu hơn so với serotonin.
Không có cơ chế dược lý nào khác được chấp nhận về cách thuốc chống trầm cảm có thể ảnh hưởng đến bệnh trầm cảm. Nếu thuốc chống trầm cảm phát huy tác dụng của chúng như giả dược, hoặc bằng cách làm tê liệt cảm xúc, thì có lẽ cần xem xét lại là chúng có hiệu quả tốt nhiều hơn hay tác hại nhiều hơn.

Mặc dù xem trầm cảm là một chứng rối loạn sinh học có thể sẽ làm giảm sự kỳ thị, nhưng trên thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra điều ngược lại, và những người tin rằng bệnh trầm cảm của họ là do mất cân bằng hóa học trong não thường bi quan hơn về cơ hội phục hồi.

Điều quan trọng mọi người cần nắm rõ là ý tưởng trầm cảm là kết quả của sự “mất cân bằng hóa học” chỉ là một giả thuyết. Hiện nay chúng ta vẫn chưa thể hiểu chắc chắn điều gì làm serotonin tăng tạm thời hoặc những thay đổi sinh hóa khác do thuốc chống trầm cảm tạo ra đối với não bộ. Nên có thể kết luận rằng, không thể nói việc sử dụng thuốc chống trầm cảm SSRI là hoàn toàn có hiệu quả trị bệnh trầm cảm, hoặc thậm chí hoàn toàn an toàn.

Nếu quý vị đang sử dụng thuốc chống trầm cảm, thì quý vị không được tự ý ngừng sử dụng thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ trước. Nhưng mọi người cần biết tất cả thông tin này để có thể sáng suốt đưa ra quyết định có nên sử dụng những loại thuốc đó hay không.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Dù lệnh cấm đã được công bố rộng rãi và có hiệu lực, người dân California – kể cả trẻ vị thành niên – vẫn có thể mua thuốc lá điện tử có hương vị trên mạng. Điều này được chỉ ra qua một nghiên cứu mới được xuất bản trên JAMA Network Open. Vào ngày 21 tháng 12 năm 2022, California ban hành Senate Bill 793 của Thượng viện, cấm bán hầu hết các sản phẩm thuốc lá có hương vị (flavored tobacco), bao gồm cả thuốc lá điện tử (e-cigarettes), cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Shisha, các loại xì gà cao cấp và thuốc lá không khói (loose-leaf tobacco) được miễn khỏi luật này.
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature, tình trạng buồn nôn và nôn mửa thường xảy ra trong giai đoạn ba tháng đầu của thai kỳ chủ yếu do một loại hormone gây ra. Các nhà nghiên cứu cho biết phát hiện này có thể dẫn tới những phương pháp điều trị tốt hơn cho tình trạng ốm nghén, kể cả những trường hợp hiếm gặp, nguy hiểm đến tánh mạng.
Thời tiết thay đổi có thể khiến cho tâm trạng và cảm xúc thay đổi theo, mùa lễ cũng có thể gây ra những thay đổi trong tâm trạng và hành vi của mọi người. Vào khoảng thời gian này trong năm, sẽ có nhiều người trong chúng ta cảm thấy căng thẳng, lo lắng và bực bội hơn bình thường. Những nguyên nhân gây căng thẳng có thể dẫn tới nguy cơ cao về các bệnh tim mạch, ngộ độc rượu và cả tỷ lệ tử vong do đột quỵ.
Salmonella lại hoành hành. Vào đầu tháng 12, các cửa hàng thực phẩm trên khắp Hoa Kỳ đã thu hồi dưa vàng (cantaloupes) sau khi người ta phát hiện ra rằng cả trái nguyên và loại cắt sẵn đều bị nhiễm khuẩn Salmonella ở 34 tiểu bang – và đã gây ra hai trường hợp tử vong. Dưa cantaloupes nhiễm salmonella cũng được phát hiện ở Canada, các viên chức y tế công cộng cũng ra lệnh thu hồi loại trái cây này.
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta đều đối mặt với rất nhiều kẻ xâm nhập tiềm ẩn, đặc biệt là trong mùa lạnh và ở những vùng khí hậu lạnh. Những vi sinh vật này, được gọi là các tác nhân gây bệnh (hay mầm bệnh), xuất hiện dưới nhiều hình thức như vi-rút, vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm. Hệ thống miễn dịch của cơ thể thiết lập nhiều tuyến phòng thủ để chống lại chúng. Và đây là cách hệ thống đa tầng này hoạt động.
Vào ngày Chủ Nhật 7 tháng 12 2023, tại Trung Tâm Thực Hành Chánh Niệm Nam Cali (MPC), Tiến Sĩ Giáo Dục Bạch Xuân Phẻ đã có buổi chia sẻ về cách hướng dẫn cho các em tuổi teen thực hành chánh niệm. Cùng tham dự buổi chia sẻ còn có chị Chơn Nguyên, y tá của Học Khu Centralia (Buena Park), huynh trưởng Gia Đình Phật Tử, nhiều bậc phụ huynh có con em đang ở tuổi teen, tăng thân Xóm Dừa, Nụ Hồng…
Thuốc diệt siêu vi (Antiviral drugs) thường được coi là một phát minh của thế kỷ 20. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra một điều bất ngờ trong hệ thống miễn dịch của chúng ta: Nó có thể tự mình tổng hợp các phân tử diệt siêu vi (antiviral) để phản ứng chống lại sự lây nhiễm của vi rút. Nhóm nghiên cứu đã tìm hiểu về một loại protein tạo ra các phân tử diệt siêu vi tự nhiên. Khác xa với phát minh hiện đại của nhân loại, tự nhiên đã tiến hóa các tế bào tiến hóa để tạo ra “loại thuốc” của riêng chúng – biện pháp phòng vệ xa xưa nhất để chống lại virus.
Trí tuệ nhân tạo / AI (Artificial Intelligence) gần đây được nhắc đến rất nhiều không những trong giới công nghệ máy tính mà cả trong các môi trường chính trị, kinh tế, xã hội vì tác dụng tiềm năng của nó trên mọi lãnh vực của đời sống con người. Riêng trong lãnh vực y học, AI đã và đang có những bước tiến đáng kể. AI đang được sử dụng để cải thiện kết quả của bệnh nhân, giảm chi phí và tăng hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe, có khả năng cách mạng hóa y học bằng cách cung cấp các chẩn đoán chính xác hơn, kế hoạch điều trị cá nhân hóa và cải thiện việc chăm sóc bệnh nhân.
Cũng giống như một cuốn từ điển vật lý, ‘cuốn từ điển’ trong đầu của chúng ta cũng chứa thông tin về các từ, bao gồm các chữ cái, âm thanh và ý nghĩa hoặc ngữ nghĩa của từ, cũng như thông tin về các thành phần câu cú và cách ghép các từ lại với nhau để tạo thành các câu đúng ngữ pháp. ‘Cuốn từ điển’ đó còn là một cuốn từ điển các từ ngữ đồng nghĩa. Nó có thể giúp chúng ta kết nối các từ ngữ và xem chúng giống nhau về ý nghĩa, âm thanh hoặc chính tả như thế nào.
Vừa mới mua một thùng raspberry hôm qua, mà hôm nay chúng bắt đầu trông hơi…mốc lên rồi. Mà mang bỏ hết thì tiếc đứt ruột – hay là chỉ lấy những trái bị mốc bỏ ra là được? Không ít người sẽ quyết định như vậy. Tưởng chừng như vô hại, nhưng nấm mốc trên thực phẩm có thể gây ra nhiều vấn đề, từ chứng khó tiêu cho đến những tình huống nghiêm trọng nhất như tổn thương thận hoặc thậm chí là ung thư.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.