Hôm nay,  

Lá Thư từ Đức Quốc: Nước máy: Ở nhiều nước nghỉ phép, người ta nên từ bỏ nó

11/09/201910:51:00(Xem: 4144)

Le Ngoc Chau


Lời phi lộ: Trong bảng kể tên 57 quốc gia ở cuối bản tin mà nước máy được coi là an toàn và nước máy cũng là nước uống không thấy Việt Nam. Điều này cho thấy VN, Trung cộng và đa số các nước thuộc Châu Á nằm trong số 130 nước còn lại mà phẩm chất nước máy không an toàn. Quý độc giả/ đồng hương nên lưu ý !.

***


Ở Đức bạn có thể làm dịu cơn khát của bạn ở hầu hết mọi nơi bằng nước máy. Phẩm chất  thậm chí còn tốt hơn nhiều nước khoáng đóng chai (Mineralwasser/ Mineral water), nhưng ở nhiều nước có vẻ khác nhau. Do đó, trước khi đi du lịch, bạn nên biết chính xác nơi nước máy được coi là an toàn và nơi nào có thể là một căn bệnh tiềm ẩn.

Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 80 phần trăm tất cả các bệnh du lịch là do uống nước máy bị ô nhiễm, điều này không hoặc không được làm đủ sạch ở nhiều quốc gia. Do đó, Bộ Ngoại giao Liên bang Đức luôn khuyên du khách trên căn bản luôn nên kiêng nước máy và đá viên "trong trường hợp vệ sinh nước không rõ ràng". Nếu bạn không muốn hoặc không thể, bạn nên đun sôi, lọc hoặc khử trùng nước bằng hóa chất. Phương pháp an toàn nhất là kết hợp lọc và khử trùng, nếu cần, với sự bảo quản (Konservierung/ preservation) tiếp theo.

Với sự vui vẻ liên quan đến kỳ nghỉ phép thực sự không phù hợp với nhau. Khi nghi ngờ, khách du lịch nên dùng đến chai nước đóng chai và bịt kín, tốt nhất, cũng không đánh răng bằng nước máy và, ví dụ, tránh sử dụng xà lách đã được rửa bằng nước máy nơi đó. Ngay cả với trái cây rửa bằng nước máy, cũng nên thận trọng! Trái cây rửa sạch nên gọt vỏ trước khi ăn.

-  Bộ Y tế Hoa Kỳ cung cấp hướng dẫn

Để được hướng dẫn, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) thường xuyên vẽ các bản đồ thế giới làm nổi bật các quốc gia về phẩm chất nước máy của họ. Điều đáng chú ý là 57 quốc gia và đảo có nước uống tốt trong số tất cả 187 nước, mà trong các quốc gia đó người ta nên từ bỏ không cần dùng nước máy.

  • Ở châu Âu, nước uống sạch ở nhiều nước nhưng không phải ở tất cả các quốc gia.

Do các chỉ thị nghiêm ngặt của EU, nước có thể được tiêu thụ an toàn ở nhiều nước châu Âu giống như ở Mỹ, Canada, Úc, New Zealand, Hàn Quốc và Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất. Ở Trung và Nam Mỹ thì nước chỉ đủ sạch ở Costa Rica và Chile, và không nên uống nước (ý nói nước máy/ tap water) ở Thái Lan hay Nam Phi, hoặc ở các quốc gia tương đối gần Bulgaria, Albania và Thổ Nhĩ Kỳ.

  • Ở những nước này nước máy cũng là nước uống. Vì sự an toàn của bạn, đây là danh sách đầy đủ của tất cả các quốc gia, nơi mà nước máy được xếp hạng coi là an toàn:


Quần đảo Virgin thuộc Hoa Kỳ (American Virgin Islands), Andorra, Aruba, Úc, Bahrain, Bỉ, Bermuda, Chile, Quần đảo Cook, Costa Rica, Curacao, Đan Mạch, Estonia, Phần Lan, Pháp, Đức, Hy Lạp, Greenland, Guadeloupe, Iceland, Israel, Ý, Nhật Bản, Canada, Croatia, Kuwait, Liechtenstein, Luxembourg, Malta, Martinique, Monaco, Hà Lan, New Caledonia, New Zealand, Na Uy, Áo, Palau, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Puerto Rico, Ireland, Réunion, St. Helena, San Marino, Ả Rập Saudi, Singapore, Slovakia, Slovenia, Nam Hàn, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Thụy Sĩ, Cộng hòa Séc, Hungary, Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất, Vương quốc Anh, Hoa Kỳ.

© Lê Ngọc Châu chuyển ngữ – (Nam Đức, 11.09.2019)

Url: Theo Ann-Catherin Karg, Yahoo Style Deutschland Di., 10. Sept. 2019 


Ghi chú: để độc giả hiểu rõ xin ghi nguyên văn tít bằng tiếng Đức & phóng dịch sang Anh ngữ: (Leitungswasser: In vielen Urlaubslaendern sollte man darauf verzichten / Tap water: In many holiday countries one (you) should do without it).

 

In Trang
Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Trang đầuTrang trước1234567Trang sauTrang cuối

Cách đâu 30-40 năm, lúc người tỵ nạn Việt mới định cư ở Mỹ và bắt đầu làm quen với các tập tục kể những tập quán về y tế ở Mỹ, trong y giới Mỹ cũng như các nước tây phương khác đang tranh cãi rất nhiều về chỉ định có nên cắt bao quy đầu theo thông lệ (routine circumcision) cho trẻ em sơ sinh hay không. Thuật ngữ “circumcision”, gốc latinh “circumcisio”. Từ "cắt bao quy đầu" xuất phát từ các từ Latin circum và caedo (circum: “xung quanh”; caedo: “tôi cắt”), có nghĩa đen là "cắt xung quanh". Từ epitome trong tiếng Hy Lạp cũng có nguồn gốc từ gốc có nghĩa là "cắt" hoặc "vết mổ". Trong tiếng Hebrew (Do Thái), phép cắt bao quy đầu được gọi là “peritomy”, xuất phát từ tiếng Hy Lạp peritomy.

Người ta vẫn thường nói “You are what you eat” (Những gì bạn ăn thể hiện bạn là ai). Nhưng có lẽ sẽ đúng hơn khi nói rằng những gì chúng ta ăn sẽ khiến chúng ta có những cảm xúc gì, bởi vì những tiến bộ trong lĩnh vực dinh dưỡng tâm thần học cho thấy chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tâm thần của chúng ta.

Đặng Đình Bách: Tấm gương sáng về tinh thần đoàn kết cộng đồng và câu chuyện đau buồn về sự bất công cần phải khắc phục tại Việt Nam...

Việc thuốc trị béo phì Zepbound mới được thông qua đã bổ sung thêm lựa chọn cho các loại thuốc giúp giảm cân, nhưng nó cũng đi kèm với những thách thức về chi phí và khả năng tiếp cận, giống như các loại thuốc giảm cân khác trong cùng nhóm. Các loại thuốc trong nhóm này gồm chất chủ vận (agonists), hay chất bắt chước các hormone tự nhiên trong ruột có ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể và tín hiệu đói phát ra từ não. Nhưng các loại thuốc đã được chuẩn thuận, các phiên bản tổng hợp của các hormone này, là những phân tử có kích thước lớn nên quá trình sản xuất khá tốn kém và mất thời gian. Điều này khiến cho thuốc có giá cả đắt đỏ và ngày càng khan hiếm

Bên cạnh việc đi du lịch, thời gian quây quần bên gia đình và những lễ hội tưng bừng, mùa lễ cũng có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bịnh tim, đột quỵ và nhịp tim không đều. Theo một nghiên cứu được trình bày tại British Cardiovascular Society đầu năm nay, kỳ nghỉ lễ năm nay có thể còn nguy hiểm hơn bình thường vì Giáng sinh rơi vào thứ Hai. Nghiên cứu mới phát hiện rằng nguy cơ lên cơn đau tim vào thứ Hai cao hơn so với các ngày khác trong tuần.

Mỗi năm, ở Hoa Kỳ có nửa triệu người chết vì các nguyên nhân liên quan đến hút thuốc, trong khi ước tính có khoảng 16 triệu người đang sống với các bệnh mãn tính liên quan đến hút thuốc lá, như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, các bệnh tim mạch, đột quỵ hoặc ung thư. Những rủi ro của việc hút thuốc thì chắc ai cũng đã biết rõ, nhưng cai thuốc vẫn là một việc rất khó khăn, khiến nhiều người bỏ cuộc giữa chừng; họ cho rằng dù gì thì sức khỏe cũng đã tổn thương rồi. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, cai thuốc luôn có nhiều lợi ích.

Ngày 8 tháng 12, Cơ Quan Kiểm Soát Thực-Dược phẩm Hoa Kỳ đã phê duyệt liệu pháp chỉnh sửa gen CRISPR/Cas9 đầu tiên trên thế giới. Phương pháp điều trị này được gọi là Casgevy, nhắm vào bệnh hồng cầu hình lưỡi liềm (sickle cell), giúp cơ thể bệnh nhân tạo ra huyết sắc tố khỏe mạnh. Ở những người mắc bệnh hồng cầu hình lưỡi liềm, huyết sắc tố bất thường khiến cho các tế bào hồng cầu trở nên cứng và có hình lưỡi liềm, có thể gây tắc nghẽn mạch máu. Đến tháng 3 năm 2024, FDA sẽ ra quyết định liệu liệu pháp tương tự có thể được sử dụng để điều trị bệnh beta-thalassemia, một chứng rối loạn làm giảm sản xuất huyết sắc tố, hay không.

Mấy tháng nay chúng ta nghe nói nhiều đến bệnh phổi, “hội chứng phổi trắng” (White Lung Syndrome” và dịch sưng phổi hay “pneumonia” ở trẻ em bên Trung Quốc và ở Mỹ với tin đồn rằng có con vi khuẩn hay siêu vi mới gây ra bệnh này.

Số ca nhiễm vi rút hợp bào hô hấp (RSV) gia tăng, bệnh cúm đang lây lan rộng rãi và số lượng bệnh nhân phải vào bệnh viện cấp cứu ngày càng tăng. Tốt nhất là nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân, khách khứa và gia đình quý vị. Theo một cuộc khảo sát của tổ chức vô vụ lợi KFF (trước đây gọi là Kaiser Family Foundation), một nửa người dân Hoa Kỳ dự định thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe trong mùa lễ này. Một số lo lắng về nguy cơ mắc bệnh của chính mình; những người khác muốn bảo vệ người thân vì các loại bệnh hô hấp rất dễ lây truyền.

11 năm trước, các khoa học gia Jennifer Doudna và Emmanuelle Charpentier lần đầu tiên mô tả một phương pháp mới để chỉnh sửa gen, được gọi là CRISPR, trong một bài báo khoa học. Phát hiện mới rất quan trọng và đã giúp cho hai khoa học gia đoạt giải Nobel Hóa học năm 2020: nó có thể thay đổi cách điều trị các căn bệnh di truyền. Vào ngày 8 tháng 12 năm 2023, Cơ Quan Kiểm Soát Thực-Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã chính thức chuẩn thuận phương pháp điều trị đầu tiên dựa trên công nghệ này ở Hoa Kỳ.
Trang đầuTrang trước1234567Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.