Cân đặt trong phòng tắm không là đủ để phán định thể trọng của quý vị có thích hợp hay không - 1 phương pháp đo lường mới là hữu ích hơn với những ai nhận thức được nhu cầu theo dõi sức khoẻ.
Chủ nhân dịch vụ lưu động Body Fat Testing, ông Bali Patel, cho biết mỡ nhẹ hơn bắp thịt, phương pháp thủy tĩnh học đo chính xác hơn, khi ngâm mình trong bồn tắm, đè lên cân, tính được tỉ lệ mỡ trong cơ thể.
Bằng cách đo mới này, bà Joanne Lugger thấy tỉ lệ mở của mình là 28%, gần đúng khi dùng thước đo da thừa. Bà Luger mừng thấy chương trình tập thể dục có kết quả gần như mong muốn, tỉ lệ ấy là khá tốt tính theo thể trọng và tuổi tác.
Gửi ý kiến của bạn