Y Học: Trị Ghiền Thuốc Lá
Bác sĩ Trần Mạnh Ngô
Hỏi: Xin cho biết những hoá chất trong thuốc lá. Vì sao bị ghiền thuốc lá" Nếu bỏ được thuốc lá sẽ giúp ích được những gì"
Đáp: Trong thuốc lá có tới 4,000 hóa chất và ít ra có 300 hoá chất rất độc. Những hóa chất độc nhất là: nicotine, carbon monoxide, tro thuốc lá, chất ammonia, formaldehyde, arsenic, và dioxins.
Hút thuốc lá bị ghiền. Nếu muốn bỏ hút thuốc là tự ý người hút thuốc, chứ không phải do những áp lực bên ngoài. Có nhiều người thử cai bỏ thuốc lá ba bốn lần rồi mà rốt cuc cũng vẫn không thể bỏ được. Nói về phương diện khoa học: có nghiên cứu cho rằng không bỏ được thuốc lá là do ảnh hưởng di truyền, là do bị ghiền chất nicotine, hay điều kiện môi trường xung quanh không thuận lợi, có thói quen tâm lý. Còn nhiều lý do khác làm cho khó bỏ thuốc lá, như người hút đã từng hút qúa mức, 20 tới 25 điếu thuốc mỗi ngày, học sinh trung học chưa ra trường thích hút thuốc lá, đời sống kinh tế xã hội không được khả quan lắm nên thích phì phèo điếu thuốc, tùy theo tình trạng cá nhân căng thẳng, con người buồn bã như hiện đang trong tình trạng ly dị, đang góa bụa, hay sống chung với một người đang hút thuốc lá. Nhưng quan trọng nhất vẫn là đã bị ghiền hoá chất nicotine.
Ghiền chất nicotine như thế nào" Thuốc lá chứa nicotine. Khi hút thuốc, nicotine vào máu, dính vào thụ thể acetylcholine trong óc. Nicotine làm người hút thuốc phê gấp mười lần ghiền ma túy như chất heroin, cocain, hay amphetamine. Nicotine kích thích sinh ra dopamine, làm kích thích trí não, con người thấy tỉnh táo ra. Nếu đột nhiên ngưng nicotine, thì chất dopamine sẽ thụt giảm, làm rối loạn tâm thần, mệt mỏi, bứt rứt, và cảm thấy mất năng lực làm việc. Nicotine cũng sinh ra serotonine trong máu làm cho con người vui vẻ ra, sảng khoái, giảm buồn phiền. Người hút thuốc lá chỉ cần hít vài hơi, trong vài phút, là thấy áp huyết máu tăng cao, nhịp tim đập lẹ, và mạch máu ngoại biên co nhỏ lại.
Bởi vậy, khi chữa bệnh ghiền hút thuốc lá, cũng giống như chữa một loại bệnh kinh niên phức tạp, nghĩa là phải chữa bằng thuốc, bằng tâm lý, và phải theo rõi bệnh nhân kỹ lưỡng.
Nếu bỏ được thuốc lá, chúng ta: sẽ giữ được sức khoẻ cường tráng hơn, chúng ta không bị vấn đề khứu giác, nghĩa là khi ngửi không có vấn đề, khi ăn uống vị giác khá hơn, ăn ngon miệng hơn, ngưòi bỏ thuốc lá cảm thấy người nhẹ nhõm khỏe ra, trong nhà không bao giờ còn mùi hôi thuốc lá nữa, con cái sẽ bắt chước và không hút thuốc, trẻ sơ sinh và trẻ em sống chung trong gia đình sẽ có sức khỏe tốt lành hơn. Người hút thuốc hết sợ phải làm phiền những người xung quanh vì khói thuốc. Chơi thể thao sẽ thấy sức khỏe rồi rào hơn. Nếu phụ nữ bỏ được thuốc lá trước khi có bầu, hay bỏ thuốc lá trong 3 tháng đầu khi có bầu, sẽ tránh được nguy cơ sinh con thiếu tháng. Người bỏ thuốc lá không phải tốn tiền mua thuốc lá. Cả gia đình vui vẻ.
Bs Trần Mạnh Ngô, E-mail: nmtran@hotmail.com; Xin mời quý đôc giả ghé thăm Y Dược Ngày Nay, www.yduocngaynay.com, một Trang Web Y Khoa của người Việt viết cho người Việt.
Gửi ý kiến của bạn
