Hôm nay,  

Phản Ứng Phụ Của Nhịn Ăn Là Gì?

28/08/201000:00:00(Xem: 11527)

Phản Ứng Phụ Của Nhịn Ăn Là Gì"
                                                     
GS.Phạm văn Chính
           
Nếu uống thuốc có phản ứng phụ(side effects) thì Nhịn Ăn cũng có phản ứng phụ.Nhưng hai thứ phản ứng phụ này khác nhau.Tôi xin lược dịch trang 221 trong quyển :"Fasting And Eating For Health" của Bác sĩ Fulrman có tựa đề:"What are the side effects of Fasting"tức là :Phản ứng phụ của Nhịn Ăn là gì".Ý kiến của Bác Sĩ Fulrman rất cần cho những ai đang quan tâm, tìm hiểu Phương Pháp Nhịn Ăn để tự chữa bịnh khó trị,thanh lọc cơ thể, giải độc thân tâm cùng các lợi ích khác:
        "Nhịn Ăn thường cũng có phản ứng phụ.Thực ra không phải phản ứng phụ như uống thuốc mà chỉ là những phản ứng do khả năng tự chữa lành của cơ thể trong tiến trình hoạt động để loại bỏ các chất độc mà thôi.Nếu so sánh với những phản ứng phụ nguy hại của thuốc và giải phẩu thì Nhịn Ăn được xem là không có phản ứng phụ.
       Triệu chứng nhận ra khi Nhịn Ăn chỉ là triệu chứng thanh lọc và giải độc khi cơ thể cố gắng tự đào thải các chất gây trở ngại cho sức khỏe.Ví dụ,sau khoảng 6 ngày Nhịn Ăn,một người bịnh về đường hô hấp bị ho.Cô ta đã bỏ hút thuốc lá vài ba năm trước.Cơ thể cô cuối cùng đã cải thiện  phổi đã bị tổn thương do nhiều năm hút thuốc lá.
       Tuy nhiên, ho hay vài ba triệu trứng bất thường khác của Nhịn Ăn là không bình thường, ít xảy ra.Hằng trăm bịnh nhân Nhịn Ăn với tôi chỉ ho vài ba ngày và hầu hết đều họ do hút thuốc lá lâu năm.


        Vợ tôi, Lisa,đã Nhịn Ăn lần đầu sau khi bị đi tiểu khó do bi nhiễm trùng lúc học bậc đại học.Sau chỉ 2 ngày Nhịn Ăn, triệu chứng đi tiểu khó biến mất.Bây giờ, sau 12 năm, cô ta không  bao giờ bị chứng di tiểu khó nữa.
      Nhịn Ăn hạ huyết áp hữu hiệu mà chỉ phản ứng phụ nhẹï như hơi đau đầu mà thôi.Một bịnh nhân huyết áp thay đổi huyết áp nhanh và hạ thấp huyết áp có thể bị nhức đầu nhẹ hoặc chóng mặt.Đây là phản ứng phụ lớn nhứt của Nhịn Ăn cần được quan tâm.
      Mặc dù nhức đầu nhẹ hay chóng mặt nhẹ, người bịnh cao huyết áp khi Nhịn Ăn phải biết cách để khắc phục và vượt qua…"
      Ngoài bịnh huyết áp, người bịnh tiểu đường cũng gặp một số phản ứng phụ nhẹ lúc Nhịn Ăn.Ví dụ đường huyết có thể tụt xuống thấp bất thường do cơ thể không được cung cấp đường lại uống nhiều thuốc trị tiểu đường trước khi Nhịn Ăn...Vì vậy mà người bịnh huyết áp và người bịnh tiểu đường lúc Nhịn Ăn cần có người giàu kinh nghiệm chăm sóc, theo dỏi, ít nhứt là lần Nhịn Ăn đầu mà thời gian Nhịn Ăn kéo dài 3,4 hay 7 ngày.
       Những kiến thức, kinh nghiệm về Nhịn Ăn chúng tôi đã phát hành hằng chục quyển sách, lại bổ túc thêm quyển :"Tuyệt Thực Đi Về Đâu" của Thái Khắc Lễ,chuyên đề về Nhịn Ăn, để tham khảo nữa.Rất mong những ai quan tâm muốn tìm hiểu về Nhịn Ăn cần đọc kỹ tài liệu hoặc theo học một Khóa Nhịn Ăn ngắn ngày thì kết quả khả quan hơn là tự Nhịn Ăn mà chưa có sự trãi nghiệm.
       Cần tìm hiểu về Nhịn Ăn, mời Quý Vị  tham khảo sách có bán tại các Nhà Sách vùng Little Saigon, vào Website:www.ttkc.org,hoặc gọi cho chúng tôi: 714.902.3544.Ở VN xin gọi : 08.35108031.
GS.Phạm văn Chính
Hội Tiên Thiên Khí công tại Hoa Kỳ

In Trang
Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Trang đầuTrang trước3456789Trang sauTrang cuối

Tập đoàn Nhân sâm Hàn Quốc tại Hoa Kì (KGCUS), nơi sản xuất thương hiệu nhân sâm số một thế giới CheongKwanJang, tự hào giới thiệu thức uống thảo dược có ga HSW kết hợp hồng sâm 6 năm tuổi, tới các khách hàng quan tâm đến sức khỏe tại WaBa Grill, một trong những chuỗi nhà hàng hàng đầu chuyên phục vụ món cơm lành mạnh

Thỉnh thoảng chúng ta mới thấy một thứ thuốc mới làm chấn động không những giới y tế mà còn làm chấn động thị trường kinh tế thế giới. Thí dụ trước đây là thuốc phục vụ trong những nhu cầu căn bản và mạnh mẻ nhất của con người, Viagra, thuốc giúp chữa chứng rối loạn cương cứng (ED) của nam giới, do Pfizer phát triển, đã có tác động kinh tế đáng kể đến ngành dược phẩm kể từ khi được FDA phê duyệt vào năm 1998. Viagra là loại thuốc mang lại lợi nhuận cao cho Pfizer, doanh thu toàn cầu khoảng 1,6 tỷ USD trong năm 2016 mặc dù đã có thuốc generic rẻ tiền hơn nhiều.

Ung thư khởi phát khi các tế bào tích tụ những tổn hại đủ để thay đổi hành vi bình thường của chúng. Khả năng tích tụ tổn hại tăng theo độ tuổi vì các biện pháp bảo vệ trong mã di truyền, nhằm đảm bảo các tế bào hoạt động vì lợi ích tối ưu của cơ thể, sẽ suy yếu theo thời gian. Vậy thì tại sao những đứa trẻ chưa có đủ thời gian để các tế bào tích tụ tổn hại lại có thể mắc bệnh ung thư? Nếu nhìn qua lăng kính tiến hóa, ung thư phát triển từ sự ‘bất hợp tác’ của tế bào, vốn ban đầu các tế bào sẽ cùng kết hợp với nhau và hoạt động như một cơ quan. Ở trẻ em, các tế bào vẫn đang học cách hợp tác. Ung thư ở trẻ em khởi phát khi xuất hiện các tế bào ‘nổi loạn’ không chịu hợp tác và cứ phát triển bất chấp, gây tổn hại cho cơ thể.

Bộ não con người có thể thay đổi – nhưng thường với nỗ lực rất lớn và diễn ra từ từ, chẳng hạn như khi chúng ta học một môn thể thao hoặc ngoại ngữ mới, hoặc hồi phục sau cơn đột quỵ. Học các kỹ năng mới có tương quan với những thay đổi trong não; điều này đã được nghiên cứu khoa học thần kinh với động vật và quét não chức năng ở người chứng minh. Có lẽ, nếu quý vị thành thạo Giải tích 1 (Calculus 1), thì trong não quý vị sẽ có điều gì đó khác một chút. Các tế bào thần kinh vận động trong não mở rộng và co lại tùy thuộc vào tần suất chúng được vận động – một sự phản ánh của tế bào thần kinh về việc “xài hoặc mất” (use it or lose it).

Chẳng có ai vừa ra khỏi bụng mẹ là đã biết trượt ván, lướt sóng hay thậm chí là đứng kiễng chân. Không giống như các loài động vật hữu nhũ khác, con người không có khả năng giữ thăng bằng khi mới sinh – không có em bé sơ sinh nào vừa đẻ ra là đã biết đi hoặc đứng. Trước khi có được những khả năng đó, trẻ sơ sinh sẽ phát triển thị giác, thính giác, cơ, xương và não. Quá trình này mất nhiều tháng và thậm chí là nhiều năm đối với một số hoạt động.

Hội đồng Nobel tại Viện Karolinska đã quyết định trao giải thưởng Nobel về sinh lý học hoặc y học năm 2023 cho hai khoa học gia người Mỹ Katalin Karikó (gốc Hungary) và Drew Weissman hôm nay ngày 2 tháng 10, 2023, vì những khám phá của họ liên quan đến việc biến đổi base của các nucleoside (nucleoside base modifications) cho phép phát triển vắc xin mRNA hiệu quả chống lại COVID-19

Một nhóm các nhà nghiên cứu đã phát triển một phương pháp mới để nghiên cứu cách các gen có thể gây ra bệnh tự kỷ và các bệnh rối loạn về phát triển não bộ (neurodevelopmental disorders) khác: phát triển các cấu trúc nhỏ tương tự như bộ não trong phòng thí nghiệm và điều chỉnh DNA của chúng.

Trung tâm kiểm soát bệnh Hoa Kỳ CDC vừa đưa ra các khuyến nghị về thuốc chủng ngừa Covid cho mùa thu này sau khi thuốc được Cơ quan Quản trị Thực phẩm và Thuốc (FDA) của Hoa Kỳ chuẩn thuận hôm thứ hai, ngày 12 tháng 9, 2023. Sau đại dịch Covid mấy năm vừa qua, kiến thức của quần chúng về các bệnh nhiễm, các thuốc chủng ngừa (vắc xin) đã tăng lên nhiều, cũng như óc phê phán và sự nghi ngờ đối với các biện pháp y tế hay phòng ngừa do chính quyền hay các cơ quan như CDC đề xướng, lắm khi gắn liền với lập trường chính trị của mỗi người, có khi tuỳ theo tiểu bang. Bài sau đây chỉ có tính cách thông tin, dựa trên những nguồn tin tức mà người viết nghĩ là đáng tin cậy. Độc giả cần tham khảo với người săn sóc y tế cho mình để đi tới quyết định có nên dùng vắc xin nào hay không. Sau đây là những điểm chính của các thông báo của CDC cho báo chí, kèm theo chú thích để bàn thêm

Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho sức khỏe. Nó giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ chức năng cơ bắp và miễn dịch. Nhưng hầu hết mọi người trên thế giới đều bị thiếu vitamin D, khiến cho nó trở thành loại supplement phổ biến nhất trên thị trường

Lập một kế hoạch điều trị trầm cảm có thể là một thách thức khó khăn. Điều này đặc biệt đúng đối với những bệnh nhân không đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường và đang trải qua các liệu pháp thử nghiệm như kích thích các nhân sâu trong não (Deep Brain Stimulation – DBS). Đối với hầu hết các tình trạng bệnh lý, bác sĩ có thể trực tiếp đo lường bộ phận đang được điều trị, chẳng hạn như đo huyết áp đối với các bệnh về tim mạch. Những thay đổi có thể đo lường đóng vai trò là dấu ấn sinh học khách quan (objective biomarker) của quá trình phục hồi, cung cấp các thông tin đáng giá về cách chăm sóc bệnh nhân.
Trang đầuTrang trước3456789Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.