Phản Ứng Phụ Của Nhịn Ăn Là Gì"
GS.Phạm văn Chính
Nếu uống thuốc có phản ứng phụ(side effects) thì Nhịn Ăn cũng có phản ứng phụ.Nhưng hai thứ phản ứng phụ này khác nhau.Tôi xin lược dịch trang 221 trong quyển :"Fasting And Eating For Health" của Bác sĩ Fulrman có tựa đề:"What are the side effects of Fasting"tức là :Phản ứng phụ của Nhịn Ăn là gì".Ý kiến của Bác Sĩ Fulrman rất cần cho những ai đang quan tâm, tìm hiểu Phương Pháp Nhịn Ăn để tự chữa bịnh khó trị,thanh lọc cơ thể, giải độc thân tâm cùng các lợi ích khác:
"Nhịn Ăn thường cũng có phản ứng phụ.Thực ra không phải phản ứng phụ như uống thuốc mà chỉ là những phản ứng do khả năng tự chữa lành của cơ thể trong tiến trình hoạt động để loại bỏ các chất độc mà thôi.Nếu so sánh với những phản ứng phụ nguy hại của thuốc và giải phẩu thì Nhịn Ăn được xem là không có phản ứng phụ.
Triệu chứng nhận ra khi Nhịn Ăn chỉ là triệu chứng thanh lọc và giải độc khi cơ thể cố gắng tự đào thải các chất gây trở ngại cho sức khỏe.Ví dụ,sau khoảng 6 ngày Nhịn Ăn,một người bịnh về đường hô hấp bị ho.Cô ta đã bỏ hút thuốc lá vài ba năm trước.Cơ thể cô cuối cùng đã cải thiện phổi đã bị tổn thương do nhiều năm hút thuốc lá.
Tuy nhiên, ho hay vài ba triệu trứng bất thường khác của Nhịn Ăn là không bình thường, ít xảy ra.Hằng trăm bịnh nhân Nhịn Ăn với tôi chỉ ho vài ba ngày và hầu hết đều họ do hút thuốc lá lâu năm.
Vợ tôi, Lisa,đã Nhịn Ăn lần đầu sau khi bị đi tiểu khó do bi nhiễm trùng lúc học bậc đại học.Sau chỉ 2 ngày Nhịn Ăn, triệu chứng đi tiểu khó biến mất.Bây giờ, sau 12 năm, cô ta không bao giờ bị chứng di tiểu khó nữa.
Nhịn Ăn hạ huyết áp hữu hiệu mà chỉ phản ứng phụ nhẹï như hơi đau đầu mà thôi.Một bịnh nhân huyết áp thay đổi huyết áp nhanh và hạ thấp huyết áp có thể bị nhức đầu nhẹ hoặc chóng mặt.Đây là phản ứng phụ lớn nhứt của Nhịn Ăn cần được quan tâm.
Mặc dù nhức đầu nhẹ hay chóng mặt nhẹ, người bịnh cao huyết áp khi Nhịn Ăn phải biết cách để khắc phục và vượt qua…"
Ngoài bịnh huyết áp, người bịnh tiểu đường cũng gặp một số phản ứng phụ nhẹ lúc Nhịn Ăn.Ví dụ đường huyết có thể tụt xuống thấp bất thường do cơ thể không được cung cấp đường lại uống nhiều thuốc trị tiểu đường trước khi Nhịn Ăn...Vì vậy mà người bịnh huyết áp và người bịnh tiểu đường lúc Nhịn Ăn cần có người giàu kinh nghiệm chăm sóc, theo dỏi, ít nhứt là lần Nhịn Ăn đầu mà thời gian Nhịn Ăn kéo dài 3,4 hay 7 ngày.
Những kiến thức, kinh nghiệm về Nhịn Ăn chúng tôi đã phát hành hằng chục quyển sách, lại bổ túc thêm quyển :"Tuyệt Thực Đi Về Đâu" của Thái Khắc Lễ,chuyên đề về Nhịn Ăn, để tham khảo nữa.Rất mong những ai quan tâm muốn tìm hiểu về Nhịn Ăn cần đọc kỹ tài liệu hoặc theo học một Khóa Nhịn Ăn ngắn ngày thì kết quả khả quan hơn là tự Nhịn Ăn mà chưa có sự trãi nghiệm.
Cần tìm hiểu về Nhịn Ăn, mời Quý Vị tham khảo sách có bán tại các Nhà Sách vùng Little Saigon, vào Website:www.ttkc.org,hoặc gọi cho chúng tôi: 714.902.3544.Ở VN xin gọi : 08.35108031.
GS.Phạm văn Chính
Hội Tiên Thiên Khí công tại Hoa Kỳ