Matrina Dorsey trẻ hơn Judy Borgula 32 tuổi, nhưng 2 người đều quan ngại về quả tim - Judy sống sót sau lần đứng tim cách đây nưa" năm, muốn hiểu biết thêm các biện pháp giữ gìn tim, còn Matrina có trắc trở với nhịp tim.
Hai người tìm thấy giải đáp tại trường học về tim. Nơi đây, các nhà nghiên cứu khuyến cáo họ về các phúc lợi của nửa giờ tập thể dục thường xuyên, mỗi ngày. Chương trình học 3 giờ tại bệnh viện St Joseph gồm chương trình ẩm thực lành mạnh và các chọn lựa về vận động thân thể.
Đối với 1 số bệnh nhân tim mạch, trường này là bước đầu trong chương trình hồi phục, và các bài học về bảo vệ sức khoẻ của tim có thể tiếp tục tại nhà.
Gửi ý kiến của bạn