Hôm nay,  

Người Già Chỉ Nên Ăn Dưới 1500 Mg Muối/ngày

01/12/200600:00:00(Xem: 5343)

Người Già Chỉ Nên Ăn Dưới 1500 Mg Muối/Ngày

Tiến sĩ y khoa Stuart Seides là chuyên gia tim tại Trung Tâm bệnh viện Washington công nhận rằng khi cơ thể thiếu muối, trữ lượng nước giảm thì huyết áp tăng, hậu quả có thể là bệnh tim hay suy thận.

Các nhà chuyên môn cho biết mức tiêu thụ muối hàng ngày của mỗi người nên dưới 2300 miligram, tức là 1 muỗng cà-phê.

Với những người đã sẵn có huyết áp cao, và người cao niên, không nên dùng quá 1500 miligram/ngày.

Bộ nông nghiệp nhắc nhở người tiêu thụ lưu ý tới tấm nhãn kê các thành tố của các loại thực phẩm - Giới chuyên môn cho biết món soup ca-chua dung tich 8 ounces chứa ước lượng 1200 miligram muối, tức là gần đủ nhu cầu muối 1 ngày của cơ thể.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
 Thời tiết lạnh khác thường từ vài ngày qua ở Florida - trong năm qua, Florida không bị bão tàn phá, tuy đã tốn 90,000 MK hàng tháng để dự trữ nước đá.
Ai là nguyên do Mỹ lún sình tại Iraq" Có phải vì lính Mỹ sai lầm khi gặp các dị biệt văn hóa và thực tế khu vực" Kissinger lần nữa có cách trình bày khác.
Hơn 10 thiết bị điện tử nhấp nháy đèn đã được gài tại các cầu và nhiều địa điểm khác tại Boston đã làm kinh hoàng cả thành phố hôm Thứ Tư.
Tính toàn năm, tỉ lệ tăng trưởng năm 2006 là 3.4% (so với năm trước là 3.2%). Cần nhắc lại rằng tỉ lệ tăng trưởng quý 2 chỉ là 2.6%
Trong khi một Tướng Mỹ nói rằng Mỹ đã có chứng cớ là Iran trang bị vũ khí và huấn luyện cho các dân quân
Trong thông điệp về tình trạng liên bang, TT Bush cả quyết rằng tiềm lực kinh tế của Hoa Kỳ là vững mạnh
Khi trả lời các chất vấn của FBI và đại bồi thẩm đoàn, ông Libby khai rằng ông nghĩ là ông đã nghe biết việc làm của bà Valerie Plame
Hôm Thứ Ba, chánh án tòa di trú ra lệnh cho chính quyền ngưng ý định trục xuất từ 20 năm với 2 người Palestine bị tố cáo về các liên lạc với khủng bố
Nhân vật đứng vị trí cao trong danh sách bị quy trách nhiệm là Thủ Tướng al-Maliki. Ông Thủ Tướng Iraq nói là cần có thời gian
Nghị sĩ Joe Biden của tiểu bang Delaware đã chính thức bắt đầu chương trình vận động để tranh cử TT năm 2008
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.