Nghiên cứu mới cho thấy hơn 90% học sinh bậc trung học Hoa Kỳ không tập thể dục đủ để khỏe mạnh, và tình hình đó kéo dài cả sau khi các em rời trung học.
Các nhà nghiên cứu quan sát các học sinh ở 44 trường trung học trong 4 năm, và thấy rằng chỉ 9% đạt đúng tiêu chuẩn lời khuyên về thể dục của Bộ Y Tế.
Đối với hầu hết các em, thói quen lười thể dục giữ cả sau khi các em tốt nghiệp trung học – tuy rằng sinh viên đại học vận động cơ thể nhiều hơn những em không sinh viên.
Có một số dị biệt giữa sinh viên đại học. Những em sống trong ký túc xá trường vận động cơ thể nhiều hơn các em ở nhà.
Người ta vẫn chưa rõ tại sao các sinh viên này tích cực vận động hơn. Có thể vì các em chơi thể thao, hoặc chỉ vì đi bộ nhiều hơn – khi phải chạy từ phòng học về ký túc xá, và giữa các tòa nhà trong trường, theo lời trưởng nhóm nghiên cứu là Kaigang Li.
Nghiên cứu này đăng trên tạp chí nhi khoa Pediatrics.
- Từ khóa :
- Washington
Gửi ý kiến của bạn