WASHINGTON -- Căng thẳng tại sở làm cũng nguy hiểm như ngửi khói thuốc lá của người khác...
Các nhà nghiên cứu từ các đaạ học Harvard và Stanford đã phân tích 228 cuộc nghiên cứu về căng thẳng nơi sở làm và khám phá rằng căng thẳng này tác hại cho sức khỏe y hệt như ngửi khói thuốc lá ngưoòi khác.
Cụ thể, mâu thuẫn giữa gia đình và sở làm sẹ:
- nâng xác suất rằng một người sẽ tự báo cáo sức khỏe kém tới hơn 90% và
- sự mất an toàn việc làm nâng cơ nguy rủi ro thêm 50%,
- trong khi nhu cầu ở việc làm cao sẽ tăng cơ nguy bị chẩn đoán có bệnh thêm 35%,
- trong khi nơi sở làm có sự thiếu công bằng sẽ nâng cơ nguy bệnh 50%;
- và làm viêc nhiều giờ sẽ tăng rủi ro tử vong thêm 20%.
Cac nhà nghiên cứu thấy rằng ngaà càng có thêm nhiều công ty tạo ra các chương trình sức khỏe và giảm căng thăng ở sở làm.
Báo Boston Globe các công ty cũng hướng dẫn nhân viên tập thói quen ăn kiêng và tập thể dục để đối phó vơi căng thẳng việc làm.
Bản nghiên cứu nói, giữ sức khỏe là một chuyện, nhưng tận gốc là phả giảm căng thẳng ở sở làm, vì tác hại y hệt ngửi khói thuôc thứ cấp.
Các nhà nghiên cứu từ các đaạ học Harvard và Stanford đã phân tích 228 cuộc nghiên cứu về căng thẳng nơi sở làm và khám phá rằng căng thẳng này tác hại cho sức khỏe y hệt như ngửi khói thuốc lá ngưoòi khác.
Cụ thể, mâu thuẫn giữa gia đình và sở làm sẹ:
- nâng xác suất rằng một người sẽ tự báo cáo sức khỏe kém tới hơn 90% và
- sự mất an toàn việc làm nâng cơ nguy rủi ro thêm 50%,
- trong khi nhu cầu ở việc làm cao sẽ tăng cơ nguy bị chẩn đoán có bệnh thêm 35%,
- trong khi nơi sở làm có sự thiếu công bằng sẽ nâng cơ nguy bệnh 50%;
- và làm viêc nhiều giờ sẽ tăng rủi ro tử vong thêm 20%.
Cac nhà nghiên cứu thấy rằng ngaà càng có thêm nhiều công ty tạo ra các chương trình sức khỏe và giảm căng thăng ở sở làm.
Báo Boston Globe các công ty cũng hướng dẫn nhân viên tập thói quen ăn kiêng và tập thể dục để đối phó vơi căng thẳng việc làm.
Bản nghiên cứu nói, giữ sức khỏe là một chuyện, nhưng tận gốc là phả giảm căng thẳng ở sở làm, vì tác hại y hệt ngửi khói thuôc thứ cấp.
- Từ khóa :
- Washington
- ,
- Thuốc Lá
- ,
- Harvard
Gửi ý kiến của bạn
