CHICAGO – Nhà bình luận Howard Moore trên tờ Chicago Now kể lại kinh nghiệm riêng rằng, ông bị bệnh Parkinsons, và bác sĩ nói rằng không thể nào chữa nổi... Ông đã thử tập thiền chánh niệm của Phật Giáo, và rồi giảm được những cơn đau.
Ông viết rằng, ông đã hơn 60 tuổi, hàng ngày sống với ảnh hưởng bắp thịt co giật của bệnh Parkinsons, giữ cơ thể cho thăng bằng là chuyện khó, và do vậy lưng lại đau hàng ngày, lúc trước cứ vài ngaỳ là phảỉ uống thuốc giảm đau Valium khi căng thẳng quá – có những lúc thuốc làm như say cả mấy ngày.
Thế rồi vài tuần trước, dự một buổi thiền tập. Trong buổi tập ban đầu, thấy sảng khoái và thoải mái tới nổi ngủ gục 2 lần trong một tiếng đồng hồ. Thế cũng là tốt, vì đâu dễ mà ngủ được.
Tuần vừa qua là buổi tập thứ ba, phê tơí nổi một số triệu chứng Parkinson's biến mất, cũng đi luôn cả những nỗi lo lắng.
Ông viết rằng, có thể những người khác có cách khác để đối phó cơn đau của bệnh Parkinson's -- một loại bệnh mà bác sĩ nói không trị dứt, chỉ có thể trị triệu chứng thôi – nhưng thiền là kinh nghiệm riêng mà ông muốn chia sẻ.
Ông viết rằng, ông đã hơn 60 tuổi, hàng ngày sống với ảnh hưởng bắp thịt co giật của bệnh Parkinsons, giữ cơ thể cho thăng bằng là chuyện khó, và do vậy lưng lại đau hàng ngày, lúc trước cứ vài ngaỳ là phảỉ uống thuốc giảm đau Valium khi căng thẳng quá – có những lúc thuốc làm như say cả mấy ngày.
Thế rồi vài tuần trước, dự một buổi thiền tập. Trong buổi tập ban đầu, thấy sảng khoái và thoải mái tới nổi ngủ gục 2 lần trong một tiếng đồng hồ. Thế cũng là tốt, vì đâu dễ mà ngủ được.
Tuần vừa qua là buổi tập thứ ba, phê tơí nổi một số triệu chứng Parkinson's biến mất, cũng đi luôn cả những nỗi lo lắng.
Ông viết rằng, có thể những người khác có cách khác để đối phó cơn đau của bệnh Parkinson's -- một loại bệnh mà bác sĩ nói không trị dứt, chỉ có thể trị triệu chứng thôi – nhưng thiền là kinh nghiệm riêng mà ông muốn chia sẻ.
Ý kiến bạn đọc
13/03/201405:20:03
Tifany
Khách
Một kinh nghiệm thật quí giá! Tập thiền that sự đã đem lại lợi ích thiết thực cho người đau bịnh như ông này.