BALTIMORE, Md.-- Chữa trị đau đớn trên cơ thể bằng phương pháp tập thiền đang
ngày càng được ưa chuộng.
Một cuộc nghiên cứu in trên tạp chí y khoa ấn bản trên mạng JAMA Internal Medicine nói rằng thiền định là thuốc giảm đau cực mạnh; không chỉ thế, nghiên cứu này nói tập thiền chánh niệm chỉ nửa giờ/ngày có thể giúp người bị ưu trầm khỏi uống thuốc.
Nghiên cứu này nói tập thiền đặc biệt giúp bệnh nhân đối phó với thời kỳ hậu chữa trị ung thư, khi họ thường xuyên kiệt sức, đau đớn và muốn ói -- thiền giúp tăng hệ miễn nhiễm của cơ thể và làm hết lo lắng.
Nhóm nghiên cứu này dưới hướng dẫn của Tiến sĩ Madhav Goyal, tại Đại học Johns Hopkins University ở Baltimore.
Một cuộc nghiên cứu in trên tạp chí y khoa ấn bản trên mạng JAMA Internal Medicine nói rằng thiền định là thuốc giảm đau cực mạnh; không chỉ thế, nghiên cứu này nói tập thiền chánh niệm chỉ nửa giờ/ngày có thể giúp người bị ưu trầm khỏi uống thuốc.
Nghiên cứu này nói tập thiền đặc biệt giúp bệnh nhân đối phó với thời kỳ hậu chữa trị ung thư, khi họ thường xuyên kiệt sức, đau đớn và muốn ói -- thiền giúp tăng hệ miễn nhiễm của cơ thể và làm hết lo lắng.
Nhóm nghiên cứu này dưới hướng dẫn của Tiến sĩ Madhav Goyal, tại Đại học Johns Hopkins University ở Baltimore.
Gửi ý kiến của bạn