90,000 Trường Hợp Ung Thư Vì Ngồi Lâu Không Hoạt Động
Hơn 90,000 trường hợp ung thư mới trong một năm tại Hoa Kỳ có thể là vì cơ thể không hoạt động và ngồi trong thời gian dài, theo một phân tích mới cho thấy.
Phân tích, được trình bày tại đại hội thường niên của Học Viện Nghiên Cứu Ung Thư Mỹ (AICR) tại Thủ Đô Hoa Thịnh Đốn, cho thấy có 49,000 trường hợp ung thư vú và 43,000 trường hợp ung thư đường ruột.
Nhà nghiên cứu bệnh dịch Christine Friedenreich của Alberta Health Services tại Calgary, Canada, nói rằng, "Điều này giúp chúng ta một số ý tưởng về các bệnh ung thư mà chúng ta có thể ngăn ngừa bằng cách hoạt động nhiều hơn nữa." Các con số tính toán dựa trên tài liệu hoạt động thể lực ở Hoa Kỳ và các phân tích những trường hợp ung thư. Bà Friedenreich nói tiếp rằng, "Đây là sự phỏng đoán chứng mức. Bạn càng hoạt động thân thân nhiều chừng nào, thì nguy cơ của những bệnh ung thư này càng giảm thấp chứng đó."
Alpa Patel, nhà nghiên cứu bệnh dịch của Hội Ung Thư Mỹ, người tìm tài liệu, nói rằng những con số "có vẻ như là phỏng đoán rất hợp lý."
Các chuyên gia đã biết từ nhiều năm trước rằng hoạt động thể lực giúp giảm nguy cơ nhiều chứng bệnh kinh niên gồm ung thư, tim và tiểu đường. Friedenreich nói rằng, nhưng các tài liệu mới giúp phỏng đoán con số trường hợp có thể được ngăn ngừa nếu người ta hoạt động thể xác nhiều hơn.
Friedenreich xem xét hơn 200 nghiên cứu về ung thư trên toàn thế giới và phát hiện chứng cứ vững chắc rằng hoạt động thể xác đều đặn giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư đường ruột và ung thư màng tử cung tới từ 25% tới 30%. Cũng có một vài bằng chứng cho thấy thể dục thường xuyên giảm nguy cơ ung thư phổi, tuyến tiền liệt, và buồng trứng, theo Friedenreich.