1/5 Trẻ Mỹ Cholesterol Cao Nguy Cơ Sẽ Sinh Bệnh Tim
WASHINGTON -- Báo nguy về tình trạng y tế trẻ em Mỹ: có tới 1/5 trẻ em vị thành niên taị Mỹ -- và có hơn 40% trong số các em mập phì -- có độ cholesterol bất bình thường.
Nguy hiểm là có tới 20% trẻ vị thành niên Mỹ bị cao cholesterol.
Cơ quan phoòg chống bệng liên bang CDC thấy rằng trẻ em mập phì có gấp 3 lần độ mỡ trong máu hơn là với trẻ em ở độ cân nặng bình thường, theo bản phúc trình đưa ra hôm Thứ Sáu.
CDC nói rằng các em có độ cholesterol cao sẽ nhiều phần là bệnh tim khi thành niên.
CDC đề nghị tất cả trẻ em này phải ăn thức ăn kém chất béo nhưng giàù chất xơ, và phải tập thể dục nhiều hơn.
Nói chung, CDC kêu gọi phụ huynh cho trẻ em trên 2 tuổi thức ăn ít chất béo. Hãy chọn sữa skim milk thay vì loại thường. Ăn chất xơ nhiều: trái cây và rau quả tốt cho sức khoẻ.
Trường hợp trẻ em thích chơi game, ngồi nhiều sẽ bệnh: haã mua loaị trò chơi Wii Fit để các em vận động cơ thể.
Tình cách cho các em giảm xem TV và ngồi máy điện toán. Khi các em giảm cân, sẽ giảm độ cholesterol, và tim sẽ an toàn.
Gửi ý kiến của bạn