Nơi Sống Khỏe Mạnh: Có Thể Ngăn Ngừa Bệnh Tiểu Đường
PHILADELPHIA - Để ngăn ngừa bệnh tiểu đường, láng giềng là yếu tố chính, nhưng các nỗ lực giảm nguy cơ tiểu đường có thể không thực tế nếu hoàn cảnh không thuận lợi, theo các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ cho biết.
Nghiên cứu, được đăng trong The Archives of Internal Medicine, cho thấy 38% trường hợp thấp hơn của tiểu đường loại 2 trong các láng giềng được cho là khỏe mạnh - có hoạt động thể chất và dễ dàng kiếm được thực phẩm khỏe mạnh.
Nghiên cứu nói rằng, "Việc thay đổi hoàn cảnh của chúng ta để các hoạt động và lối sống khỏe mạnh hơn có thể được chọn lựa dễ dàng có thể là một trong những bước chính yếu trong việc chận đứng và đảo ngược chứng bệnh này."
Trong 5 năm nghiên cứu - được hướng dẫn bởi Amy Auchincloss của Đại Học Sức Khỏe Công Công Drexel University School tại Philadelphia - 233 trong số 2,285 người tham dự có bệnh tiểu đường đã phát triển ở lứa tuổi từ 45 tới 84.
Các láng giềng được đánh giá qua hoạt động thể chất và thực phẩm khỏe mạnh bởi những láng giềng của những người tham dự sống lân cận chừng 20 phút đi bộ. Điểm láng giềng trung bình là 3.68 cho hoạt động thể chất và 3.36 cho thực phẩm khỏe mạnh.
Gửi ý kiến của bạn
